无限局Podcast

本期回到yy和安妮两个人的对谈，我们来一场简单的回顾+畅想未来！

最开始先分享一个好消息：无限局终于开通了小红书官方账号！如果想要知道更多无限局背后的故事，欢迎点击下方来关注我们

• 小红书：无限局新手村

yy的角色设定据说是紫薯吐司面包也可以是草莓味或者任何紫红色的食物，特点是有超蓬松很好捏的大耳朵

安妮的角色设定是松软朴实的馒头，特点是外表看上去就像普通的馒头但每天的馅都是不一样

【PART I 回顾】

00:00 yy和安妮认识了，遇到了很多困难。。。两个人一起成为录制播客的好搭档

【PART II 未来】

07:19  筹谋已久开始搞事啦！其实这是一场互换人生的活动预告

It's just a game!!!
这只是一场游戏，这里不提供解决人生问题的建议，不是简单地领取有限的预先拟订的档案，没有破产生病暴富等无聊的设定，我们提供娱乐、放松、解压的新奇玩乐体验。

你可以大胆表达倾诉平日里无法说出口的话，我们支持所有无厘头的想象。
你也可以与她人分享故事，互换“虚幻人生”，在抛开杂念的胡言乱语中收获快乐。

欢迎大家参与这场跳脱日常、精神状态迷人的活动，让我们一起来想象一场虚幻的人生吧!
欢迎来到无限局，这里一切皆有可能。
生命有限，人生无限，祝你勇敢，祝你自由!

活动地点：上海市徐汇区湖南路11号 物邸Bookstore
活动时间：2025.9.13（周六）下午2点-4点
活动票价：78元/单人；148元/双人（附带一杯饮品和活动限定纪念品）

欢迎大家扫码（如下图）跳转微信小程序了解详情，或者可以备注“互换人生报名”添加微信：legelasOB

期待我们能在线下见面！

【📻️Music list】

Mother - Voice from marsThe Loneliest Girl - Nai Br.XX/Celeina Ann跟着感觉走 - 张震岳

• 制作：无限局Podcast

剪辑文案：安妮物料：yy

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我们下期节目见——！

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如何租房、如何照顾自己的身体和情绪、如何处理我们与金钱的关系…？

毕业后要自学的课题好多

• 你将听到的

01:00 第一次实习租房，脏远小，恨不得直接住公司

02:45 怕父母担心没说，一个人在出租屋跨年，“我以后一定要赚钱再也不要租这么差的房子”

05:00 老小区充满烟火气的同时也存在着“噪音”

07:05 抓马人生：隔断房的隔壁住着特殊职业者

09:30 尽可能找一手房东会更可靠

12:40 如何提高独居的生活质量

13:30 ①通风采光②较固定的作息，有秩序感③仪式感，养棵植物，过年节日买些小物件

16:25 使用频率高的日用品可以买更高品质的，提升生活幸福感

19:07 先尽可能满足自己的“五感”，否则会产生更大的难以抑制的欲望

19:50 延迟满足or及时行乐

20:21 财富积累运作的模式；及时性满足是很浅层的，通过努力完成项目的满足则更长效。

21:23 “应该延迟的满足不是物欲，而是现在不刷短视频，花完整的时间去做一件事情。攒一元、两元，再去花1千、2千，甚至买房，这些都不是延迟满足。”

21:52 如果面前有一盆菜，先吃最爱吃的or不爱吃的

22:38 轻食中的西兰花

24:40 除了人生大事，我都要及时享乐

25:54 我们从小接受的教育是“我爱你你爱我”，爱不都是向外的吗，为什么现在需要向内了呢

• Music list

Tiny Time Trendy Life-鱼翅 / 漂泊-亞細亞曠世奇才 / 白鸽-GAI

• 本期声音

感谢本期嘉宾：大钊 | 李昂 | 豆沙包策划剪辑制作：yy

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如果不步入婚姻、不组建传统家庭，我们未来如何生活？

无限人生系列的第四期，我们一起来探索多样化的非传统家庭模式和生活方式的可能性。

【🚶‍♀‍本期嘉宾】

和姐妹一起组建家庭，记录着一种普通女生不结婚的养老方式。— C姐和mia呀19岁那年11天内失去双亲，在调整心情中慢慢成长，如今在过平静随和的独居生活。— 拿铁

【📜时间轴】

I 故事环节

00:49 非传统家庭：我的生活伴侣是女生，但我们不是couple

01:13 十年间，我们从同事发展到朋友、创业搭档、再到家人

05:20 通过自媒体展示非性源关系的女性共同组建家庭的可能性，为不想结婚也不想独居的女性提供一种生活方式的参考

08:34 在1字打头的年龄接触到至亲离世后，选择去过普通平静随和的独居生活

II 话题环节

11:08 同性别同居一定是les/gay吗？社会对非性源关系、非亲缘关系的想象力太匮乏了

13:47 独居和离家生活的不同体验和感悟

18:16 开始共同生活时，磨合期面临的沟通挑战：尽管存在差异，从未有过恶语相向的情况

23:54 婚姻的本质，和爱情并不是完全对等的：生命短暂，我在每个年龄段都想追求不同的尝试、都有想过的生活

25:50 父母离世对人生观、未来规划的影响

29:58 很多人因对过去未尽之事的遗憾而不敢直面死亡，例如，为逝者举行隆重的葬礼可能是为了弥补生前未能提供最佳治疗的遗憾

31:39 尽管内心充满挣扎，许多人多年不敢再提及此事，试图像什么也没发生一样继续麻木地生活

33:11 面对分别和孤独，探讨非传统家庭形态如何尽可能抵御未来的不确定

【📻️Music list】

Ordinary days (平凡日子) - miletTSUBASA - Awich/Yomi JahBurn It Out - ELLEY

• 制作：无限局Podcast

剪辑：安妮文案上线：yy

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生命有限，人生无限，

祝你勇敢，祝你自由！

我们下期节目见——！

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毕业快乐吗，欢迎来到真实世界

很糟糕，可即便如此我们依旧爱这世界

• 你将听到的

0:23 还记得毕业典礼那一天的情景吗

1:18 2020年毕业，没有典礼的独特记忆

3:00 毕业典礼的宣传片让我们一起痛哭流涕

7:27 做出改变前会想很多，真正改变后反而会转变到“来都来了”的心态

9:50 “杭州到底有谁在啊”，18岁那年的一场豪赌

12:00 请笃定自己做出的每一个选择

14:39 要珍惜少年心气，尽可能保留那份自信

17:45 《毕业歌会》“你觉得今年的毕业生是一群怎样的人”

19:21 大学生是最会给气氛的纯粹热烈的观众

20:38 那天晚霞很美，可我曾经也是那么有生命力的人啊

24:00 毕业后的这11年/3年，心态观念行为上会有阶段性的改变吗

28:40 outro：中山北路-沙一汀EL

29:05 如果遇到刚毕业那年的自己想说什么

29:58 无论是高中或是大学毕业，都会有戒断感，它会以或兴奋或迷茫的情绪呈现出来

35:10 那些庸常的祝福，祝你一一应验

本期声音

感谢本期嘉宾：大钊 | 李昂 | 豆沙包策划剪辑制作：yy

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时间，是让人猝不及防的东西。

【🚶‍♀️本期嘉宾】

拥有一个十年的好朋友，真是人生中及其幸运的事。—瑶姐在餐饮服务行业的这十年。—肉丸慢慢咀嚼成长、寻找自我的十年。—小小

起初灵光一现想到这个主题，是因为我看到了我的头像，我喜欢大幂幂已经十年了，这么多年里我都没有感觉到时间流逝的痕迹，有一天回过头不经意的一看，竟然已经过去了十年了。

坚持，我并不想用这个词，因为这中间并不是没有放弃，但是又舍不得重拾起来，渐渐地直到现在，TA 已经成为了我生活的一部分，我想我无法想象如果没有 TA 的过去，不过未来说不定有可能突然放下，人生一切皆有可能。这就是拥有无限可能性的人生，人生就是由一段又一段短暂而漫长的生活记忆组成的，这就是关于我的十年的深刻记忆，你们的十年是怎么样的呢？

今天我们邀请到了三位嘉宾，瑶姐、肉丸和小小，她们都带来了独属于自己的十年故事。

00:00 自我介绍

01:35 十年后是一个过于遥远的未来，让我们回顾一下过去十年的成长经历吧

03:51 “在最难的时候有你陪伴在身边是我对友情记忆的开端”

07:20 被人一直惦记着，真好真好

11:18 “太相信人”是刚进入社会时的一道坎

13:18 短暂停下说不定可以看到不一样的世界，等休息充足再开始

16:27 第一次遇到闲言碎语究竟应该怎么面对呢

20:21 无论发生什么，在职场中坚定做自己都不羞耻

22:00 影像和录音能记录当下最真挚的感情

23:23 十年有时感觉很快，有时又过得很慢

26:49 20 岁和 30 岁，有什么不一样呢

29:09 想做一件事从什么时候开始都可以

31:11 面对不一样的挫折困扰，找到一个支撑自己的理由很重要

33:33 “那些杀不死我的，都将让我更强大。”—尼采

35:02 美好祝福环节：请永远不要忘记现在的我，这个世界如此美好，我还想继续下一个十年。—安妮

Music：岁月神偷 - 金玟岐

听到这里，亲爱的听众朋友们你们有什么感想吗？本期三位嘉宾的故事非常不一样，从友情、创业、自我成长出发，希望她们的分享可以让身处在同样情况下的你们少一些对未知的恐惧和无措吧。迷茫的人啊，希望能带给你们些许向前走的勇气和力量吧。

• 制作：无限局Podcast

文案：安妮剪辑上线：yy

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今晚聊点怀旧的

“周杰伦的磁带，开启了一个时代，方文山的词，陪我们过学生时代，翻看杂志当代歌坛，放学守着电视点歌，藏在校服袖子里的耳机，星期一到星期天，挤在公车的下客区，把玩着换乘的零钱…”曾经那个没有算法推荐、没有短视频神曲的年代，音乐是纯粹的，MP3分一只耳机的夏天，是无数人青春的底色。

而如今，当我们看着越来越失去灵魂的音乐综艺，怀念起2000年华语乐坛“神仙打架”的盛世，可我们回不去的，又何止是华语乐坛呢？

【💭时间轴】

00:25 代表心目中鼎盛时期的华语乐坛，会是哪三首歌？

08:52 曾经没有实时热搜的年代，流行歌却异常火爆、风靡一时

10:50 大众和小众，歌红还是人红，人保活或活保人

13:08 电视点播台，“有钱人家的小孩撑起了我们的童年”

15:04 父母辈听什么的歌，从革命曲到港台ost

17:00 现在，娱乐内容变得碎片化、观众注意力分散，国民级别的歌越来越少，而短视频平台却滋生出一些德不配位的音乐，是劣币对良币的驱逐吗？

17:47 从“引领”到“迎合”，良币本身也越来越少

20:22 “好听的旋律动机差不多快被用完了”

21:26 “现在从0到1太难，更多是在从1变成100”

22:00 做歌的流程是怎样的

24:27 音乐综艺为什么这样选曲：“平台、流量、受众、艺人的选择等各方面形成了模式化的闭环”

27:50 最近爱听的好歌

29:04 “逐渐好东西反而变成了小众”

30:00 真正打动到我的，是音乐的原始性和野性

31:20 人过中年，依旧饱含对音乐的纯粹和少年感

34:41 普鲁斯特效应

35:30 我们到底在怀念什么

36:50 outro

【📻配乐列表】

七里香-周杰伦

以父之名-周杰伦

没那么简单-黄小琥

驾鹤西去-裁缝铺

New Boy-朴树

• 感谢参与本期录制的 李昂 | 大钊 | 豆沙包
• 文案&制作 yy

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欢迎收听 #无限人生 系列的第二期 ——

又是一年520，亲爱的听众朋友们，在收听我们的节目时，你们正处在什么状态呢？
脱单的你，今天有和爱的人一起度过两个人的甜蜜时光吗？
单身的你，今天有好好爱自己、享受一个人的快乐和自由吗？
迷茫的你，今天有想要爱的人吗？

我们究竟是从什么时候开始不敢说爱了呢，是因为平时太忙了，或是因为爱累了，我们越来越难以进入一段长期的亲密关系。

每当夜深人静时，一个人独处emo的情绪总会涌上来，感到孤独是常态，但好想有人陪伴在身旁啊，如果有一个人从天而降就好了，我们可以一起度过这难熬的夜晚…不知不觉中，明天很快就到了，理智又回到了我们的身体里，就算认识了这个人又能怎么样呢，Ta就一定能懂我，爱我吗。

渴望爱，却又胆怯爱，我们终究在这矛盾的死循环中无法脱身。

一定要学会爱一个人才会幸福吗？可如果受伤了，我们还敢 再去爱吗？

来听听这些独属于她们的情感故事吧。

【🗣️本期嘉宾】

姜姜：前24年来不太直的直女，到后8年的泛性恋，也曾迷茫无措

小陈：暗恋过，心动过，犹豫过，如今的一切是来之不易的天作之合

【💭时间轴】

00:00 自我介绍

02:20 亲密关系有很多形式，本期是情感和恋爱专场

04:04 这个世界上最遥远的爱情莫过于我喜欢上的人喜欢的不是我

10:14 “我喜欢她就代表我喜欢女生了吗”

15:21 妥协有的时候也是一种伤害和不相信

16:41 Bridge: Love Issues - Dahl_

17:49 “亲密关系究竟是什么样的呢”

18:45 勇气是进入一段亲密关系的最佳密码

22:07 无法决定放弃暗恋一个人的话，就先放过自己继续去爱吧

25:11 吵架不可怕，先一起讨论出一套应对方案

27:10 真诚的“对不起”是缓解所有情绪的第一步

28:33 只有面对的是爱你的对的那个人，沟通才是有用的

30:22 每天除了工作，还有朋友、兴趣爱好等等很多事情，那我们还需要分出精力进入一段亲密关系吗

32:02 “我当然会喜欢你了”，持续坚定的爱的反馈是一种力量

33:26 当遇到一个1+1>2的人，就不要犹豫了，冲吧！

34:18 美好祝愿环节：希望你能先爱自己，你要记得你是这个世界上最值得爱的人

35:50 outro：Go Head - Jasmine Kelly / lushroom

听到这里，亲爱的听众朋友们，你们有什么感想吗？

本期两位嘉宾的故事都很独特、很美好，遇到性向转变也曾很害怕、慢慢成长变得更强大的姜姜，暗恋却没有放弃、勇敢地坚持的小陈，希望她们的分享可以让身处相似情况下的我们少一些对未知的恐惧和无措，带来些许向前走的勇气和力量吧。

• 制作

文案: 安妮   |   剪辑: yy

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生命有限，人生无限，祝你勇敢，祝你自由！我们下期节目见——！

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大家好，欢迎来到无限局 Podcast 最新开设的无限人生系列——

它与往期话题内容有两个不同之处：

一是故事含量将高达 60%，大家可以轻松愉快地倾听更多有趣的故事；

二是无限人生系列有个主 slogan：生命有限，人生无限。新系列中每一期都将聚焦：处在相似人生阶段，但性格、经历截然不同的人，在面对各种各样的人生问题时，他们如何抉择，随后又以什么样的态度继续前进。

每期节目还是会控制在 40 分钟内，希望大家能暂时逃离琐碎的生活，抛开杂念，尽可能放松下来。那么让我们开始今天的播客吧！

【💭时间轴】

00:00intro

00:47 新系列定位和方向

01:54 我们两个人相遇的故事

05:46性格迥异但擅长点完美互补，这是一种奇迹

08:57播客是一种记录自己在这个世界上存在过的方式

12:10 认识不同的人，了解更多不同的想法，或许能让自己心态上更包容开放一些

15:20 究竟什么才是“无限人生”呢？

18:10 播客是一个能够帮助我们拓宽视野+更加认识自我的平台

19:05 大数据时代，如何打破“信息茧房”？

20:32 在这里，相遇就是缘分，谢谢你，所有陌生的朋友们

21:30 为什么我们要录制这期先导片？

23:25 无论如何，先感谢自己吧！

24:23 outro：我不只是个intro-沙一汀

【👥关于我们】

🦹‍♀️yy：在慢慢进步的视觉听觉创作者，祝我总有好灵感（小红书@UyU）

🧙‍♀️安妮：人见人爱的播客制作人（小红书@安妮鸭安妮）

【🌏快来加入我们吧】

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也欢迎给我们的邮箱写信、投稿：[email protected] 。大家每一次的互动与支持都会成为我们无限的动力！我们承诺每个月固定更新，无限局 Podcast 会在这里一直陪伴大家！

生命有限，人生无限，祝你勇敢，祝你自由！我们下期节目见——！

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围绕兴趣是什么、为什么形成、带来了什么、如何看待附加价值等话题的探讨。
感谢三位嘉宾：大钊；李昂；小鹿

【你将听到…】
00:00 intro
01:12 兴趣爱好分享
01:47 为何形成这样的兴趣
10:42 “文艺体育方面，很大程度是老天赏饭。”

11:22 兴趣爱好是否要变为技能，去产生世俗层面的价值？
11:38 “我正在把兴趣当作工作，它可以在带来快乐的同时带来生活的价值。”
13:47 “人生有很多个支点，一部分兴趣支点可以转换成技能、职业支点。”
15:50 “兴趣需要产生世俗价值吗？我认为，不需要。但如果能够产生世俗价值，是一个很理想的状态。”
17:06 “如果这个兴趣能给我带来世俗价值，是一件锦上添花的事情。但我对它带来世俗价值，是没有期待的。”

17:33 “在自己很感兴趣的事情上，怎么做到不要求自己呢？如果做不到，会很有挫败感吗？”
17:59 “挫败感一定会有的。有些事不能及时看到显著的反馈，但对于感兴趣的事情，还是会有强自驱力地坚持。”
21:10 “我在兴趣上从来不会有挫败感。兴趣和擅长是两个概念。我会对擅长的事情有目标，去追求更高层次；但对于兴趣，我在做的过程中得到快乐，而不是说，我把这件事情做到什么程度，我才能快乐。”
21:43 “难道你对自己没有天赋的事情，就完全没有兴趣吗？”
21:52 “享受兴趣的过程就很好。我不会说：因为你喜欢这件事情，所以你必须做到多好。这是给自己上枷锁。”

23:24 “能够找到兴趣，结合擅长点，并把它们作为工作，是一件很厉害的事情。”
23:44 经历故事分享

31:27 “怎么去定义兴趣”
31:52 “兴趣一定要给我带来正反馈，并且我热爱且擅长，我认为这些是兴趣必须具备的。”

32:59 “会通过兴趣扩大社交圈吗？”
33:18 “这些像是我在享受兴趣的过程中的bonus，都是自然而然发生的。”
34:30 “能通过兴趣遇到新朋友是很幸运的事情，和她们相处的过程中可以脱离繁琐的现实生活和圈子，完全沉浸在喜欢的世界里，是比较乌托邦的事情。”

35:26 “兴趣还会给你们带来什么影响吗？”
36:21 “在我和我的兴趣独处的时间里，其实是一个照镜子的过程。在体验中，我可以慢慢更加了解自己，在面对生活的选择时，更知道自己的心之所向。”
37:16 “我认为自我认识是做减法的过程。在25岁上下时，我不清楚自己的选择，我觉得我的人生有很多岔路口。但人是会越活越接近自己本来的样子的，我特别认同这个观点。”

38:26 “兴趣可以是长期的，也可以是短暂的；可以是自己擅长、带来了正反馈的，也完全可以是自己不擅长、但就是喜欢、打引号的‘无用’的。兴趣是我们积极探索世界、确认自我存在的方式，它有无数种的可能。”
38:55 “在兴趣里不需要对自己有要求，只要能感受到快乐，那，去做就好了。”

40:08 outro: 刺 - KC

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偏向漫谈的一期，感谢本期的三位嘉宾：小宇；小宿；以馨

【时间轴】
01:09 网络上很多事件会让我不自觉地对女性处境有新思考
01:33 新闻无不例外地使用被动句式，弱化施害者的存在，将施害者抽象为“暴力”，男性施害者得以隐身
02:13 地铁观察：一部分男性在家庭教育中也是隐身的，他们在父亲的角色中也不主动承担责任
03:14 “再好的男生，很有可能也不过是个普通的女生而已”
05:48 长久以来，女性在各种方面处于第二性的弱势地位，社会对男女有不平等的道德要求高度
06:51 孩童与父母间身份存在不平等，一定程度上可与性别处境作类比
08:49 “处于权力低位者的一方，必然会去努力满足高位者的需求，甚至会出现讨好的行为模式”

 09:33 独居女性租房时遭遇安全问题，是频繁发生事件，但绝不能看作平常事件
13:08 “女性主义不只是叙事”
14:53 “相对于男性的安全，女性安全之所以还会在社会上引发如此多的隐患和担忧，实际上就是人们对于女性不重视以及赋予男性更多优越权的体现”

 16:28 地铁抓马故事分享1：段子里的网恋肥宅男真被我遇上了
17:41 地铁观察故事分享2：旁观了一场情侣间男性对女性的pua
20:02 “不能正确识别什么是爱的人，更容易被畸形的带有类似强权体系的感情模式所吸引”
21:06 早些年霸道总裁叙事的影视作品很受欢迎，但如今我们越来越意识到其中存在的问题

 21:49 香港展览分享：性别胎教
22:16 “我们的性别认知是如何被社会的大环境规训教化的”
22:55 年幼时，玩男性特征or女性特征的玩具会影响孩子的性格吗？
24:16 传统服饰中，五颜六色or黑白灰，对应着性别属性吗？
24:47 “如果我们想超越大环境对性别的定义 去自己认识性别的话，我觉得很重要的一点是：不要被这些局限住。”
25:21 “诶，你是女孩子为什么会这么喜欢踢足球？”

 27:45 卫生巾刺绣 展览分享：百分百妇女

 29:21 博物馆中看到战争中扛枪的女性实拍照片，书籍分享《战争中没有女性》
32:57 “我们一方面看到很多辱女词汇时，会感到愤慨和不解；但另一方面，其实是我们的主体意识在增强，这是积极的。”
34:17 很多语言中脏话是辱骂女性
34:51 ******
35:19 很多语言中用男性他指代人

 36:38 “一起拆掉那堵限制女性自由的高墙吧”

 38:00 BGM ：她和她和她 - 于贞

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