阻礙，有時可能是小石子，有時可能是顆大石頭

也或許，他的形象是一片樹林，又或者，是看不見岸的海洋

如果你感覺在做某些你想做的事情時，有卡卡的感覺，或是不順利的話

那麼，就把阻礙你的信念清理清理

讓自己的能量，重新淨化與流動

冥想，可以幫助我們回歸內在，讓我們以最溫和的方式和自己對話、療癒自己。

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