Στο νέο επεισόδιο του VitalCast, μιλάμε για το Work-Life Balance όπως το βιώνουν οι άνθρωποι που κινούνται σε υψηλά επίπεδα απόδοσης – από αθλητές και επιχειρηματίες μέχρι ηγετικά στελέχη αλλά και τον καθημερινό άνθρωπο που αναζητά ισορροπία.

Ο καλεσμένος μας μοιράζεται εμπειρίες από την πορεία του στην ΑΕΚ Αθηνών και τη δουλειά του ως σύμβουλος επιχειρηματιών, αναδεικνύοντας προκλήσεις, αλλά και λύσεις που μπορούν να εμπνεύσουν τον καθένα μας. Παράλληλα, εξετάζουμε τι μας δείχνει η διεθνής βιβλιογραφία για τη σημασία της ισορροπίας στην προσωπική και επαγγελματική ζωή των “high achievers”.

Powered by Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου