V dnešní epizodě mého podcastu Racci se spolu ponoříme do tématu, které mě osobně velmi zasáhlo - akné. Sdílím s vámi, jak mi akné ovlivnilo duševní zdraví a jak jsem se s tím vypořádala. Budu mluvit o tom, jak jsem čelila různým komentářům týkajících se mé pleti a co mi skutečně pomohlo získat zpět své sebevědomí. Přijďte se mnou prozkoumat tuto osobní cestu ke zlepšení duševního zdraví v kontextu boje s akné."

Odkazy:

Kniha: Miluj svůj život

Kniha: Tajemství

Kniha: Cirkadiánní kód

Kniha: Citlivka

Nezapomeňte dát odběr a rozklikněte popisek pro víc informací. Pokud vás zajímá více než jsem o sobě řekla v podcastu, tak koukněte na některé z mých sociálních sítí. 

Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/racci_jani/⁠⁠⁠⁠

HeroHero: ⁠https://herohero.co/raccijani⁠

TikTok: ⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@racci_jani⁠⁠