W tym odcinku podcastu dowiecie się m.in.:
dlaczego tak ważne jest prawidłowe oddychanie? Co się dzieje w organizmie podczas oddychania ?
Na co mają wpływ ćwiczenia oddechowe nazywane w jodze,,Pranajamy,,?
Na czym polegają ćwiczenia?
INNA pranajama
Jakie herbaty wzmacniają odporność?Dla słuchaczy podcastu mamy rabat 15% na wszystkie nieprzecenione herbaty. Przy zamówieniu wpisz kod: dzban
Będę szczęśliwa, gdy polecisz do posłuchania podcastu, chociaż jedną osobę! Z góry dziękuję.
Zapisz się do naszego newslettera, będziesz otrzymywać powiadomienia o nowościach, rabatach