Czy miłość nie istnieje? Dlaczego to uczucie jest w kryzysie?

Rozmawiają: Marek Gonsior i prof. Tomasz Szlendak

Wszyscy marzą o miłości – o motylach przeznaczeniu i byciu „na zawsze”. Ale czy miłość przetrwała do naszych czasów? A co, jeśli naturze wcale nie chodziło romantyzm, tylko o przetrwanie gatunku? O tym, czy miłość jest wzniosłym uczuciem, czy raczej ewolucyjnym podstępem wypromowanym przez Hollywood i rockowe ballady, porozmawiam z prof. Tomaszem Szlendakiem, socjologiem i autorem książki „Miłość nie istnieje”.

Posłuchaj podcastu: https://ffm.bio/marekgonsiorwyzwoleni

Facebook: https://facebook.com/marek.gonsior

Instagram: https://instagram.com/marek_gonsior

LinkedIn: https://linkedin.com/in/marekgonsior

Strona: https://wyzwoleni.org/

O czym rozmawiamy w tym odcinku?

🎙️ Czy miłość romantyczna to tylko społeczny mit i maszyna do parowania ludzi?

🎙️ Czy „miłość do grobowej deski” kiedykolwiek naprawdę istniała?

🎙️ Jak inne kultury radzą sobie bez romantyzmu – miłość jako choroba czy efekt wyboru?

🎙️ Jak popkultura skomercjalizowała miłość i zapewniła dzietność?

🎙️ Co Tinder i media społecznościowe robią z naszymi związkami?

🎙️ Dlaczego 1/3 z nas jest singlami mimo tęsknoty za magią miłości?

🎙️ Czym będzie miłość jutro – nowe formy bliskości bez mitów?

#MarekGonsior #MarekGonsiorWyzwoleni #TomaszSzlendak #WyzwoleniPodcast #MiłośćRomantyczna #MitMiłości #KulturaSukcesu #MediaSpołecznościowe #WielkaMiłość #PodcastORelacjach #Związki #KulturaZapierdolu #RozwójOsobisty #Wywiad #PsychologiaCodzienności #Singielstwo #PopkulturaMiłość #ToksycznyPartner #MotywacjaDoDziałania #EwolucjaOsobista

Bunt czy konformizm? Dlaczego myślimy, że jesteśmy niezależni?

Rozmawiają: Marek Gonsior i prof. Dariusz Doliński

Konformizm pachnie słabością, brakiem kręgosłupa i charakteru. Wszyscy mówią, że warto być niezależnym i płynąć pod prąd, ale czy naprawdę jesteśmy takimi buntownikami, jak nam się wydaje? Czy może to tylko mit buntownika i iluzja niezależności?

O tym, dlaczego tak często ulegamy presji społecznej i gdzie kończy się wolność, a zaczyna konformizm, rozmawiam z prof. Dariuszem Dolińskim – psychologiem społecznym z Uniwersytetu SWPS.

Posłuchaj podcastu: https://ffm.bio/marekgonsiorwyzwoleni

Facebook: https://facebook.com/marek.gonsior

Instagram: https://instagram.com/marek_gonsior

LinkedIn: https://linkedin.com/in/marekgonsior

Strona: https://wyzwoleni.org/

O czym rozmawiamy w tym odcinku?

🎙️ O codziennym dostosowywaniu się – o karpiu na Wigilię, szampanie o północy i kulcie białych podeszw.

🎙️ O tym, czym jest moda i czy da się być modnym, nie tracąc niezależności.

🎙️ O micie polskiego buntownika i naszej polskiej mentalności – czy naprawdę myślimy krytycznie, czy tylko powielamy wzorce?

🎙️ O tym, że bunt bywa tylko pozorny – od koszulek „Rebel” po modę na pomoc psychologiczną.

🎙️ O eksperymencie Ascha, czyli jak działa presja grupy i dlaczego tłum potrafi zagłuszyć rozsądek.

🎙️ O tym, że konformizm pomógł nam ewolucyjnie przetrwać, a nonkonformizm napędza zmiany i kult sukcesu.

🎙️ O świadomym dostosowywaniu się – jak zachować autentyczność w świecie, gdzie każdy chce być „inny”.

#DariuszDoliński #MarekGonsior #MarekGonsiorWyzwoleni #StrefaPsycheSWPS #WyzwoleniPodcast #bunt #konformizm #krytycznemyślenie #motywacjadziałania #podcastinspiracja #podcastorozwoju #polskamentalność #pomocpsychologiczna #psychologiaspołeczna #rozwójosobistyMarekGonsior #psychologia #relacjemiędzyludzkie #swps #psychologiacodzienności #czymjestmoda #presjaspołeczna #nonkonformizm #eksperymentAscha #niezależność #mitbuntownika #kultsukcesu #psycholog

Świat bez zachwytu. Czy potrafimy się jeszcze wzruszać?

Rozmawiają: Marek Gonsior i Aga Kozak

Czy w świecie twardych osiągnięć warto zajmować się czymś tak ulotnym i sentymentalnym jak zachwyt? Może lepiej zostawić go dzieciom i melancholijnym romantykom?

O tym, czym jest prawdziwy zachwyt, co daje nam poza możliwością dzielenia się nim na Instagramie i jak go w sobie wyzwolić, porozmawiam z Agą Kozak — dziennikarką, edukatorką , kulturoznawczynią, jedna z 26 Kobiet na 2026 magazynu Elle.

Posłuchaj podcastu: https://ffm.bio/marekgonsiorwyzwoleni

Facebook: https://facebook.com/marek.gonsior

Instagram: https://instagram.com/marek_gonsior

LinkedIn: https://linkedin.com/in/marekgonsior

Strona: https://wyzwoleni.org/

O czym rozmawiamy w tym odcinku?

🎙️ O tym, dlaczego zachwyt stał się passé w kulturze sukcesu. Czy żyjemy w świecie bez zachwytu?

🎙️ O wpływie social media i Instagrama, które zamieniają autentyczne wzruszenie w walutę lajków.

🎙️ O selfies z koncertów i filtrach – czy zabijają ulotność chwil jak świetliki w słoiku?

🎙️ O nadpodaży bodźców z TikToka – dlaczego już nic nas naprawdę nie porusza?

🎙️ O zachwycie jako praktyce mindfulness i duchowego rozwoju: poszerza percepcję, buduje zdrowie emocjonalne!

🎙️ O codziennych hackach na zachwyt: sikorki, poezja, grzyby – motywacja do działania bez wielkich wypraw.

Czy w dzisiejszym świecie potrafimy jeszcze zatrzymać się w prawdziwym zachwycie? Często nasza swiadomość jest rozpraszana przez technologię, co utrudnia osiągnięcie zadowolenie z chwili. Warto poszukać zmiany perspektywy i zrozumieć, jak zmienić zycie, aby na nowo docenić piękno bez ciągłego oceniania.

#MarekGonsior #WyzwoleniPodcast #MarekGonsiorWyzwoleni #RozwójOsobistyMarekGonsior #MotywacjaDoDziałania #PodcastInspiracja #PsychologiaDlaKażdego #SamoocenaJakJąPodnieść #KultSukcesu #Zachwyt #Wzruszenie #KulturaLajków #MediaSpołecznościowe #SocialMedia #AgaKozak #PodcastORozwoju #KulturaZapierdolu #Motywacja #DuchowyRozwój #Psychologia #ZdrowieEmocjonalne #Wzruszające #Zachwycające #PsychologiaCodzienności #EwolucjaOsobista #RelacjeMiędzyludzkie

Konsumpcjonizm i uzależnienie od kupowania:

Czy musimy posiadać, żeby istnieć?

Rozmawiają: Marek Gonsior i prof. Agata Gąsiorowska

Czy konsumpcjonizm to tylko pogoń za rzeczami, czy może coś więcej? Czy naprawdę kupujemy to, czego potrzebujemy, czy raczej próbujemy przez to zdefiniować siebie i swoje miejsce w społeczeństwie?

O tym, gdzie przebiega granica między zdrową konsumpcją a konsumpcjonizmem i uzależnieniem od kupowania prowadzącymi do nadmiaru i frustracji, porozmawiam z prof. Agatą Gąsiorowską, psycholożką i współautorką książki „Pieniądze albo życie”

Posłuchaj podcastu:

https://ffm.bio/marekgonsiorwyzwoleni

Facebook: https://facebook.com/marek.gonsior

Instagram: https://instagram.com/marek_gonsior

LinkedIn: https://linkedin.com/in/marekgonsior

Strona: https://wyzwoleni.org/

O czym rozmawiamy w tym odcinku?

🎙️ Dlaczego w kulturze sukcesu hasło „muszę mieć, żeby być” stało się codziennością?

🎙️ Jak konsumpcja wpływa na to, jak postrzegamy siebie i innych?

🎙️ Co kryje się za potrzebą pokazywania dóbr i statusu w mediach społecznościowych?

🎙️ Czy posiadanie rzeczy naprawdę daje szczęście i poczucie wolności?

🎙️ Jak nadmierne kupowanie może stać się pułapką i źródłem frustracji?

🎙️ Dlaczego ludzie zaciągają długi, by utrzymać pozory sukcesu?

🎙️ Jak kultura sukcesu i materializm kształtują nasze relacje i wartości?

🎙️ Czy możliwe jest prawdziwe spełnienie bez ciągłej pogoń za rzeczami?

#AgataGąsiorowska #MarekGonsior #MarekGonsiorWyzwoleni #WyzwoleniPodcast #ewolucjaosobista #jakprzestaćkupować #kompulsywnekupowanie #konsumpcja #konsumpcjonizm #kulturasukcesu #kulturazapierdolu #motywacjadodziałania #podcastorozwoju #podcastyrozwojowe #psychologiacodzienności #psychologiadlakażdego #psychologiarozwojowa #rozwójosobistyMarekGonsior #samoocenajakjąpodnieść #uzależnieniedodkupowania #zakupoholizm

Czy każdy z nas jest narcyzem?

Rozmawiają: Marek Gonsior i prof. Marcin Zajenkowski

W świecie kultury selfie, mediów społecznościowych i ciągłej autoprezentacji czasem trudno ocenić, czy narcyzm to zdrowa pewność siebie, czy destrukcyjny egoizm. Czy kryje się za nim potrzeba podziwu, czy może maska ukrywająca lęk i samotność?

O tym, czy każdy z nas jest narcyzem, jak to wpływa na naszą codzienność i jakie niesie konsekwencje dla zdrowia psychcznego, rozmawiam z psychologiem, prof. dr hab. Marcinem Zajenkowskim.

Posłuchaj podcastu: https://ffm.bio/marekgonsiorwyzwoleniFacebook: https://facebook.com/marek.gonsiorInstagram: https://instagram.com/marek_gonsiorLinkedIn: https://linkedin.com/in/marekgonsiorStrona: https://wyzwoleni.org/

O czym rozmawiamy w tym odcinku?

🎙️ Czym tak naprawdę jest narcyzm – cechą osobowości charakteryzującą się silną potrzebą podziwu, poczuciem wyjątkowości i często brakiem empatii – i czy musimy go traktować wyłącznie jako patologię?

🎙️ Czy narcyzm to tylko toksyczne ego, czy może także mechanizm przetrwania w kulturze sukcesu i wyścigu szczurów?

🎙️ Jak rozróżnić „głośny” narcyzm – zewnętrzną pewność siebie i arogancję, od „cichego” typu – ukrywającego lęk i wrażliwość?

🎙️ Co kryje się za zewnętrzną pewnością siebie narcyza – czy to silne ego czy maska skrywająca emocjonalne rozdarcie?

🎙️ Czy media społecznościowe i kultura autoprezentacji wzmacniają narcyzm i sprawiają, że staje się on normą?

🎙️ Gdzie jest granica między zdrowym narcyzmem – potrzebą samoakceptacji i motywacją – a toksycznością i manipulacją w relacjach międzyludzkich?

🎙️ Czy można nauczyć się rozpoznawać narcyzm

u siebie i innych, radzić sobie z nim i szukać zdrowej równowagi, by być wolnym od toksycznych relacji i żyć w zgodzie ze sobą?

#MarcinZajenkowski #MarekGonsior #MarekGonsiorWyzwoleni #WyzwoleniPodcast #KimJestNarcyz #Manipulacja #MediaSpołecznościowe #MotywacjaDoDziałania #NarcyzWZwiazku #Narcyzm #PodcastInspiracja #RelacjeMiędzyludzkie #ToksyczneRelacje #ToksyczniLudzie #ToksycznyZwiązek #ZwiązekZNarcyzem #ZdrowieEmocjonalne #RozwójOsobistyPodcast #ŚwiadomośćSiebie #ZdrowiePsychiczne #SocialMedia #ToksycznyPartner #Narcyz #Mobbing #KultSukcesu #WyścigSzczurów #Psychologia

Bańki informacyjne i ich moc: Dlaczego widzimy tylko to, co chcemy?

Rozmawiają: Marek Gonsior i dr hab. Mirosław Filiciak

Czy naprawdę żyjemy w bańkach informacyjnych, w których widzimy tylko to, co chcemy zobaczyć? Czy da się z nich wyjść, czy to tylko iluzja wolności wyboru?

O tym, jak algorytmy i kultura sukcesu kształtują nasze przekonania, kiedy autentyczność staje się pułapką, a próba opuszczenia swojej bańki tylko cementuje nasze poglądy, rozmawiam z kulturoznawcą i medioznawcą, dr hab. Mirosławem Filiciakiem.

Posłuchaj podcastu: https://ffm.bio/marekgonsiorwyzwoleni

Facebook: https://facebook.com/marek.gonsior

Instagram: https://instagram.com/marek_gonsior

LinkedIn: https://linkedin.com/in/marekgonsior

Strona: https://wyzwoleni.org/

O czym rozmawiamy w tym odcinku?

🎙️ Czym są bańki informacyjne — czy to efekt współczesnych mediów i internetu, czy zjawisko z nami od zawsze?

🎙️ Jak bardzo mamy kontrolę nad bańką, w której żyjemy — czy to wybór, czy efekt wychowania, socjalizacji i działania mediów?

🎙️ Dlaczego pomimo łatwego dostępu do różnych źródeł informacji, tak rzadko wychodzimy poza swoje bańki — jaka jest rola komfortu i potrzeby potwierdzania własnych przekonań?

🎙️ Jak nasze codzienne wybory i interakcje kształtują i utrwalają nasze bańki informacyjne?

🎙️ Czy kontrkultura jest realną alternatywą wobec bańki, czy tworzy jej nową, zamkniętą wersję? Jak się przygotować do świadomego wyjścia poza bańkę, by mieć z tego realną korzyść?

#MarekGonsior #MarekGonsiorWyzwoleni #MirosławFiliciak #WyzwoleniPodcast #bańka #bańkainformacyjna #bańkainternetowa #bańki #jakwyjśćzbańki #krytycznemyślenie #manipulacjawmediach #motywacjado działania #podcastinspiracja #podcastyrozwojowe #polskipodcastmotywacyjny #psychologia #psychologiaspołeczna #rozwójosobisty #rozwójosobistyMarekGonsior #socialmedia #socjologia #uzależnieniedosmartfona #zdrowiepsychiczne #zmianamyslenia

Kult piękna: Czy wygląd stał się walutą sukcesu?

Rozmawiają Marek Gonsior i Marta Majchrzak

Czy dążenie do idealnego wyglądu nie jest przypadkiem pułapką? Czy naprawdę poprawia naszą samoocenę, czy raczej maskuje prawdziwe problemy? Czy ingerując w wygląd, pozostajemy sobą, czy stajemy się produktem stworzonym, by spełniać oczekiwania innych? O ciele i kulcie piękna rozmawiam z Martą Majchrzak - badaczką i psycholożką społeczną.

Subskrybuj: https://www.youtube.com/@Wyzwoleni/featured?sub_confirmation=1

Posłuchaj podcastu: https://ffm.bio/marekgonsiorwyzwoleni

Facebook: https://facebook.com/marek.gonsior

Instagram: https://instagram.com/marek_gonsior

LinkedIn: https://linkedin.com/in/marekgonsior

Strona: https://wyzwoleni.org/

O czym rozmawiamy w tym odcinku?

🎙️ Mówimy o paradoksie – inwestujemy w wygląd, unikając badań ratujących życie.

🎙️ Zastanawiamy się, czy dbanie o ciało wynika z troski o siebie, czy presji społecznej.

🎙️ Pytamy, czy zależność poczucia wartości od wyglądu to pułapka.

🎙️ Analizujemy, czy poprawa wyglądu naprawdę zwiększa pewność siebie.

🎙️ Rozważamy, czy kult piękna to forma troski, czy ucieczka od emocji.

🎙️ Badamy, czy uroda stała się dziś kluczem do sukcesu.

🎙️ Zastanawiamy się, czy w pogoni za ideałem nie tracimy autentyczności.

Strach i lęk: Jak sobie z nimi radzić?

Rozmawiają: Marek Gonsior i Tomasz Kozłowski

Chcemy czuć się silni, odważni i mieć pełną kontrolę nad swoim życiem. Tymczasem lęk potrafi wślizgnąć się do naszych myśli tak podstępnie, że nawet nie zauważamy, jak wpływa na nasze codzienne decyzje. O tym, czym naprawdę jest lęk i jak działa na naszą psychikę, rozmawiam z Tomaszem Kozłowskim – psychologiem, ratownikiem górskim i skoczkiem spadochronowym.

Subskrybuj: https://www.youtube.com/@Wyzwoleni/featured?sub_confirmation=1

Posłuchaj podcastu: https://ffm.bio/marekgonsiorwyzwoleni

Facebook: https://facebook.com/marek.gonsior

Instagram: https://instagram.com/marek_gonsior

LinkedIn: https://linkedin.com/in/marekgonsior

Strona: https://wyzwoleni.org/

O czym rozmawiamy w tym odcinku?

🎙️ Rozmawiamy o tym, czym różni się lęk od strachu i dlaczego warto to wiedzieć.

🎙️ Zastanawiamy się, jak w trudnej chwili zatrzymać się i nazwać swoje emocje.

🎙️ Pytamy, po co nam lęk we współczesnym świecie pełnym kryzysów i presji.

🎙️ Dyskutujemy o tym, co dzieje się z tłumionym lękiem i jaki ma wpływ na nasze życie i relacje.

🎙️ Mówimy o ucieczkach w pracę, rozwój czy perfekcjonizm i dlaczego nie rozwiązują problemu lęku.

🎙️ Wyjaśniamy, kiedy naturalny lęk zamienia się w zaburzenie wymagające pomocy.

🎙️ Zastanawiamy się, czy lęk może mieć pozytywne strony.

#MarekGonsior #MarekGonsiorWyzwoleni #TomaszKozłowski #WyzwoleniPodcast #EwolucjaOsobista #JakPokonaćLęk #JakPoradzićSobieZLękiem #Lęk #LękiIFobie #MotywacjaDoDziałania #OdpornośćPsychiczna #PodcastInspiracja #PokonaćStrach #PokonywaniePrzeszkód #Psychologia #PsychologiaCodzienności #PsychologiaDlaKażdego #PsychologiaRozwojowa #RozwójOsobisty #RozwójOsobistyMarekGonsior #Strach #ZaburzeniaLękowe #ZdrowiePsychiczne #ŻycieBezStresu #OswoićLęk

Ciekawość to pierwszy stopień do nieba. Odkryj swoją supermoc!

Rozmawiają: Marek Gonsior i Sylwia KrólikowskaCzy ciekawość to rzeczywiście pierwszy stopień do piekła? A może to supermoc, siła napędową naszego rozwoju i zdrowia psychicznego? O tym, czym w świecie pełnym wyzwań, bodźców i informacji jest zdrowa ciekawość porozmawiam z Sylwią Królikowską — psycholożką i trenerką biznesu.

Subskrybuj: https://www.youtube.com/@Wyzwoleni/featured?sub_confirmation=1

Posłuchaj podcastu:

https://ffm.bio/marekgonsiorwyzwoleni

Facebook: https://facebook.com/marek.gonsior

Instagram: https://instagram.com/marek_gonsior

LinkedIn: https://linkedin.com/in/marekgonsior

Strona: https://wyzwoleni.org/

O czym rozmawiamy w tym odcinku?🎙️ O tym, czy ciekawość otwiera nam drzwi do wolności czy prowadzi na manowce.🎙️ Dlaczego z wiekiem gasimy w sobie dziecięcy głód odkrywania świata.

🎙️ Czy ciekawość to supermoc każdego człowieka, czy tylko domena naukowców i pasjonatów.

🎙️ Jak nie zagubić się w świecie zalanym nadmiarem informacji.

🎙️ Gdzie przebiega granica między zdrową ciekawością a ciekawością, która szkodzi.

🎙️ Czy scrollowanie ciekawostek w internecie to prawdziwe poznanie, czy tylko pasywna rozrywka.

🎙️ Jak ciekawość pomaga przetrwać życiowe kryzysy, zmiany i codzienne wyzwania.

🎙️ Dlaczego warto odkrywać nie tylko świat, ale i siebie z ciekawością.

W tym nagraniu dowiesz się, dlaczego ciekawość jest tak ważna i jak wpływa na naszą motywację. Rozmawiamy o tym, jak pielęgnować ciekawość w dorosłym życiu i jak może ona pomóc w rozwoju osobistym. Posłuchaj o tym, jak psychologia postrzega ciekawość i jak nauka potwierdza jej znaczenie.#MarekGonsior #SylwiaKrólikowska #ciekawość #duchowość #duchowyrozwój #podcastWyzwoleni #rozwójosobisty #psychologiaspołeczna #rozwójosobistypodcast #wypaleniezawodowe #rozwójduchowy #motywacja #ewolucjaosobista #podcastorozwoju #psychologiabehawioralna #krytycznemyślenie #Wyzwolenipodcast #MarekGonsiorWyzwoleni #rozwójosobistyMarekGonsior #motywacjadodziałania #podcastinspiracja #polskipodcastmotywacyjny #psychologiarozwojowa #supermoc

Czy naprawdę jesteśmy racjonalni? Co kieruje naszymi wyborami?

Rozmawiają Marek Gonsior i dr Grzegorz Radłowski

Chcemy działać świadomie i racjonalnie, a mimo to łatwo ulegamy modom, emocjom i społecznym presjom, które podważają nasze poczucie kontroli. O tym, jak naprawdę działają nasze codzienne wybory, co nami steruje i czy w ogóle możemy być w pełni samodzielni w decyzjach, rozmawiam z dr Grzegorzem Radłowskim – socjologiem, ekonomistą, autorem książki „Ekonomia racjonalnych zachowań”.

Posłuchaj podcastu:

https://ffm.bio/marekgonsiorwyzwoleniFacebook:

https://facebook.com/marek.gonsiorInstagram:

https://instagram.com/marek_gonsiorLinkedIn:

https://linkedin.com/in/marekgonsior

Strona: https://wyzwoleni.org/

O czym rozmawiamy w tym odcinku?

🎙️ Dlaczego tak bardzo wierzymy, że jesteśmy racjonalni – choć często działamy z automatu?

🎙️ Jak naprawdę podejmujemy decyzje – rozumem czy emocjami?

🎙️ Ile w naszym „obiektywnym” obrazie świata jest faktów, a ile cudzych narracji i algorytmów?

🎙️ Wolna wola czy życiowe skrypty – kto naprawdę pisze scenariusz naszych wyborów?

🎙️ Dlaczego poświęcamy zdrowie i bliskość w imię pracy, sukcesu i prestiżu?

#MarekGonsior #WyzwoleniPodcast #MarekGonsiorWyzwoleni #RozwójOsobistyMarekGonsior #MotywacjaDoDziałania #PodcastInspiracja #PolskiPodcastMotywacyjny #GrzegorzRadłowski #Racjonalność #EkonomiaBehawioralna #PsychologiaBehawioralna #CzyJesteśmyRacjonalni #RozwójOsobisty #RelacjeMiędzyludzkie #EkonomiaRacjonalnychZachowań #Psychologia #PsychiczneWyzwania #PsychologiaSpołeczna #WyścigSzczurów #RozwójOsobistyPodcast #DlaczegoJesteśmyBezrelfleksyjni