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2018年4月6号晚，由蒙郡华人家长联合会Chinese American Parents Association of Montgomery County (CAPA-MC)，美京华人活动中心泛亚义务门诊（Mental Health 360 of CCACC Pan Asian Volunteer Health Clinic）， 马大亚裔研究会及Calvin Li Foundation 合办的“Hear Me Out 听我说”征文比赛颁奖与座谈会在美京华人活动中心（CCACC ）成功举行。

本次 “Hear Me Out 听我说”征文比赛旨在让家长和孩子一起敞开心扉来讨论如何改善两代人之间的情感沟通，一起探讨困挠很多家庭的相互理解的问题。 这次活动共收到了38篇文章， 其中有三篇获得一等奖，十篇获得鼓励奖，还有十篇获得评委推荐奖。在这38份文章中，有的催人泪下，有的幽默风趣。文章的阐述角度各有不同，有的从孩子的角度，有的从父母的角度，有的从祖父祖母的角度来讲述各自跨文化跨代的交流的心得和故事。篇篇都打动人心并且让人深思。

活动现场有上百位家长和孩子参加，颁奖后的座谈会也非常活跃，台上台下的互动都非常热烈。 请听本台关于这个活动的相关报道节目。

你心中的江湖是什么样的呢？金庸，古龙的武侠小说是不是还存在在你的记忆里？一起来听听歌，聊聊江湖吧！

少林英雄

霍元甲——周杰伦

射雕英雄传

世间始终你好

天龙八部——杨宗纬

……

美国没有“中医师执照”。由于历史与政治、文化等原因，中医师在美国各州法律中有着不同的的名称，有的称为东方医学医师、有的称为东亚医学医师，但大多数州称为执照针灸师Licensed Acupuncturist，都是以针灸为业，部分兼顾中药以及推拿等行业。

那么， 针灸执照是怎样发放的呢？怎样在美国找中医看病？你办理的医疗保险可能覆盖中医治疗吗？在美国看中医和在大陆的有哪些不同呢？ 针灸可以治疗哪些疾病又有哪些禁忌症呢？针灸前后有哪些注意事项呢？ 

带着这一系列的问题， 本台特别采访了马里兰州的执照针灸师李艾芸女士。 李医师毕业于成都中医药大学针灸推拿专业，拥有美国俄亥俄大学营养硕士学位， 和NCCAOM 全美针灸证书，目前在马里兰Rockville开业。请下载收听详细采访内容。

冬天来了，春天还会远吗？您对春天有什么样的期待呢，听着歌曲一起来展望春天吧！

最美的期待——周笔畅

逃学书童——后弦

冬天时我喜欢靠近温暖的事

无问西东——王菲

红昭愿

一千零一个愿望——杨丞琳

每个年代都有那个时代传遍大街小巷的金曲，我们今天就来一起回顾一下70，80，90年代都有哪些动听的旋律！

小城故事——邓丽君

千言万语——邓丽君

真的爱你——许冠杰

一剪梅——费玉清

千千阙歌——陈慧娴

笨小孩——刘德华

上上签——周华健

海内外专业人士很多因为工作生活的压力推迟怀孕生孩子的计划，不知不觉让自己成为高龄产妇。大陆也有很多人因为政策才刚刚开放二胎，非常希望能够多一个孩子，不得不成为高龄产妇。

那么何为高龄产妇？高龄产妇比年轻的产妇多出那些风险？诸如妊娠糖尿病、妊娠高血压、流产机率等这些问题，应如何应对，是否要多做早做基因检测？ 是否要考虑试管婴儿？ 父母双方是否都做好了思想准备？

带着这一系列的问题， 本台特别采访了行医二十多年的妇产科医生余国贤，请他就这些问题为听众朋友提供一些知识和建议。余国贤医生是德克萨斯理工学院的医学博士，在Albert Einstein大学做妇产科的住院医， 现在是马里兰州Shady Grove Adventist Hospital 医疗中心和Fairfax Inova Hospital的妇产科医生，也是美国妇产科学院的院士。他对于处理各种高风险产科疾病，包括多胎妊娠、血液病、肥胖症、遗传病、先天缺陷等有丰富的经验。

日前，马里兰州的蒙郡华裔家长会对外宣布设立了“张孟琪博士社区领袖奖学金” （Dr. Alan Cheung Community Leadership Scholarship Program）。本台特约采访了张孟琪博士和蒙郡华裔家长会的会长Julie Yang女士。杨会长介绍说：“一个伟大的领导者是一个从小就服务于社区的领导者。在我们当地蒙哥马利郡，亚裔人口超过15％，我们非常需要培育我们的后代成为社区、州和国家领导人。张孟琪博士的成就使他获得广泛认可，成为社区领袖。通过建立这个社区领导奖学金，我们鼓励，培养和认可专业青年个人和青年团体的贡献。”

张孟琪博士是蒙郡公立学校教育董事会（Board of Education)的第一位亚裔美国人，从1990年至1998年担任过教委主席。他是中国文化的坚持倡导者，并在蒙郡的多所小学建立了中文语言浸入式课程。他是美国中医师协会中大西洋宪章（ACAP-MAC）的创始人和董事会成员，也是蒙郡华人家长协会特别顾问（CAPA-MC）的成员。张博士在采访中还介绍了他自己当年出来竞选时的艰辛和付出，强调了成为leader也不是一挥而就的事情，需要不断的学习，也需要有经验的人作为导师（Mentor）。 

杨会长在采访中还介绍了一些年轻人在社区中有leadership（领导力）的一些表现，比如学瑜伽的两个孩子主动为蒙郡的夏令营免费教授瑜伽等等，她强调了事情不在大小，而是孩子从中得到的收益是主要的，所以鼓励孩子们积极申请这个奖学金。 申请的具体要求请访问蒙郡华裔家长会的网站：www.capamc.org。

这是一些基本要求：

1.个人奖：10名，奖金300元/人；团体奖：3名，奖金300/组；

2.申请日期：即日起至2018年4月21日。申请人将于2018年5月27日前收到通知

3.重点领域：社区服务

4.居住要求：蒙郡居民

5.GPA要求：> 3.0

6.族裔要求：华裔美国人（团体奖无族裔要求）

7.年龄/年级：9-12年级

8.介绍信：来自社区组织或教师都可以

9.论文：关于社区服务（大约500字）描述你一直提供的社区服务并讨论你的活动的影响；从这些活动中讨论你对社区的了解；讨论你如何提出这些举措；讨论你如何与他人一起工作，以及通过这些活动了解领导力；

10.面试：仅适用于最终的15名候选人；

11.简历：需要提供，列出奖励，课外和社区服务活动等；

12.颁奖仪式：2018年6月9日颁奖仪式。

什么时候喜欢单曲循环一首歌？单曲循环是一种什么样的体验？随着自己的成长，你单曲循环的歌单又有什么变化呢？一起来听听曾经单曲循环的歌单吧！

千里之外——周杰伦、费玉清

有你真好——范玮琪

爱 不用说——罗志祥

仰望——杨丞琳

我——蔡依林

Kiss Goodbye——王力宏

模特——李荣浩

身骑白马——徐佳莹

樱花草——Sweety

还是会——韦礼安

林俊杰——伟大的渺小

Black water lily——Aurora

最爱的人——黄小琥

温柔的奇迹——范玮琪

2018年的情人节是2/14号，情人节一起来听听经典的深情对唱吧，还有好看的电影推荐！

屋顶——温岚、吴宗宪

珊瑚海——周杰伦、Lara

在我生命中的每一天——成龙、苏慧伦

选择——叶倩文、林子祥

不得不爱——潘玮柏、弦子

因为爱情——王菲、陈奕迅

你最珍贵——张学友、高慧君

从不喜欢孤单一个——苏永康、彭家丽

花好月圆夜——任贤齐、杨千嬅

你是我心内的一首歌——王力宏、Selina

在每一份工作中，在大家努力付出的过程中，人们可能都面临工作对于身体带来的一些伤害。

那么，什么是职业病医学，包括哪些内容？ 雇主对员工应该提供什么样的职业工作保护，还是只要买了工伤保险就万事大吉？

哪些身体的状况可以算作工伤？应该如何处理？　

雇员可以要求查看雇主同样工作岗位过去的工伤记录吗？

长期久坐在电脑前面的员工应该如何保护好自己的视力呢？ 

本期《健康每一天》节目特别邀请了陈琦医生来为大家探讨这些问题。陈琦医生在中国协和医科大学医学博士毕业， 然后到约翰霍普金斯大学预防医学做住院医， 拥有预防医学和职业医学的职业认证（board certified）。

本台也特别感谢陈琦医生作为华人医师协会的骨干，热心促成了本地很多医生来参与健康类的电台节目，为健康知识的普及、为社区民众的健康尽一份心力。特此表示衷心的感谢。