'Ich bin gerade voll gestresst' - wer sagt das? Wie kommst Du da drauf? Was, wenn Du da mal reinzoomst. Fühlst Du den Stress oder denkst Du den Stress? Was nimmst Du als Anzeichen für Stress? Und vor allem: was gerade in Dir ist entspannt?

Ich nehme Dich in dieser Folge mal mit, Dein eigenes Stress Gefühl zu erforschen. Du bekommst ein paar authentische Impulse für Dich selbst. Viel Spaß beim Selbsterforschen. :)

Kunst und Coaching: www.janapfeffercoaching.de <3