Wunderbar introvertiert!

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By thegermanintrovertEducationSelf-Improvement
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Wunderbar introvertiert! episodes

  • Tipps um mutiger im Alltag zu werden
    Die heutige Episode ist ausnahmsweise mal länger, denn ich hatte ganz schön viel zu dem Thema zu sagen & wollte dir auch unbedingt meinen Go-To Tipp zum mutiger werden (z.B. im Alltag) in nur wenigen Schritten mit dir zu teilen!  Vielen Dank  schon einmal für's Zuhören & ich freue mich schon auf die nächste Episode mit dir! 💜 
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    Hier ein paar Beiträge im Internet, die ich ganz hilfreich fand: (Werbung, unbezahlt) 
    https://www.selbstbewusstsein-staerken.net/mutig-sein/ 
    https://gedankenwelt.de/50-tipps-um-mutiger-zu-werden/
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    26 min
  • Jetzt endlich die Komfortzone verlassen!
    In der heutigen Episode dreht sich alles um das Thema "die Komfortzone". Etwas, mit dem jeder Intro zu kämpfen hat und mich noch heute begleitet, nur eben nicht mehr so einschränkt wie es früher einmal war. Du willst wissen, was mich dazu bringt meine Komfortzone zu verlassen? Dann höre jetzt in die Episode rein! 
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    20 min
  • 03 | Social Anxiety: Are you suffering from it? [ENG]

    Hello everyone & welcome the very first English episode of the "Miraculously Introverted!" Podcast. In this episode, I talk about how social anxiety looks like and how to tell, if you're maybe suffering from it yourself or not. Also, you learn the difference between being an introvert and having social anxiety and how to tell them apart while I tell you a real story out of my past as an introvert in high school. 

    Let me know what you think of this episode and don't forget to subscribe to the podcast and follow me on Instagram (Ad, unpaid) https://www.instagram.com/thegermanintrovert/

    Here are some helpful articles that I found online for research purposes: (Ad, unpaid)

    • https://socialphobia.org/social-anxiety-disorder-definition-symptoms-treatment-therapy-medications-insight-prognosis
    • https://www.scientificamerican.com/article/am-i-introverted-or-socially-anxious/
    • https://www.webmd.com/anxiety-panic/guide/mental-health-social-anxiety-disorder#1
    • Terms of Use: https://thegermanintrovert.com/terms-of-use/

      11 min
    • Wieso Freundschaften ganz schön anstrengend sein können
      In dieser Episode geht es darum, wieso es so schwierig ist als Intro die eigenen Freundschaften aufrecht zu erhalten und ich erzähle dir, wieso ich mich nach einem langen Arbeits- oder Unitag nur noch sehr ungerne mit meinen Freunden treffen oder anderweitig (auch mit anderen) sozial interagieren möchte.  Lass' dir eines gesagt sein, mit deinen Struggles bist du definitiv nicht alleine!  
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      19 min
    • 01 | Woran erkenne ich, dass ich introvertiert bin?

      In der heutigen, allerersten Folge dreht sich alles um das Thema "woran erkenne ich, dass ich introvertiert bin?". Ich erzähle dir von ein paar Charakteraspekten einer introvertierten Person, an welchen du ganz leicht ausmachen kannst, ob du vielleicht auch introvertiert bist und lasse dich daran teilhaben, wie sie sich bei mir äußern.  Und wer weiß, vielleicht bestätigt diese Episode deine Vermutungen? (Oder widerlegt sie?)  

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      Hier findest du den Persönlichkeitstest von 16 Personalities, den ich am Ende der Folge erwähnt habe: https://www.16personalities.com/de (Das ist Werbung, aber dies ist KEIN Affiliate Link und es besteht auch keine Zusammenarbeit mit der Organisation)

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      18 min
    • Intro: Miraculously Introverted!

      Hallo zusammen! 

      Mein Name ist Julia, ich bin der Host des Miraculously Introverted! Podcast und das ist die offizielle Intro-Folge. In dieser Folge erzähle ich euch, um was es in diesem Podcast gehen wird und stelle mich euch kurz vor.  

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      Send in a voice message: https://anchor.fm/thegermanintrovert/message
      5 min

    About Wunderbar introvertiert!

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    Dieser Podcast wird gehostet von Julia — auch bekannt als The German Introvert — einer jungen Introvertierten mitten in den Zwanzigern! 🧡 Mit diesem Podcast möchte sie mit dir ihre Erfahrungen, Gedanken und Gefühle als introvertierter Mensch in unserer extrovertierten Gesellschaft teilen. Sie hofft, dass sie mit diesem Podcast dazu beitragen kann, dass sich andere Introvertierte besser verstehen lernen & weniger alleine fühlen. Abonniere jetzt den Podcast!