Warum wir uns schämen – und wie wir Verbindung finden

Scham ist eines der mächtigsten und gleichzeitig verborgensten Gefühle in unserem Leben. In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir so selten über Scham sprechen, wie sie Beziehungen verhindert – und wie sie heilen kann, wenn wir sie teilen. Ich erzähle von eigenen Erfahrungen, von Brene Browns Forschung und davon, wie wir uns selbst und anderen in der Scham wirklich begegnen können. Diese Folge ist eine Einladung zur ehrlichen Verbindung – mit dir selbst und mit anderen.

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