Wir haben Zeit für Termine, Verpflichtungen und To-dos.
Aber nehmen wir uns auch Zeit für uns selbst, für unsere Gesundheit, für Ruhe und für die Natur?
In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir oft erst auf unseren Körper hören, wenn er krank wird – und weshalb gerade die Weihnachtszeit eine Einladung sein kann, bewusster mit unserer wichtigsten Ressource umzugehen: unserer Zeit.

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