🎧 برنامه صوتی در چشم توفان

چشم توفان، نقطه‌ای در مرکز توفان یا گردباد هست که اونجا آرامش مطلق برقرار هست. توی این برنامه صوتی، با شناخت ریشه‌های پنهان وجودمون و بیدار کردن انسان اولیه درون خودمون رو در چشم توفان قرار می‌دیم.

قسمت ۳: مسیری برای رشد

‌

▫️ تست رایگان تعیین سطح خودشناسی:

yasinrahmani.com/responsibility-test

▫️ دریافت بقیه جلسات در این کانال بله

https://ble.ir/yasinrahmani_free

▫️ کانال اصلی و مرجع در بله

https://ble.ir/yasinrahmani_com

🎧 برنامه صوتی در چشم توفان

چشم توفان، نقطه‌ای در مرکز توفان یا گردباد هست که اونجا آرامش مطلق برقرار هست. توی این برنامه صوتی، با شناخت ریشه‌های پنهان وجودمون و بیدار کردن انسان اولیه درون خودمون رو در چشم توفان قرار می‌دیم.

قسمت ۲: باید که گذر کنم

‌

▫️ تست رایگان تعیین سطح خودشناسی:

yasinrahmani.com/responsibility-test

▫️ دریافت بقیه جلسات در این کانال بله

https://ble.ir/yasinrahmani_free

▫️ کانال اصلی و مرجع در بله

https://ble.ir/yasinrahmani_com

🎧 برنامه صوتی در چشم توفان

چشم توفان، نقطه‌ای در مرکز توفان یا گردباد هست که اونجا آرامش مطلق برقرار هست. توی این برنامه صوتی، با شناخت ریشه‌های پنهان وجودمون و بیدار کردن انسان اولیه درون خودمون رو در چشم توفان قرار می‌دیم.

قسمت ۱: ریشه‌های پنهان

ریشه‌های پنهان انسان بودن ما - پتانسیل‌هایی که توی یه شرایط خاص فعال میشه

‌

▫️ تست رایگان تعیین سطح خودشناسی:

yasinrahmani.com/responsibility-test

▫️ دریافت بقیه جلسات در این کانال بله

https://ble.ir/yasinrahmani_free

▫️ کانال اصلی و مرجع در بله

https://ble.ir/yasinrahmani_com

توی بحران‌های شدید یا طولانی مدت، برای اینکه دچار فرسودگی روانی نشیم، باید در مورد مدیریت بحران بیشتر بدونیم. یکی از روش‌های مدیریت بحران، کشوندن خودمون تا لبه آینده مبهم هست که توی این فایل در موردش توضیح دادم.

____

توضیحات بیشتر در مورد کتابی که توی فایل معرفی کردم: 👇

https://yasinrahmani.com/product/hame-chiz-be-joz-zendegie-man/

بعد پرسیدن سوالات کلیدی از خودمون و عمل‌گرایی‌های کوچیک توی قسمت‌های قبلی، توی قسمت ۶ به هسته مبحث گذر از تاریکی می‌پردازیم.

اینکه چطور ابتدا تاریکی رو کوچک کنیم و آروم آروم قدرت رو توی چالش‌های زندگی، خودمون به دست بگیریم.

یک تمرین عملی قدرتمند برای تغییر توجه از بزرگی تاریکی به بخش قابل تغییر داده شده که خیلی کمک‌تون می‌کنه.

کانال تلگرام:

https://t.me/yasinrahmani

ایکس:

https://x.com/yasinrahmani

اینستاگرام:

https://instagram.com/yasinrahmani

همدلی، کمک به خودمون و اطرافیانمون و عمل‌گرایی‌های کوچیک توی تاریکی‌ها و چالش‌های زندگی باعث میشن ما از لحاظ روانی دچار فروپاشی نشیم. اینجوری آروم آروم با قدرت درونی‌مون، مسیر زندگی‌مون رو جلو می‌بریم.

توی این اپیزود این موضوع رو توضیح دادم.

توی قسمت چهارم کمی عمیق‌تر می‌شیم. اجازه می‌دیم تاریکی‌های زندگی‌مون بیشتر خودشون رو بهمون نشون بدن تا اون چیزی که توی قلبشون هست رو کشف کنیم.

وقتی تاریکی، در قالب مشکلات و چالش‌های زندگی‌مون با ما چشم تو چشم میشه چکار کنیم؟ چطور به جای باختن خودمون و یا فروپاشی روانی، مطالعه‌اش کنیم تا بتونیم ازش گذر کنیم؟

این برنامه در مورد مطالعه آگاهانه تاریکی، مشکلات و چالش‌های زندگی‌مون هست. توی این اپیزود در مورد «چرا من اینجا هستم؟» صحبت کردم

سوالات قدرتمند در حوزه خودشناسی و مدیریت بحران ‌

تسلیت به همگی برای همه عزیزانی که توی این مدت از دست دادیم. 😔🖤

توی مشکلات زندگی‌مون و چالش‌ها به جایی می‌رسیم که فکر می‌کنیم به آخر خط رسیدیم. اون موقع هست که توی ناامیدی مطلق، فکر می‌کنیم هیچ کاری نمی‌تونیم انجام بدیم.

توی این برنامه صوتی وقتی به چنین موقعیتی رسیدیم چطور تاریکی رو مطالعه کنیم رو درباره‌اش صحبت کردم.‌