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Wohlfühl-Body "on the go" - Abnehmen trotz Karriere mit Katharina Marian
Wohlfühl-Body "on the go" - Abnehmen trotz Karriere mit Katharina Marian episodes
- 020 Die Wunderpille für deine Wohlfühlfigur
Du willst endlich dein Ziel erreichen und deine Wohlfühlfigur leben? 💃
Du möchtest:
💥 endlich nachhaltige Ziele setzen, die dich zum Durchhalten motivieren?
💥 ein Ziel haben, das dich tagtäglich aufs Neue motiviert und deinen Schweinehund verschwinden lässt? Überlistet/überwindet
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Figurmentorin Katharina Marian gibt dir Tipps und Tricks rund um das Thema Abnehmen im Geschäftsalltag.
Du hast es satt strenge Diäten zu machen, die nur wieder im Jo-Jo-Effekt enden? Du möchtest und kannst dir nicht jedes Essen selbst zubereiten und überall hin mitnehmen? Dann bist du hier genau richtig!
Katharina zeigt dir, wie du trotz stressigem Alltag und Geschäftsreisen durch eine ausgewogene und gesunde Ernährung deine Traumfigur erreichen kannst!
Motiviert? Dann viel Spaß beim Hören!
6 min - 019 So setzt du dir ein Ziel für deine Wohlfühlfigur
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8 min - 018 Wie dir Reflexion bei deiner Wohlfühlfigur hilft
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9 min - 017 Warum Neujahrsvorsätze nicht funktionieren
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5 min - 016 5 Tipps für Weihnachten mit Wohlfühlfaktor
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12 min - 015 Wie du Gewohnheiten für deine Wohlfühlfigur erstellst
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9 min - 014 So nimmst du garantiert ab
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8 min - 013 So gehört Heißhunger der Vergangenheit an!
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Jaja ich weiß, es ist etwas früh für Weihnachten, aber lies weiter und dann verstehst du warum es jetzt genau richtig ist!
Vielleicht kennst du das? Es ist Heilig Abend und die ganze Familie versammelt sich zum Familienfoto. 📸
Du stellst dich hinten hin, sodass man deinen Körper nicht sieht und versuchst möglichst schlank zu lächeln. Du versuchst alles um deine zusätzlichen Kilos zu verstecken, aber es gelingt dir nicht. Du bist frustriert. 😩
Glaub mir, ich kenne das Gefühl, denn genau so ging es mir viele Jahre ‼️
Aber ich habe ganz tolle Neuigkeiten für dich 🤩
Dieses Jahr wird für dich KOMPLETT ANDERS 💪💃🔥
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Weihnachten mit Wohlfühlfaktor
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Klingt zu gut um wahr zu sein? 😱
Versteh ich, aber überzeuge dich am besten selbst. Kostet ja schließlich nix und du kannst somit nichts verlieren 💪
Ich freu mich, dich in der Facebook-Gruppe zu sehen!
Deine Katharina
13 min - 012 Mahlzeitenersatzshakes - gesund oder gefährlich?
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10 min - 011 So setzt du Mentales Training für deine Wohlfühlfigur ein!
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12 min
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