Vandaag had ik er weer 1, een woede aanval. Het is niet dat ik deze dagelijks heb of dat het een impact heeft op mijn dagelijkse leven, maar ik ben iemand die soms dingen te lang opkropt, niet geduldig is en dan hoeft er maar iets kleins te gebeuren, of iets lukt niet en dan kan ik wel even ontploffen. Ik wilde dit delen omdat dit ook een kant van mij kan zijn en omdat ik weet dat ik niet de enige ben. Maar veel durven er niet eerlijk voor uit te komen, uit schaamte of angst dat men een verkeerd beeld van ze krijgt. Ik vind dat ik hier gewoon eerlijk over mag en kan zijn en dat dit me niet een slecht persoon maakt. We all have or skeletons in the closet. Ik durf hier gewoon eerlijk over te zijn omdat ik weet dat ik die persoon niet ben en wil zijn en dit inzien is de eerste stap in het helingsproces. Ik vertel je in deze podcast waar mijn woede aanvallen vandaan komen en wellicht herken je jezelf erin. Ik heb het ook over ho’oponopono (kon het niet uitspreken hahaha) en hoe ik dit toepas om mezelf én anderen te vergeven. Want vergeving bevrijdt. Liefs Rebecca ♡︎. www.instagram.com/rebecca.ijsselstein