你的公司裡有小團體文化嗎？你有想過為什麼嗎？那佛法又怎麼說呢？我們可以如何來調整自己的心態與做法，歡迎來聽聽我們的想法與建議。

我們的心得及提問互動表單上架拉

https://forms.gle/uWpwCfH2dZBtmaGU6

收聽時段：每單週三 20:00 上架最新一集

每雙週三、五 20:00 上架 Q&A

Netflix韓劇《我是遺物整理師》是一部討論度很高的影集，不僅是一部催淚暖心劇，也帶領我們一起來認識死亡這件事，所以這集我們想跟大家聊聊，這部片帶領我們思考的死亡七件事。

孤獨死亡的問題不是疾病，而是關係 6:18

面對難以預料的死亡，我們唯一能做的就是學會做準備 10:40

我們整理的不只是遺物，而是放下對往生者的不捨，從中獲得療癒安慰。 17:00

少說明天再陪你，因為我們不知道有沒有明天 19:50

死亡可怕的不是離開，而是我們沒有好好說再見 27:00

當我們開始學會面對死亡，才開始學會『活著』 35:10

預立遺囑，是一封跨越生死的情書 43:10

本集參考書籍

a. 離開後留下的東西：遺物整理師從逝者背影領悟到的生命意義

https://www.books.com.tw/products/0010723240?sloc=main

b. 生死50問

https://www.books.com.tw/products/0010695278?sloc=main

c. 生命的永續經營

https://www.books.com.tw/products/0010870268?sloc=main

收聽時段：每週三 20:00 上架最新一集

感覺最近的疫情有被控制下來，期待出門吃飯的日子趕快來到，所以這集我們輕鬆一點，來聊聊疫情讓我們體悟到的事。在工作、人際、自我及家庭中，有那些體悟與改變，帶給我們哪些學習與省思，佛法又教會我們如何去面對這些轉變。希望你會喜歡這次閒聊的方法，也想約你在IG上，一起來與我們聊一聊。

收聽時段：每週三 20:00 上架最新一集

這一集要來跟大家聊聊音樂，你有想過音樂為什麼對我們的影響這麼大？ 從大腦跟演化的角度來看音樂，真的有好多有趣的觀察。佛教跟音樂的關係又是什麼？佛教與音樂對我們又有什麼幫助。最後來跟大家介紹一些適合疫情期間聽的歌曲，讓不一樣的佛教音樂，讓你產生不一樣的火花。

節目中推薦的音樂

藥師寺寛邦 【日本僧人歌手】/ 心經(2020MIX) 樂器演唱版

https://www.youtube.com/watch?v=gm4hTcRhoqI

藥師寺寬邦 般若心經 | EDM REMIX | 電子版

https://www.youtube.com/watch?v=mRSxAwqCuLA&list=RDMR51k0-7ol8&index=10

齊豫 - 般若波羅蜜多心經

https://www.youtube.com/watch?v=ExnupRQlhOI

伊藤佳代 - 綠度母心咒

https://www.youtube.com/watch?v=tS02fy8dkfw

徐清原 - 少女快樂咒（綠度母心咒吟唱短版）

https://www.youtube.com/watch?v=tWB77DAryXU&list=PLw-f0tySeIXSiC436eydu2oXIXNqCtyJJ&index=1

金剛薩埵百字咒。佛光山梵呗

https://www.youtube.com/watch?v=38pPxX2Rj0g

森林狂想曲

https://www.youtube.com/watch?v=AROnK17p88Y&list=OLAK5uy_kfotvDqf6QdiUtwD5Xa2RdVKi97v69SJo&index=1

我感覺所有的你

https://www.youtube.com/watch?v=Ldjqr3AljII

本集節目有提到的演講

Michael Tilson Thomas: Music and emotion through time

邁克爾-蒂爾森-托馬斯:音樂與情感穿越

https://www.ted.com/talks/michael_tilson_thomas_music_and_emotion_through_time#t-556532

講師：蔣勳 - 我奉持的金剛經三個版本　講師：蔣勳

https://www.youtube.com/watch?v=_uAUU6Y_u_E&t=900s

吳金黛 - 一席講座《大地的音樂饗宴》(清晰完整音檔版)

https://www.youtube.com/watch?v=gc2LJ66kKKU&t=1491s

收聽時段：每週三 20:00 上架最新一集

本集繼續來跟大家聊《被討厭的勇氣》這本書，書中有說到我們都想要自由，那倒底什麼是真正的自由？其實書中要我們找到自己的人生價值，但你知道人生的價值是什麼？又該從何而來？我們要如何培養改變的勇氣？我們又該如何放下別人的想法呢？歡迎收聽本集內容，讓我們一起找到屬於自己的自在人生。

收聽時段：每週三 20:00 上架最新一集

本集來跟大家聊一本超夯的書《被討厭的勇氣》，「被討厭的勇氣 」就是勇敢做自己，不用管別人嗎？這是一個常常被誤會的意思。其實我也不想要這樣，但我就無法選擇，那我們可以怎麼辦？為什麼人際關係這麼複雜，有沒有更容易的做法？我們的人生應該以什麼為目標？我們可以如何找到自己的自心本性？就讓我們跟你聊聊佛法與被討厭勇氣的關係。

收聽時段：每週三 20:00 上架最新一集

接續上一集，又來跟大家聊聊公共電視的旗艦大戲《天橋上的魔術師》。兩個人之間常有很多誤會，因為我們總愛猜測，就讓佛法的「五蘊」告訴你，為什麼心總是有這麼多的小劇場。為什麼常沒說幾句話，兩個人就吵起來了，該怎麼說話才不會傷人，又可以達到目的，就讓我們跟你分享如何「非暴力溝通 」。

收聽時段：每週三 20:00 上架最新一集

防疫期間很多人會在家裡追劇，本集就來跟大家聊聊今年公共電視的旗艦大戲《天橋上的魔術師》。第二集的主題為小黑人，是主角之一的小不點很渴望學會的魔術，但魔術師卻說：「世界上最厲害的魔術，就是把人的煩惱藏起來，把已經消失的東西變回來」。小黑人到底代表什麼？為什麼魔術師說人的眼睛所看到的事情，不是唯一的？歡迎來聽聽我們的想法。

收聽時段：每週三 20:00 上架最新一集

這一年多的時間，大家都被疫情打亂了生活步調，內心也產生很多的焦慮與恐慌，所以我們想跟你分享，如何讓「佛系防疫」關照你的心 。但「佛系防疫」都被大家誤會，以為就是隨緣，只要等待疫情就會消失，本集讓你了解何謂真正的「佛系防疫」。並且告訴你六種方法，一起來度過防疫時期，調整我們的心。

收聽時段：每週三 20:00 上架最新一集

防疫當然就要在家好好追劇，不要隨便亂跑，今天這集來跟大家聊聊電影《孤味》，來思考人為什麼會覺得好苦，有沒有減少的方法 ; 為何總是對家人情緒勒索，卻把耐心給了陌生人，可以怎麼解套 ; 失去放下很痛苦，我們可以如何調整。聽聽我們的想法，希望能給你一些啟發。

收聽時段：每週三 20:00 上架最新一集