🔴 „Królowa” - tak mówią o niej na LinkedIn. Znana jest z tego, że mówi to, co myśli. Że nie pudruje rzeczywistości. Że nie boi się tematów, które są niewygodne.Magdalena Król - HR-ówka, mentorka, trenerka, właścicielka firmy Queen Solutions. Odważnie mówi o tym, co w HR nie działa. Jej misją jest pozostawienie jutro HR’u lepszym, niż zastała go dziś. W tym odcinku opowiada o swojej zmianie zawodowej. To nie jest historia rzucania wszystkiego z dnia na dzień. Magda nie wyjechała w Bieszczady. Jej zmiana była procesem przemyślanym, opartym na doświadczeniu, wartościach i świadomości swoich mocnych stron.To rozmowa o budowaniu pracy na własnych zasadach.O tym, jak wyjść z etatu, nie zaczynając od zera.O tym, jak nie zgubić siebie w świecie, który mówi Ci, kim powinnaś być.Rozmawiamy także o:- ciemnych i jasnych stronach pracy w HR-ze,- misji, odwadze i autentyczności,- budowaniu własnej marki eksperckiej,- i o tym, dlaczego praca zgodna z wartościami jest nie tylko możliwa, ale konieczna.📍 Jeśli zastanawiasz się, czy można zmienić pracę bez rewolucji, poszukaj inspiracji w tym odcinku. 📌 Kilka słów o mojej Gościni:Magdalena Król ma ponad 17-letnie doświadczenie w HR na stanowiskach menedżerskich. Wspiera liderki i liderów, prowadzi procesy rozwojowe, projektuje działania HR w organizacjach - zawsze z uważnością na Człowieka. Jako mentorka i coach pomaga ludziom odnajdywać ich supermoce. Działa nieszablonowo, autentycznie i z misją. Tworzy angażujące treści na LinkedIn i dzieli się wiedzą podczas szkoleń, warsztatów i konferencji.Zajrzyj do Magdy:Linkedin: https://www.linkedin.com/in/magdalenakrolhr/Instagram: https://www.instagram.com/magdalena_krol_hr_z_sercem/---------♦️ Jeśli ten odcinek był dla Ciebie wartościowy, zostaw komentarz, zaobserwuj mój kanał i podziel się nim z kimś, kto właśnie teraz potrzebuje inspiracji do zmiany. ♦️ Jeśli myślisz o zmianie zawodowej, umów się na bezpłatne 30-minutowe spotkanie ze mną. Opowiesz mi o swoich planach i wyzwaniach, a ja opowiem Ci o tym, jak pracuję. Wybierz dogodny dla siebie termin z kalendarza: ➡️ https://calendly.com/coachingkariery_jfederowicz/wstepnasesja-30-min

🔴 Czy naprawdę trzeba rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady, żeby coś zmienić w swojej karierze?

W tym odcinku opowiadam o różnych scenariuszach zmiany zawodowej - nie tylko o tych spektakularnych, ale też o tych mniej widowiskowych, ale często bardziej dostępnych i szybszych.

🔹 Co możesz zrobić, jeśli obecna praca już Ci nie służy, ale nie chcesz od razu składać wypowiedzenia? 


🔹 Jak dopasować pracę do siebie, zamiast od razu ją zmieniać?


🔹 Czym są mikroeksperymenty i jak dzięki nim odzyskać energię i poczucie wpływu?

Dzielę się historiami moich Klientek, które dokonały zmian w swoim zawodowym życiu, na różne sposoby.

Niektóre zmieniły firmę lub branżę, inne dopasowały swoją obecną pracę do siebie.

Część z nich zaczęła tworzyć coś własnego po godzinach, a inne postawiły na radykalny zwrot.

Jeśli stoisz dziś w rozkroku między „boję się zaczynać od nowa” a „nie chcę już tak dalej”, ten odcinek może Ci pomóc zobaczyć, że jest więcej niż jedna droga.

---------♦️ Jeśli ten odcinek był dla Ciebie wartościowy, zostaw komentarz, zaobserwuj mój kanał i podziel się nim z kimś, kto właśnie teraz potrzebuje inspiracji do zmiany. ♦️ Jeśli myślisz o zmianie zawodowej, umów się na bezpłatne 30 minutowe spotkanie ze mną. Opowiesz mi o swoich planach i wyzwaniach, a ja opowiem Ci o tym, jak pracuję. Wybierz dogodny dla siebie termin z kalendarza: ➡️ https://calendly.com/coachingkariery_jfederowicz/wstepnasesja-30-min

🔴 Bywają w życiu takie momenty, kiedy z zewnątrz wszystko wygląda idealnie: masz stabilną pracę, prestiż, duże doświadczenie. Wszystko jest poukładane.

A jednak… coś Cię w środku uwiera. Coraz wyraźniej słyszysz głos, który mówi:

„To już nie jest moje.”

Zadania, które kiedyś dawały satysfakcję, dziś nie przynoszą już radości.

Codzienność zaczyna Cię przytłaczać. Coraz częściej budzisz się z myślą:

„Utkwiłam w martwym punkcie.”

„Nie chcę już biec jak chomik w kołowrotku.”

W tym odcinku opowiadam właśnie o takim stanie.

O poczuciu utknięcia, które wcale nie zawsze oznacza wypalenie czy zawodowy dramat.

Czasem to po prostu brak sensu.

Czasem to efekt długotrwałego przeciążenia.

A czasem to znak, że coś się w Tobie zmienia. Że kiełkuje potrzeba nowego.

W tym odcinku znajdziesz:

– refleksję o tym, skąd bierze się ten stan,

– wskazówki, jak rozpoznać, co naprawdę Cię uwiera,

– sposoby, jak zrobić pierwszy krok w stronę zmiany,

– oraz kilka prostych, ale głębokich narzędzi, które możesz wykorzystać już dziś.

Jest też o wartościach, emocjach i eksperymentowaniu.

Jeśli jesteś w zawodowym martwym punkcie, ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.

Zatrzymaj się na chwilę. Usiądź wygodnie. Posłuchaj.

♦️ Jeśli ten odcinek był dla Ciebie wartościowy, zostaw komentarz, zaobserwuj mój kanał i podziel się nim z kimś, kto właśnie teraz potrzebuje inspiracji do zmiany. ♦️ Jeśli myślisz o zmianie zawodowej, umów się na bezpłatne 30 minutowe spotkanie ze mną. Opowiesz mi o swoich planach i wyzwaniach, a ja opowiem Ci o tym, jak pracuję. Wybierz dogodny dla siebie termin z kalendarza: ➡️ https://calendly.com/coachingkariery_jfederowicz/wstepnasesja-30-min♦️ Zapisz się do mojego newslettera: ➡️ https://justynafederowicz.pl/kontakt/

🔴 Rzucić etat bez żadnego planu?

Brzmi ryzykownie, ale tak właśnie zaczęła się historia Izy.

Ta decyzja zapoczątkowała proces, który wywrócił jej życie zawodowe do góry nogami.

W tym odcinku rozmawiam z Izabelą Cierniak – właścicielką marki GRETA DESIGN.

Jeszcze kilka lat temu Iza pracowała na etacie w branży automotive. Decyzja o rezygnacji z pracy dojrzewała w niej długo. Pewnego dnia zrezygnowała z etatu, wierząc, że bez problemu znajdzie coś nowego. Tymczasem rzeczywistość okazała się inna.

Pomysł na kaletnictwo pojawił się… znikąd. Nie było strategii. Nie było planu. Była intuicja, która cicho szeptała: „spróbuj”.

Dziś Iza tworzy ręcznie, od podstaw, piękne torebki i portfele w swojej pracowni w sercu Beskidów.

W naszej rozmowie opowiada o swojej drodze, która jest pełna niepewności, prób i błędów, ale też ogromnej satysfakcji.

Rozmawiamy o tym:

– jak wygląda naprawdę życie przedsiębiorczyni,

– czego nie pokazują social media,

– jak zbudować biznes od zera,

– jak to jest zaczynać w nowym zawodzie tuż przed czterdziestką,

– dlaczego warto czasem zaufać swojej intuicji, nawet jeśli wszystko wokół mówi: „to nie ma sensu”.

To rozmowa o odwadze, autentyczności i budowaniu życia na własnych zasadach.

Więcej informacji o Izie i jej marce znajdziesz tutaj:

https://greta-design.pl

https://www.linkedin.com/in/izabelacierniak/

https://www.facebook.com/GRETA.DESIGN.Kaletnictwo/

https://www.instagram.com/greta_design_leatherbags/

---------

♦️ Jeśli ten odcinek był dla Ciebie wartościowy, zostaw komentarz, zaobserwuj mój kanał i podziel się nim z kimś, kto właśnie teraz potrzebuje inspiracji do zmiany.

♦️ Jeśli myślisz o zmianie zawodowej, umów się na bezpłatną 30 minutowe spotkanie ze mną. Opowiesz mi o swoich planach i wyzwaniach, a ja opowiem Ci o tym, jak pracuję. Wybierz dogodny dla siebie termin z kalendarza: ➡️ https://calendly.com/coachingkariery_jfederowicz/wstepnasesja-30-min

♦️ Sprawdź, jak mogę Cię wesprzeć:➡️ https://justynafederowicz.pl/oferta/

Połowa życia za Tobą? Zostań więc i obejrzyj ten odcinek. 

Mówię w nim o przełomie połowy życia, czyli takim okresie, który może być trudny, ale też niezwykle wartościowy.

To moment, w którym wiele osób zaczyna zadawać sobie pytania o sens pracy, kierunek życia i o własne potrzeby.

Dlaczego praca, która kiedyś była spełnieniem marzeń, dziś wydaje się pułapką? 

Co robić, gdy to, co dawało satysfakcję, przestaje już wystarczać? 

Jak odważyć się na zmianę, kiedy „jest już za późno”, aby zaczynać od nowa?

Opowiem o tym:
– czym właściwie jest przełom połowy życia i jakie daje szanse,
– jakie sygnały mogą świadczyć, że jesteś właśnie w tym momencie,
– jak zacząć zmieniać swoje życie zawodowe z odwagą i spokojem,
– z jakimi wyzwaniami możesz się spotkać i jak sobie z nimi radzić.

Ten odcinek to zaproszenie do refleksji, ale też do działania.
Jeśli czujesz, że stoisz na rozdrożu, ten odcinek jest dla Ciebie.

Zasubskrybuj mój kanał, by nie przegapić kolejnych rozmów i solo-odcinków.
Więcej o mnie i mojej pracy znajdziesz na: www.justynafederowicz.pl

Czujesz, że utknęłaś w pracy, która z zewnątrz wygląda idealnie, ale wewnątrz wypala Cię każdego dnia?W tym odcinku mówię o „złotej klatce”, czyli sytuacji, gdy stabilna, dobrze płatna praca staje się pułapką, z której trudno się wydostać.Dlaczego tak trudno opuścić złotą klatkę?Jakie emocje i przekonania nas zatrzymują?Jakie pierwsze kroki można podjąć, by zacząć zmieniać swoją sytuację zawodową?Jeśli czujesz, że to o Tobie – ten odcinek może być pierwszym krokiem do zmiany.---------♦️ Jeśli ten odcinek był dla Ciebie wartościowy, zostaw komentarz, zaobserwuj mój kanał i podziel się nim z kimś, kto właśnie teraz potrzebuje inspiracji do zmiany. ♦️ Jeśli myślisz o zmianie zawodowej, umów się na bezpłatną 30 minutowe spotkanie ze mną. Opowiesz mi o swoich planach i wyzwaniach, a ja opowiem Ci o tym, jak pracuję. Wybierz dogodny dla siebie termin z kalendarza: ➡️ https://calendly.com/coachingkariery_jfederowicz/wstepnasesja-30-min

🔴 Przez 25 lat pracowała w finansach. Była główną księgową.


Lubiła swoją pracę. Skrupulatnie wypełniała swoje obowiązki, najlepiej jak potrafiła.


Ale z czasem zaczęła żyć tylko pracą.


Po kilkanaście godzin dziennie przy biurku, bez życia prywatnego, bez przestrzeni na siebie. Nie zauważała nawet, co dzieje się za oknem.

Aż pewnego dnia przyszła refleksja:


Czy naprawdę chcę przeżyć w ten sposób resztę swojego życia zawodowego?


Odpowiedź była jednoznaczna – nie.

Dziś Justyna jest w zupełnie innym miejscu.

Budzi się z uśmiechem na twarzy.

Ma poczucie satysfakcji.

Jest dumna z tego jak wygląda jej życie.

I co najważniejsze - lubi tę dzisiejszą wersję siebie.

Zmianę zafundowała sobie na 50 urodziny. Wtedy rzuciła etat. Nie miała gotowego planu, ani nawet pewności, co chce robić. Dała sobie czas, aby odnaleźć siebie.

Dziś jest dyplomowaną naturoterapeutką. Prowadzi gabinet Droga do Harmonii. W swojej pracy, poprzez masaże, aromaterapię i refleksologie, stara się w holistyczny sposób zadbać o człowieka. Dać mu uwagę i opiekę, której potrzebuje.

Działa też w zespole Fundacji Heart&Mind, gdzie wpiera kobiety, które czuja, że chcą zmiany, ale nie wiedzą, od czego zacząć. Bo sama wie, jak trudna i jednocześnie piękna może być droga do harmonii.

Zajrzyj do Justyny, może znajdziesz u niej coś, co i Tobie pozwoli zadbać o harmonię:

Instagram: https://www.instagram.com/droga.do.harmonii/

Facebook: https://www.facebook.com/droga.do.harmonii

Rezerwacje na Booksy:https://booksy.com/pl-pl/207862_droga-do-harmonii-justyna-lesniak_masaz_3_warszawa#ba_s=sr_1

---------♦️ Jeśli ten odcinek był dla Ciebie wartościowy, zostaw komentarz, zaobserwuj mój kanał i podziel się nim z kimś, kto właśnie teraz potrzebuje inspiracji do zmiany. ♦️ Jeśli myślisz o zmianie zawodowej, umów się na bezpłatne 30 minutowe spotkanie ze mną. Opowiesz mi o swoich planach i wyzwaniach, a ja opowiem Ci o tym, jak pracuję. Wybierz dogodny dla siebie termin z kalendarza: ➡️ https://calendly.com/coachingkariery_jfederowicz/wstepnasesja-30-min♦️ Zapisz się do mojego newslettera: ➡️ https://justynafederowicz.pl/kontakt/♦️ Sprawdź, jak mogę Cię wesprzeć:➡️ https://justynafederowicz.pl/oferta/

🔴 Zmiana zawodowa nie zawsze musi być spektakularną rewolucją. Czasem zamiast burzyć wszystko do fundamentów, wystarczy znaleźć nową ścieżkę w ramach swoich dotychczasowych kompetencji.Anna Sobolewska jest doskonałym przykładem tego, że zmiana może być ewolucją zamiast rewolucji. Gdy kilka lat temu jej życie osobiste całkowicie się rozsypało, musiała przeorganizować również swoją karierę. Nie chciała jednak zaczynać od zera. Wykorzystała ponad 25 lat doświadczenia w branży szkoleń, konferencji i wydarzeń specjalnych, aby zbudować swoją nową przestrzeń zawodową – na własnych zasadach.Dziś wspiera przyszłych i obecnych trenerów oraz coachów – pomaga im budować markę osobistą i rozwijać biznes szkoleniowy. Szczególne miejsce w jej pracy zajmują kobiety, które chcą zmienić swoje życie zawodowe, ale nie wiedzą, od czego zacząć.🌹 W tym odcinku rozmawiamy o tym, że:- nie każda zmiana wymaga zaczynania od zera – czasem wystarczy spojrzeć na swoje doświadczenie z nowej perspektywy- kryzys, choć trudny, może być początkiem czegoś nowego i wartościowego- warto wykorzystać swoje dotychczasowe umiejętności i zasoby, zamiast całkowicie przekreślać przeszłość zawodową.Zmiana nie zawsze oznacza przewracanie wszystkiego do góry nogami – czasem wystarczy dostosować ścieżkę do nowych okoliczności.Jeśli stoisz na rozdrożu i nie wiesz, jak zaplanować swoją zmianę – usiądź wygodnie z herbatą i obejrzyj naszą rozmowę. Jestem pewna, że znajdziesz w niej coś, co Cię zainspiruje. Anię znajdziesz na Linkedin: https://www.linkedin.com/in/anna-sobolewska-8b0379148/---------♦️ Jeśli ten odcinek był dla Ciebie wartościowy, zostaw komentarz, zaobserwuj mój kanał i podziel się nim z kimś, kto właśnie teraz potrzebuje inspiracji do zmiany. ♦️ Jeśli myślisz o zmianie zawodowej, umów się na bezpłatne 30 minutowe spotkanie ze mną. Opowiesz mi o swoich planach i wyzwaniach, a ja opowiem Ci o tym, jak pracuję. Wybierz dogodny dla siebie termin z kalendarza: ➡️ https://calendly.com/coachingkariery_jfederowicz/wstepnasesja-30-min♦️ Zapisz się do mojego newslettera: ➡️ https://justynafederowicz.pl/kontakt/♦️ Sprawdź, jak mogę Cię wesprzeć:➡️ https://justynafederowicz.pl/oferta/

🔴 Czego potrzeba, by odważyć się na zmianę?Ewa Brok przez lata uczyła matematyki.Była w tym świetna, co potwierdzają jej dawni uczniowie, którzy do dziś się z nią kontaktują.Ale w pewnym momencie poczuła, że szkoła to już nie to.Chciała czegoś więcej.📍 Postanowiła stworzyć nowy wzór na swoją karierę.Dziś jest znaną ekspertką od savoir-vivre i etykiety biznesowej. Wspiera topowe firmy w stosowaniu zasad kultury i obycia, budowaniu profesjonalnego wizerunku, skutecznej komunikacji oraz zwiększaniu sprzedaży w oparciu o zasady savoir–vivre.Dzieli się swoją wiedzą, jako wykładowca akademicki. Publikuje artykuły na łamach czasopism branżowych oraz uczestniczy, jako prelegent w konferencjach biznesowych. Jest autorką interaktywnej książki „Kulturalnie w social media”. Jest też laureatką konkursu LinkedIn Top Influencer 2021. Jak sama mówi, pomaga wypadać lepiej. 🌹 W naszej rozmowie opowiada o tym:- jak wyglądała jej droga od nauczycielki do ekspertki od etykiety biznesowej,- co było najtrudniejsze w zmianie ścieżki kariery,- jakie są wspólne elementy między nauczaniem a jej obecną pracą.Nawet jeśli nie jesteś nauczycielką, ale zastanawiasz się nad zmianą zawodową – ta rozmowa może być dla Ciebie ogromną inspiracją.📍 Więcej informacji o Ewie i jej działalności znajdziesz na jej stronie internetowej: https://ewabrok.pl/Ewa jest również aktywna na Linkedin:https://www.linkedin.com/in/ewa-brok/oraz na Instagramie: https://www.instagram.com/ewa_brok/---------♦️ Jeśli ten odcinek był dla Ciebie wartościowy, zostaw komentarz, zaobserwuj mój kanał i podziel się nim z kimś, kto właśnie teraz potrzebuje inspiracji do zmiany. ♦️ Jeśli myślisz o zmianie zawodowej, zajrzyj na moją stronę, na której opisuję program mentoringowy "Kariera na własnych zasadach":➡️ https://justynafederowicz.pl/kariera-na-wlasnych-zasadach/♦️ Zapisz się do mojego newslettera: ➡️ https://justynafederowicz.pl/kontakt/♦️ Sprawdź, jak mogę Cię wesprzeć:➡️ https://justynafederowicz.pl/oferta/

🔴 Czy po 40-tce można z sukcesem stworzyć swój własny biznes?

Historia mojej rozmówczyni jest dowodem na to, że nigdy nie jest za późno na spełnianie swoich zawodowych marzeń.

Ania spędziła kilkanaście lat na etacie.

Przez ten czas codziennie zastanawiała się, co innego mogłaby robić.

Wiedziała, że etat nie jest dla niej.

Kiedy zaszła w ciążę, wiedziała, że po urlopie macierzyńskim już nie wróci.

Zaczęła wymyślać siebie na nowo. Małymi krokami. Eksperymentując, ucząc się na własnych błędach.

🌹 W efekcie tych poszukiwań, 5 lat temu Ania stworzyła markę Anielskie Ciastka.

Postanowiła metodą rzemieślniczą piec ciastka z logo dla firm, oferując je w personalizowanych opakowaniach.

Szybko okazało się, że znalazła niszę na rynku gadżetów reklamowych – pyszne czekoladowe i waniliowe ciastka pieczone na miodzie i naturalnych produktach podbijają serca i podniebienia firm w całej Polsce.

📍Obejrzyj naszą rozmowę i zainspiruj się historią Ani.

Kto wie, może Ty też skoczysz na bungee ze 100 metrowego komina… 😉

Więcej informacji o Annie Cieciórskiej i jej Anielskich Ciastkach znajdziesz na stronie internetowej: https://anielskieciastka.pl

Ania jest również na LinkedIn:

https://www.linkedin.com/in/annacieciorska/