脈輪，與我們的身體有著實質的相關聯

海底輪，是位於我們脊椎尾端的能量中樞

象徵著我們與物質世界的聯繫

也是能讓我們最優先察覺到，原生家庭、內在小孩需要療癒的地方

將深層的信念釋放，也放下長期以來的執著

冥想，可以幫助我們回歸內在，讓我們以最溫和的方式和自己對話、療癒自己。

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