Nein, mit „Alkoholbrause“ meine ich kein Getränk, also keine Brause mit Alkohol drin; das ist nur der Titel der Folge. 😂 Denn in dieser Folge geht es darum, wie der Alkoholkonsum bei Jugendlichen im Dorf und in der Stadt unterschiedlich ist, und außerdem reden Maryam und ich über unsere Erfahrungen mit Alkohol in unserem Umfeld, unsere Meinung dazu usw. In wiefern könnt ihr relaten? Was ist bei euch anders? Was ist eure Meinung zu diesen Themen? Schreibt es in die Kommentare! (Aber natürlich müsst ihr nichts schreiben, was ihr nicht öffentlich sagen wollt oder was euch unangenehm ist.)

Hi, ist ja jetzt etwas länger her, aber jetzt kommt endlich mal wieder eine neue Folge! In dieser Folge lese ich zwei ganz liebe Kommentare von einer Hörerin vor und dann stelle ich EUCH ein paar Fragen … Und hier noch der Link zu meinem neuesten eigenen Song: https://youtu.be/I6R26FD0bkk?si=WB4E5NmZOyJWBI5P

Endlich ist sie da, die Specialbrause! Es ist der 11. April und damit der Jahrestag meines Podcasts. Kaum zu glauben, dass es schon ein Jahr her ist, seit ich diesen Podcast angefangen habe. Die Folge besteht aus einem sehr lustigen Jahresrückblick und am Ende einer Überraschung… Seid gespannt! Ich wünsche euch viel Spaß beim Anhören!

In dieser Folge bespreche ich ausführlich alles über Handynutzung, Trends und Leben, basierend auf einer Umfrage, die ich erstellt habe, wobei ich Jugendliche und Erwachsene vergleiche. Ich habe sehr viele interessante Erkenntnisse gewonnen! Ich hoffe, ihr werdet das bei der Folge dann auch! Zu diesem Thema gibt es einfach so viel zu besprechen. Ich freue mich über eure Kommentare zu diesem Thema und ihr könnt euch auf die Ein-Jahr-Podcast-Specialfolge freuen, die am 11. April rauskommen wird! ☺️

Hier kommt (auf Wunsch) ein zweiter Teil meiner Buchempfehlungen. Ich empfehle euch die „Tintenwelt“-Reihe von Cornelia Funke, „Der Sommer, in dem die Zeit stehenblieb“ von Tanya Stewner, „Lilly unter den Linden“ von Anne Ch. Voorhoeve und „Die Welle“ von Morton Rhue. Bei der Umfrage unter dieser Folge könnt ihr anklicken, ob ihr euch Bücher kaufen werdet. Ich hoffe, es gefällt euch!

Wie angekündigt kommt hier die Folge, wo ich euch ein Rezept sage (für Osterhasen aus Quarkteig, die richtig lecker sind). Aber nicht nur das; ich gebe euch auch Tipps fürs Backen. Schöne Ostern euch! 🐣🌸🫶🤗 Und esst nicht zu viele Schokohasen 😉 Die Schritte fürs Rezept sage ich euch ja in der Folge, aber hier nochmal die Zutaten: 420g Weizenmehl, 100g Zucker, 1 Päckchen Backpulver (man braucht aber eigentlich nur ein halbes), 1 Päckchen Vanillezucker, 250g Speisequark, 30ml Milch (Zimmertemperatur), 30ml Sonnenblumenöl, 1 Ei, Rosinen oder weitere Deko. Zubereitungszeit 40min, Backzeit 20min.

Nachdem ich euch ein paar coole Neuigkeiten erzähle, sage ich euch, was ich so an Ostern mache und welche Aktivitäten ich euch empfehlen würde. Link zur Umfrage über Handys und Trends: https://de.surveymonkey.com/r/V8RJKWP Link zu Mia Diekows neuem Album „Ich habe mich getroffen“ (meiner Emppfehlung an euch): https://youtube.com/playlist?list=OLAK5uy_kOBdvzLN3uRuAud2Fes2s6s2zbRTsY4rE&si=q5epqwCjQenXNUwY

Endlich kommt die lang angekündigte Folge über Stress in der Schule! Ich rede mit einer Freundin über unsere Erfahrungen damit und darüber, was wir am Schulsystem nicht gut finden. Wir hoffen, ihr könnt relaten! Außerdem geben wir euch Tipps, wie man damit umgehen kann. Unser Gespräch entwickelt sich auch in andere sehr interessante Richtungen. Gegen Ende der Folge reden wir dann über unsere Meinungen zu Handys und wie wir dazu stehen, was die Erwachsenen dazu sagen. Viel Spaß beim Anhören! Schreibt auch in die Kommentare, ob ihr Schulstress habt und wie eure Erfahrungen damit sind oder auch etwas zu dem Thema Handys. ☺️

In dieser Folge informiere ich euch über eine Änderung bezüglich des Podcasts. Und ich labere ganz random über Schwimmbäder?! 🤯😂

🚴🏃💃🕺🏼🧘 In dieser Folge erzähle ich euch, was ich für Sport mache. Wollt ihr meine ultimativen Tipps wissen, welchen Sport man im Alltag machen kann, der fit und noch dazu glücklich macht? Dann hört diese Folge! Schreibt auch in die Kommentare, was ihr so für Sport macht. Ich erzähle euch außerdem über eine Special-Folge, die bald rauskommt … Hier noch der Link zum Planking-Workout: https://youtu.be/ynUw0YsrmSg?si=1HmrtYr-jeqYImoA