日々の生活の中で、少しだけ身体のことを思う時間を持ってみるのはいかがでしょうかというトークプログラムです。

この番組が、ご自分の身体と仲良くなるきっかけになればうれしいです。

2026年シーズン2の4回目。テーマは膝です。