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Wut- als Frau, Mama, Manifestorin im Human Design
Wie du unangenehme Gefühle bewusst konstruktiv nutzt
Das Thema Wut ist sehr stark negativ besetzt und ein Gefühl, dass nicht erstrebenswert und wenig erwünscht ist in unserem Leben. Und doch kennt es jeder.
Alle Gefühle sind Teil unseres Seins, die Angenehmen und die Unangenehmen.
Wir räumen ihnen nur viel zu wenig Raum ein und erlauben uns oft nicht diese Gefühle wahrhaftig zu fühlen. Wir haben gelernt, sie zu unterdrücken, sie nicht auszuleben, sie auszuklammern aus unserem Leben, so gut es geht.
Doch genau dieser Ansatz führt unterbewusst zu körperlichen Symptomen, bis hin zu Erkrankungen, es lässt uns unzufrieden und wenig erfüllt leben.
Denn nur wenn wir die allen Gefühlen Raum geben, können wir wahrhaftes Glück (er)leben, in Balance und im Einklang ausgeglichen leben.
Und grade Wut hat so eine Kraft und Energie die wir konstruktiv nutzen und einsetzten können, statt destruktiv zu unterdrücken.
In dieser Folge beleuchte ich mit dir das Gefühl von Wut aus verschiedenen Blickwinkeln und was es für einen Unterschied macht dieses und andere unangenehme Gefühle wieder bewusster und achtsamer in dein Leben einzuladen.
Ich wünsche dir von ganzem Herzen viel Freude beim Hören!
Hinterlasse mir gerne eine 5-Sterne- Bewertung bei Apple oder Spotify (das ist jetzt möglich) und teile diese Folge mit deinen Herzensmenschen.
Welches Gefühl lädst du an heute wieder bewusster in dein Leben ein?
Schreibe mir gerne all deine Fragen und Erfahrungen zu diesem Thema!
Ich freue mich von dir zu lesen!
Von Herzen!
Deine Sarah
Und vergiss nie:
Du bist deine eigene Erfüllung!
Schön, dass du hier bist!
Besuche mich auch gerne unter:
Instagram: https://www.instagram.com/sarah.strootmann/
Facebook: https://www.facebook.com/sarah.volkmer.3/
Und wenn du mehr Achtsamkeit, Bewusstsein, innere Ruhe und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und anderen wundervollen Menschen in dein Leben bringen willst, nimm gerne an unserem kostenlosen Online-Event
-Calm & light up your heart-
teil.
Es findet in regelmäßigen Abständen sonntags vormittags statt.
Der nächste Termin ist Sonntag, der 09.01.2022 um 9.30Uhr!
Für mehr Infos komm gerne in unsere Telegrammgruppe:
https://t.me/+AQHu_vsG28xjZGRi
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Wie du unangenehme Gefühle bewusst konstruktiv nutzt
Das Thema Wut ist sehr stark negativ besetzt und ein Gefühl, dass nicht erstrebenswert und wenig erwünscht ist in unserem Leben. Und doch kennt es jeder.
Alle Gefühle sind Teil unseres Seins, die Angenehmen und die Unangenehmen.
Wir räumen ihnen nur viel zu wenig Raum ein und erlauben uns oft nicht diese Gefühle wahrhaftig zu fühlen. Wir haben gelernt, sie zu unterdrücken, sie nicht auszuleben, sie auszuklammern aus unserem Leben, so gut es geht.
Doch genau dieser Ansatz führt unterbewusst zu körperlichen Symptomen, bis hin zu Erkrankungen, es lässt uns unzufrieden und wenig erfüllt leben.
Denn nur wenn wir die allen Gefühlen Raum geben, können wir wahrhaftes Glück (er)leben, in Balance und im Einklang ausgeglichen leben.
Und grade Wut hat so eine Kraft und Energie die wir konstruktiv nutzen und einsetzten können, statt destruktiv zu unterdrücken.
In dieser Folge beleuchte ich mit dir das Gefühl von Wut aus verschiedenen Blickwinkeln und was es für einen Unterschied macht dieses und andere unangenehme Gefühle wieder bewusster und achtsamer in dein Leben einzuladen.
Ich wünsche dir von ganzem Herzen viel Freude beim Hören!
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Der nächste Termin ist Sonntag, der 09.01.2022 um 9.30Uhr!
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