武湖四海

在刚刚过去的十一假期里，两件社会新闻让同样都是打工人的我们感同身受。面对客户的刁难，我们是品牌的门面，但也是能力有限的普通人。我们在面对自己掏钱也哄不好的奢侈品客人、小题大做要求自己下跪的乘客、铺天盖地的开盒和舆论攻击的时候，普通打工人无力保护自己。本期我们就来回顾一下“Tiffany月饼事件”和“东航空姐下跪事件”，看看到底是什么东西错位了？

主播：大武 太太

🎯 时间轴

01:22 Tiffany月饼事件大回顾

08:15 个人和TA所服务和代表的公司的边界，是什么时候开始模糊的

10:11 奢侈品应对舆情事件的一些隐形原则

14:15 东航空姐下跪事件大回顾

19:04 为什么我们的空乘行业如此卡年龄、卡颜值、过度服务？

28:07 为什么我们的打工人能接受如此轻易地放弃尊严

40:37 投诉维权是消费者的权力，但是刁难别人是一种劣根性

50:23 企业以同等的钱要求员工提供更好的服务，也是一种隐形压榨

58:32 作为消费者，我们希望收到什么样的服务？

🎵 BGM

片头：G Bonson - Where is the love..(Remix)

片尾：自然保护区 Naturalreserve - 是谁偷走了我们的选择

✏️ 制作

策划：大武、太太

制作人：@播客制作人老段

👭 主播介绍

大武老师（@叫我大武老师），凤凰财经、新浪财经特约主持人，人物访谈栏目《封面》创始人，环保倡议者，八卦十级学者。胆大心大，十八般武艺样样稀松，精神状态长期徘徊于亢奋和emo之间，人生哲学是：人终究会成为自己本该成为的人。

欢迎关注大武老师的财经播客《武财人》

太太（@就叫我太太），6年北美生活、7年非盈利性质组织工作经历、信过伊斯兰教、进过跨国婚姻、有混血好大儿、价值观多元，信奉“人生天地间，忽如远行客”。目前WSET二级持证饮酒、AOW水肺，法考自学中。人到中年，生死看淡，思路打开。

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房子的主人王涛，是一名建筑设计师。2018年前后，他花了大约200万元，亲自设计、建造了这个原本只属于自己和家人的家。后来，他在这里一住就是八年。

王涛说，沙溪并不是所有人的答案，尤其对于年轻人来说，长期远离社会未必是一件好事；真正重要的，不是逃到哪里，而是你有没有找到适合自己的生活节奏。

我们也聊到，为什么他现在不再那么执着于“更好的自己”，为什么他可以把“一天什么都没干”当作是自己应得的，以及在经历家人从ICU被救回后，他如何重新理解“好好生活”这四个字。

如果把目标定的简单一点，是否就会更容易幸福呢？

（附大武老师的沙溪旅游攻略）

主播：大武

嘉宾：王涛，建筑设计师，在云南沙溪有一个对外开放的家 ｜小红书：@设计老王在沙溪

🎯 时间轴

02:41 契机：第一次来到沙溪

07:00 为什么决定在沙溪盖房？

07:56 给自己设计房子，最大的难题竟然是克制“表现欲”

15:13 真正的民宿，不是“小酒店”，而是要有主人的生活痕迹

18:19 在沙溪生活八年：真正重要的，是找到自己的节奏

21:28 四五十岁还要一直找更好的自己，你累不累？

22:42 2017到今天，沙溪变了吗？

30:08 错过沙溪最便宜的十年，会后悔吗？

35:02 “闭嘴，好好生活”：比起表达，更重要的是把注意力放回自己

38:05 为什么不建议太年轻的人长期“避世”？

44:58 “一天什么都没干”也不焦虑了：这是我应得的

46:45 花了三四年，才学会不再逼自己

51:03 妻子从 ICU 被救回来后，我才重新理解什么叫“好好生活”

53:12 人生目标定到0.1就好

🎵 BGM

片头：Dave Brubeck - Kathy's Waltz

片尾：呱呱华 - 去有风的地方（钢琴版） 伴奏

✏️ 制作

策划：大武、太太

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人到中年以后，我们好像越来越频繁地遇见“失去”。

父母开始衰老、生病，曾经以为会一直存在的人可能突然离开；与此同时，我们也在失去青春、健康、一些关系，甚至是年轻时那种“人生还有无限可能”的感觉。

这一期，我们请来归丛创始人高古奇。不到40岁时，他先后经历父亲和母亲的离世，也在事业最好的阶段离开了自己创办十余年的家具品牌梵几。后来，他创立归丛，开始重新思考死亡、告别，以及我们该如何面对生命里那些无法避免的失去。

我们从父母聊起：突然离开和漫长的衰老，哪一种更难面对？那些没来得及说出口的话怎么办？我们真的能提前为死亡做好准备吗？

但聊到后来，我们发现，死亡只是“失去”最剧烈的一种。

所以，如果人生注定不断失去，我们该怎么活？也许没有标准答案。但至少，我们可以从现在开始，更认真地对待那些还没有失去的人、时间，以及自己。

🎁 我们会给评论区点赞最多的三位听友寄送“一袋人生”，欢迎留言分享你的故事和思考

主播：大武 太太

嘉宾：高古奇，归丛创始人

🎯 时间轴

01:17 我们第一次意识到“人会死”，是什么时候？

05:31 亲人最后的时间，真的没有高考和工作重要吗？

09:28 明知道可能是最后几面，却有点害怕去看她

14:05 父母走了以后，我对“成功”没那么在意了

17:43 提前“预习死亡”根本没用

21:00 家人生重病以后，才发现很多事根本没人教过你

28:12 我们以为很了解一个人，其实只认识他人生的一小段

40:36 突然离开和植物人十年，哪一种失去更难面对？

47:31 爸爸临终前，我们聊了最后一个小时

50:29 父母去世以后，我反而开始重新认识他们

58:59 看透无常以后，会不会反而觉得活着没意思？

01:07:19 经历过真正的失去，很多事突然就没那么重要了

01:15:35 如果明天突然出事，你的银行卡、密码、遗嘱谁知道？

01:25:36 怎么跟父母聊死亡，才不会把天聊死？

01:34:26 死亡，只是人生无数种“失去”里最剧烈的一种

01:37:48 到了这个年纪，更害怕失去“人生的无限可能”

01:43:24 人生开始做减法以后，真正重要的可能只有几件事

🎵 BGM

片头：Austin Farwell - New Home (Slowed)

片尾：Sad Souls - Dreamcatcher

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策划：大武、太太

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在2026年的年初，我们都看了一档以中年以上男女素人嘉宾为主角的恋爱综艺，《日落时分说爱你》。这档综艺一下子就火爆全网了，因为大家不知道50岁以上的哥哥姐姐，甚至说“叔叔阿姨”，怎么样谈恋爱。大家甚至不知道他们还谈恋爱！

时隔半年，我们约了这档恋综里面最受瞩目的女嘉宾王燕畅聊了两个小时，而这场聊天，很偶然发生在七夕节当天。就这样，我们三个女人，分别站在40岁和50岁的当口，像小姑娘一样聊恋爱、聊男人，也聊孩子、聊女人。我们还茫然吗？当然。但岁月也不是只有拿走未曾给予。

主播：大武 太太

嘉宾：《日落时分说爱你》恋综嘉宾-王燕

🎯 时间轴

01:20 《日落时分说爱你》里面的王燕初印象

03:54 素人女主角是如何被节目组选中？

08:58 揭秘恋综真相，是不是真的没有脚本？

10:39 “单身女性，你不管20、30、40、50，谈恋爱不是很正常吗？”

14:29 与其说是剪辑拼接，不如说是上帝视角还原

16:24 王燕VS目目，戏里CP究竟如何结局

22:16 “人跟人之间的相识，是各种缘分来的，都是必然的”

25:07 参加恋综最大的收获，是帮我认识自己

27:11 50岁了，我不内耗了

31:36 男人至死是少年，但似乎女性就要一直成长吗？

34:38 恋综结束，工作没了，我是恋爱脑吗？

42:05 年纪大了谈恋爱要看“眼缘”，但眼缘其实包含一切

54:24 还是要爱人，但是我的优先级变了

56:44 聊聊那段漫长的、以离婚收场的婚姻

01:10:40 50岁的姐姐谈恋爱，会有年龄焦虑吗？

01:22:50 参与这段恋综让我的人生更开阔了

01:34:49 你还相信“一生一世一双人”吗？

01:36:10 我们做母亲的那些moments

01:39:02 对60岁还有什么期待

🎵 BGM

片头：Jay Putty - Be like This

片尾：NineOneOne - Set Me on Fire

✏️ 制作

策划：大武、太太

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这期节目，我们从最近很火的“竹知了”事件聊起。原本只是一个带点调侃意味的网络梗，却因为投诉、下架和回应不断发酵，最后反而让更多人开始追问：一家大公司到底该怎么面对来自公众的嘈杂、冒犯，甚至恶意？

我们也聊到，很多公关翻车背后，未必只是某个人“不专业”，而是整个组织都在优先考虑“不出错”“向上负责”和“完成KPI”。当所有人都忙着揣摩领导、规避责任，真正的判断力、共情力和解决问题的能力，反而可能被挤到后面。

从“竹知了”到HYROX、出片经济，再到消费者维权、企业裁员和职场里的服从性测试，这些看起来毫不相关的事情，最后其实都指向了同一个问题：

一个人、一个企业，真正的自信，到底体现在哪里？

也许不是永远正确，也不是永远听不到批评，而是——

听得见嘈杂，本身就是一种自信。

主播：大武、蛋挞@搞来搞去

🎯 时间轴

00:50 竹知了事件始末和公关大型翻车

18:20 阿迪和森马的舆情处理

23:20 给华为支个招

34:35 官媒下场：听得见嘈杂，本身就是一种自信

35:00 再说说郭德纲老师

39:56 Hyrox怎么火起来的？这里还有张继科的事？

56:00 各种爆火运动最终服务的是社交需求

01:01:58 靠说话吃饭越来越难了

01:09:55 银鹭花生牛奶也翻车？

01:31:25 京东杨笠事件

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今天这期节目是在狂喜播客节北京场现场录制的。我们聊了一个非常适合当下的话题：观察身边那些猛猛吸金的人，他们身上到底都有哪些特质？

执行力、野心、情绪稳定、对人的尊重、对机会的敏感，甚至是“愿不愿意放下包袱去挣钱”——现场我们聊出了很多答案。当然也有一些冷水要泼，比如“很多成功根本无法复制，我们看到的可能只是一个人坐上了时代的电梯，却以为他是自己爬上去的”。

所以聊到最后，这期节目其实已经不只是“怎么赚钱”了。我们更想问的是：你到底有多想赚钱？你愿意为了钱交换什么？以及，当钱真的够了以后，你究竟想过一种什么样的生活？这可能才是“吸金体质”背后，一个更值得想清楚的问题。

主播：大武，一零｜满地找钱，肖刷刷｜人间布洛芬，蛋挞｜黑水公园

完整现场视频在这里

🎯 时间轴

02:56 肖刷刷：吸金的第一要素是执行力

07:24 大武：要平等尊重每一个人

14:38 蛋挞：有些事你就是复制不了

19:48 肖刷刷：很多个人选择在时间的长河里有多大意义？

22:58 一零：特别有欲望的人更容易赚钱

24:09 大武：你到底有多“想”挣钱？

25:53 蛋挞：高收入工作也有高支出

33:21 大武：有时候欲望来自于压力

36:36 肖刷刷：会赚钱的人从底层相信自己

40:55 一零：随手送小礼物是不是吸金好方法？

44:05 蛋挞：挣钱不该是目标，挣了钱你是想干啥？

48:11 一零：情绪稳定的老板总能起死回生

52:13 观众提问：怎么能不上班？是不是直接嫁个有钱人就行？

56:18 大武：离职一个月心得

57:26 蛋挞：挣钱确实是有不同等级的

✏️ 制作

策划：大武

制作人：@播客制作人老段

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看完《欢迎来到龙餐馆》，我突然意识到，我们对伊拉克的想象，好像这么多年一直没有真正更新过：战争、萨达姆、恐怖袭击、混乱和危险。电影让我们重新看见了这个国家，但也让我更好奇——如果把镜头从战争移开，今天普通伊拉克人的生活到底是什么样的？

这一期，我们请来了一位已经在巴格达生活十年的中国女生——蛋姐。她在这里工作、恋爱、结婚、生子，也亲历过距离自己只有几公里的爆炸，见证了巴格达从街头装甲车、水泥墩，到商场、电影院、高楼和中国企业越来越多的十年变化。

十年之后，当我们问她：如果重新回到二十多岁，还会不会选择来到伊拉克？她依然回答，会。相比一种安稳、向下扎根的人生，她觉得自己得到的是另一种人生的宽度。

主播：大武 太太

嘉宾：蛋姐，92年生，北外阿拉伯语系毕业，2016年起生活在伊拉克首都巴格达，经营华人民宿生意至今。

🎯 时间轴

01:40 我们对伊拉克的印象，20年如一日

03:08 进入阿拉伯语系，我大哭一场

07:17 打破刻板印象：伊拉克生活其实挺好

09:33 伊以战争对伊拉克的生活影响

10:40 这里没有麦当劳，30人民币一个汉堡

18:05 巴格达当地华人10年增长10倍

18:40 伊拉克人对中美的印象如何？

22:27 口头禅“看真主的意愿”

24:47 我是最早在伊拉克做民宿的华人

25:27 女性身份更多不是约束，而是优待

30:31 曾经历过大爆炸事件，当天死了300人

32:55 伊拉克有钱人都移民了

33:36 这十年最大的变化是基建

35:14 去伊拉克做生意靠谱不？

36:38 当地房地产市场有机会不？

41:32 蛋姐的反思：伊拉克十年我后悔吗？

43:53 一句话介绍伊拉克

47:01 伊拉克约起来啊

🎵 BGM

片头：Nancy Sinatra - Sugar Town

片尾：Lover Lover - Freebirds

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今天这期节目，我们和返场嘉宾、外企资深人力总监Ari一起聊聊职场生活里，既微妙又绕不开的话题——小圈子。

从“领导的核心圈”到“午饭搭子群”，从“被迫站队”到“主动独行”，有人的地方为什么一定有圈子？挤不进的圈子要不要硬挤？而那些看似亲密的“八卦群”，到底是在治愈你的职场内耗，还是在给你埋雷？

如果你也曾在公司的“小群”里感到过温暖或窒息，这期节目，或许能给你带来一些新的启发。

主播：大武 太太

嘉宾：Ari，外企资深人力总监

🎯 时间轴

02:53 什么人才会有小圈子？

07:25 八卦群的重点是一起吐槽领导

13:13 要不要挤进领导的小群体？

20:05 当一个公司里人情世故的成本很高

32:48 HR如何看待闲聊群？

35:13 职场人要对群聊有所提防

38:44 八卦群有没有必要存在？

44:32 进入新职场，要不要摸清人情关系

50:07 一个擅长社交的人，不一定擅长经营关系

57:49 职场有时候越表现越心酸

01:03:09 打工人要不要站队某个领导？

01:07:09 人最终还是要找到有共同价值观的群体

01:15:51 从“一个公司如何对待离职的人”看企业文化

01:29:01 总有一些小群体会带给你力量

🎵 BGM

片头：Happyness - Surfer Girl

片尾：Pink Floyd - Wot's...Uh the Deal

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这期没有选题会，也没有脚本。四个奔四的主播，深夜N杯酒后，玩了一场「随便问必须答」。

从“你爱过多少人”，聊到“世界还会好吗”；从赚钱、健康、自由职业，再到要不要结婚。

我们没有得出任何标准答案，只是在承认脆弱的那一刻，突然觉得：

原来大家都一样，各有各的焦虑，也各有各的勉强撑住。

如果你也在某个夜里睡不着，这期节目，或许适合当下听。

主播：大武 太太

嘉宾：Cecilia & 老段 闲不住Radio

🎯 时间轴

00:47 重磅开场：你爱过多少人？当然这个问题也让我们重新思考，到底什么是爱

17:06 你更希望坚定地选择，还是坚定地被选择？

23:14 你近期人生的优先级是什么？赚钱、证明自己、健康

32:33 你觉得你达到work-life balance了吗？

41:05 如果不考虑任何现实因素，你目前最想去哪个国家？

45:05 这个世界还会好吗？

51:40 自由职业真的让你更自由了吗？

01:01:39 四个人各自有各自的焦虑，所以你处理焦虑的方式是什么？

01:27:57 如果现在能修正你性格里面的一个缺陷，你希望修正什么？

01:41:29 你真的可以接受男方比女方收入低这件事吗？

02:03:59 再次聊到结婚这件事情

🎵 BGM

片头：Delorians - When You're Lonely

片尾：Suki Waterhouse - Good Looking

✏️ 制作

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制作人：@播客制作人老段

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高考结束了：考得好，像是拿到了通往未来的入场券；考得不好，则仿佛一步走错，后面的人生都会受到影响。但当我们站在接近40岁的年纪，再回头看18岁的那个夏天，会发现事情好像并不是这样。

这一期，我们四个坐在一起，聊了聊各自完全不同的成长路径：有人高考失利、有人复读一年、也有人根本没参加过高考。二十多年过去，那些当时看起来决定命运的选择，有些确实留下了长久的影响，有些却意外地把我们带去了更适合自己的地方。

我们也聊到了18岁时的恋爱、旅行、留学、对大学生活的幻想，以及如果真的可以重返18岁，我们究竟会不会做出另一种选择。高考到底能决定一个人多少？城市、学校和专业，究竟哪个更重要？人生有没有所谓“一步走错，全盘皆输”？

这期节目，送给刚刚走出考场的人，也送给所有曾经因为一次考试、一次失利，怀疑过自己的人。

主播：大武 太太

嘉宾：Cecilia & 老段 闲不住Radio

🎯 时间轴

04:08 原来人还可以不高考

06:06 老段的复读经历：非常大的人生挫折

09:34 大武考砸了，但是“因祸得福”

15:40 太太中考失利，进入国际学校

16:56 Cecilia放弃高考，出走加拿大

19:25 高考后的那个夏天：分手、喝酒、旅行

26:28 18岁的爱情：轰轰烈烈、很不真实、还很中二

34:44 大学文化冲击时刻：北京、泉州、加拿大

46:31 专业选择：商科的辉煌时代

55:57 18岁的留学困境

01:04:31 看世界要趁年轻

01:07:45 年轻时候的人生计划：“我要重走丝绸之路”

01:12:47 老段对于未留学的遗憾

01:16:49 高考的社会氛围，有没有必要？

01:20:17 学校、城市、专业，哪个最重要？

01:24:13 第一学历会成为一辈子的标签

01:26:12 站在40岁这个时间点：高考对我们的影响有多大？

01:33:35 我们想对考砸了的人说。。。

🎵 BGM

片头：The Dreamliners - Best Things in Life

片尾：Noga Erez,Tuna - DUMB (feat. TUNA)

✏️ 制作

策划：大武、太太

制作人：@播客制作人老段

👭 主播介绍

大武老师（@叫我大武老师），凤凰财经、微博财经特约主持人，人物访谈栏目《封面》创始人，环保倡议者，公益事业新人，八卦十级学者。胆大心大，十八般武艺样样稀松，精神状态长期徘徊于亢奋和emo之间，人生哲学是：世上无难事，只要肯放弃。

欢迎关注大武老师的财经播客《武财人》

太太（@就叫我太太），6年北美生活、7年非盈利性质组织工作经历、信过伊斯兰教、进过跨国婚姻、有混血好大儿、价值观多元，信奉“人生天地间，忽如远行客”。目前WSET二级持证饮酒、AOW水肺，法考自学中。人到中年，生死看淡，思路打开。

👂 收听方式

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