無FXXK可說

By 蔡亞露大磊藍杰

無話可說但我們無話不說

如果想聊讓我們陪你聊！

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從娛樂圈出身的亞露、大磊、藍杰三位主持人

由各類新奇視角

陪聽眾聊生活、聊瑣事、無話不聊！

不管你是什麼世代？哪個族群？

女孩兒還是同志朋友們

跟我們一起姐姐妹妹站起來！

啾咪～(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

－

《節目資訊》

每周三早上6:00更新上架

一周一集，每集約60分鐘

第二季每集約30分鐘

節目網站先追起來～

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· Society & Culture

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The podcast currently has 70 episodes available.

無FXXK可說 episodes:

May 05, 2026 EP49 | 有一種愛是「媽媽心裡想要嘴巴卻說貴」破解母親節最強防線送禮送到心坎裡！

「有一種愛，藏在那些她捨不得丟的舊物裡。」

這集我們聊聊生命中那股最溫柔的力量。

當我們在外面奔波，

家裡的超人媽媽

總是用她的方式在守護我們

哪怕那方式是「省下每一分錢」。

這集帶你重新發現母愛的細膩，

聽見那些沒說出口的心意。🌿

• 【特別介紹：亞露】

節目最後為大家帶來亞露的年度誠摯之作《回家的路》。

這首《我的意外父母》公益微電影主題曲，

用純粹的歌聲帶領我們找回初衷。

在追求夢想的路上，別忘了那首指引我們回家的旋律。

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43min
April 28, 2026 EP48 | 換季大作戰！那些衣櫃裡不敢說的「穿搭公式」🌞

這集我們不只要聊換季，更要聊聊如何穿得「聰明」。

每次到了這個季節，看著衣櫃總覺得少一件？

或是面對過期的流行單品不知所措？

別擔心，我們在麥克風前幫大家把穿搭靈感都整理好了！

這集我們聊到了：

🔹 不同風格如何駕馭？教你穿出質感，不再只是穿衣服，而是穿出態度。

🔹 穿搭不踩雷！掌握黃金比例，避開那些讓人幻滅的穿衣大忌。

🔹 舊衣服過流行怎麼救？別急著丟！教你如何舊衣新穿，讓過季單品起死回生。

⚠️ 特別預告：

聽完這集換季攻略，大家請先做好心理準備——

大磊將要回歸最後一集囉！

老粉絲們記得到時候準時回來跟大磊集合，陪他一起畫下完美的（暫時）句點！

真心推薦給：

✅ 面對滿滿衣櫃卻每天都覺得沒衣服穿的你

✅ 想嘗試新風格卻怕踩雷、想找穿搭公式的你

✅ 捨不得丟舊衣服，想找尋「舊衣重生」靈感的你

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38min
April 21, 2026 EP47 | 大磊和藍杰不合？不忍了！一次實話全說了！！

不合傳聞背後，其實是滿滿的「真心話」✨

這集的標題可能下得有點驚悚，但聽完內容你們就會懂（笑）。

剪輯完才發現，

原來我們私下的互動這麼赤裸、這麼生活化，

但也因為夠真實，才敢在麥克風前這樣「大放厥詞」吧！

除了互相傷害(笑)之外，

這集我們也聊到了很多關於藍杰老家的有趣故事。

如果你也好奇這些幕後點滴，

或想知道山上生活的趣事，

這集絕對不能錯過！

真心推薦給：

✅喜歡聽老友互損、大講實話的你

✅對原住民部落神秘故事好奇的你

✅想在通勤路上徹底放鬆大笑一場的你

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37min
April 15, 2026 EP46 |【來賓】彩虹診療室：超奇葩約會經驗 ! ft. 哆啦女神

我以為我拜的是女神，結果錄完發現是失散多年的「瘋」姐妹？🕯️✨

各位聽眾，這集真的不是在做節目，是集體業障重。

本集 EP.46 邀請到整型界的傳奇、萬千少男的夢幻逸品—— 哆啦女神降臨！

本集誠實揭露（其實是大型幻滅現場）：

❌ 女神私下到底多平易近人？還是其實跟我們一樣愛亂講話？

❌ 站在女神旁邊，主持人的顏值壓力到底有多大？

❌ FJ234 跟哆啦同台，到底會噴出多少需要消音的辛辣話題？

不管你是想看女神怎麼被我們弄壞，還是想聽什麼驚人發言，

這一集，我們陪你一起把那些生活的壓力，用笑聲通通排掉！

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1h 4min
April 07, 2026 EP45 |【大磊回來了Part. 2】成人世界的社交冷感：你是冷漠？還是不敢愛？

大磊回來了Part. 2

帶回了一場關於「心」的直球對決

「長大後，我們是不是都活成了一座孤島？」

消失了一陣子，

大磊帶著更深層的思考回歸了。

這次，我們不聊垃圾話，

想聊聊那個在深夜裡，

連你自己都不太想面對的「社交冷感」。

很多人說，長大就是變成熟、變淡然。

但這真的是成長嗎？

還是我們只是學會了

用「冷漠型人格」來武裝自己，

對世界保持一種禮貌的疏離？

在這一集裡，

大磊會帶著大家一起剝開那些防護罩：

• 迴避型人格的真相：為什麼我們習慣在關係靠近時，下意識地想逃？

• 是冷漠還是防禦？剖析那些「懶得社交」背後，其實是怕受傷的恐懼。

• 心靈層面的真正長大：承認自己的脆弱，才是最強大的武裝。

這是一集風格迥異的《無 Fxxk 可說》。

沒有喧鬧的笑聲，

只有最赤裸的心靈剖析。

如果你也覺得自己

越來越難對人敞開心扉，

如果你也正走在一段

感到窒息的關係裡……

大磊回來了，陪你聊聊那些，

以前我們說不出口的真心話。

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36min
March 31, 2026 EP44 | 祖先對不起但我真的好想出去玩：清明祭祖 vs. 10天超級長假

我拜的不是祖先，是想出國的自由。✈️🕯️

各位社畜，今年的清明連假你準備好要演哪齣了？

是乖乖回去除草，還是已經在機場準備打卡，

內心對祖先說聲「Sorry」？

本集 EP.44 誠實揭露：

❌ 為什麼長輩總覺得「清明當天」掃墓才叫孝順？

❌ 為了這 10 天長假，你提前幾個禮拜去山上跟雜草搏鬥？

❌ 到底要燒多少金紙，才能保佑今年出國特休不會被擋？

不管你是正在塞在國道上的崩潰司機，

還是已經飛出國躲親戚的避世高手，

這一集，我們陪你一起把那些被情緒勒索的靈魂，

用長假救回來！

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38min
March 24, 2026 EP43 | 大磊回來了！

大磊終於回來了！

讓他來跟大家分享近況

並回覆想念他的聽眾留言吧！

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March 17, 2026 EP42 |【來賓】社畜生存指南 : 如何在春酒舞台上尷尬而不失禮貌的活下來？! ft. 社畜請上車

我跳的不是舞，是年終獎金！💸

各位社畜們，今年的春酒你「倖存」了嗎？

還是你正穿著淘寶買來的亮片裝，

在台上為了五斗米折腰（兼跳女團舞）？💃🕺

本集邀請到兩位重災區苦主來赤裸揭露：

❌ 為什麼老闆總覺得員工表演才叫「熱鬧」？

❌ 為了不表演，你願意拿多少年終獎金來換？

❌ 上台前到底要喝幾杯，才能忘記自己是誰？

不管你是正在練舞的崩潰新人，還是台下笑得尷尬的資深老鳥，

這一集，我們陪你一起把那些年出賣的靈魂，用笑聲換回來！

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1h 4min
March 11, 2026 EP41｜買命也買療癒! 在漏電的生活裡幫自己找一個專屬插座

【我的命，是療癒小物給的。】

這集我們不聊大道理，

我們聊聊那些「很廢但很有用」的療癒小事。

當生活讓你「無 FXXK 可說」的時候，

真的別廢話了，去聞點香香的東西、買點可愛的小廢物吧！

⠀

這集還私心整理了一張「續命好物清單」要推坑大家 💸

那種看了心情會變好、很廢但超有用的療癒小物，

通通來推薦給你。

⠀

🔌 不想斷電的人，這集真的必聽！

也留言跟我分享：你最近是靠什麼「買命」的？

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1h 9min
March 03, 2026 EP40｜老闆！你的麥克風拿反了樂團視角尾牙荒謬生存指南

你以為尾牙是拿獎金？

不，對我們樂團來說，那是「大型懷疑人生現場觀察室」

本集看點：

🚩 老闆節拍全毀還能唱得深情款款？

🚩 員工被迫上台跳舞的心理陰影面積？

🚩 樂團在台上如何憋笑不噴飯？

還在忍受尷尬的尾牙氛圍嗎？

這集聽下去，包你直接原地解脫。

記得留言告訴我，

你遇過最瞎的尾牙事蹟是什麼？

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