Oavsett vad man jobbar med så kan vissa dagar eller perioder kännas tunga. Ibland är det svårt att sluta tänka negativa tankar. Då är det lätt hänt att man dras ner, tappar motivationen och får svårt att hitta tillbaka igen. I det här avsnittet får du höra några tips från KBT-terapeuten Barbara Westertaklax.

Alexander Erwik är före detta chefredaktör och delägare på finest.se och en väldigt välkänd person i Sthlm. Där han lever ett aktivt och äventyrligt liv. Utöver sitt intresse av träning, hälsa, mode och resor.

Idag driver han Erwik Communication, som skapar skräddarsydda pr-lösningar med fokus på new media och event.

Studenten är över och du är äntligen är fri. För de allra flesta är detta en underbar känsla av frihet och självständighet. Förr eller senare kommer du dock ställas inför svåra val. Plötsligt är det inte självklart att ha något att fylla dagen med. Du måste själv staka ut din egen framtid. Vi på Workpodden tycker verkligen det är på sin plats med lite tips som nyblivna studenter eller föräldrar till studenter kan använda när de tar sina första stapplande kliv ut i världen.

Åren 2011-2015 fanns hon med på Ledarnas lista ”Framtidens Kvinnliga Ledare” och 2008 på Veckans Affärers lista ”Sveriges 101 Supertalanger”. Vi presenterar stolt det här avsnittet med en av Sveriges mest inspirerande kvinna, Nisha Besara. Hon har varit General Manager för Postkodlotteriets Kulturstiftelse. Innan dess grundade Besara nättidningen Dagens Arena och var dess chefredaktör. Besara har även varit ledarskribent på Aftonbladet, politiskt sakkunnig i Regeringskansliet hos statsrådet Jens Orback samt chefredaktör för SSU:s idépolitiska tidskrift Tvärdrag. Hennes första jobb efter studierna i statsvetenskap vid Södertörns Högskola var som brevsvarare hos dåvarande statsministern Göran Persson. 1 november 2015 tillträdde Nisha Besara som vd för Unga Klara.

I det här avsnittet pratar vi om Organisatoriskt Och Social Arbetsmiljö med Barbara Westertaklax.

Vi lever i ett samhälle som kräver att vi är ständigt uppkopplade. Men hur tar man semester och laddar batterierna på riktigt? Lyssna på det här avsnittet med Jimmy och Barbara som pratar just om hur man går offline på semestern.

Är du ute efter sponsring? Hur gör man egentligen? Ja, här får du höra allt du behöver med Nadia Mefroum.

Motivation är oftast nyckeln till många framgångar. Men hur finner man drivet att nå sina mål och/eller behålla motivationen på jobbet? Det är något som många tacklas med på sin arbetsplats. I det här avsnittet diskuterar Jimmy med Barbara om just det ämnet.

I detta avsnitt presenterar vi en tjej med många strängar på sin lyra. Elina tröttnade på sitt jobb som förskolelärare där hon mötte många bittra och negativa kollegor som inte hade lågan brinnande. Hon valde att omskola sig och pluggar nu på Hudvårdshögskolan och frilansar som massör. I detta avsnitt dryftar hon allt om detta och om mycket mer. Ruffie med Musse Hassevall i täten, fördomar, familjen och hennes rebelliska ungdomsår, tidigare utbildningar som inte gav ett skvatt, psuedotvillingar och livet som baptist.

När man söker jobb så vill man att sitt personliga brev ska spegla sitt rätta jag. Här får du tips från självaste coachen, Barbara Westertaklax.