西呀哇SAY

By Sansa莎莉羊、Derek羊弟

收集「西呀哇SAY」故事的角落✨

分享人物職涯故事、攝影朋友的視界和那些生命中深刻的事物。

一個圍繞身邊親朋好友的頻道，

每段經歷都能得到一點點啟發與溫暖💛

佛系更新 ✨

🐑 常駐：Sansa莎莉羊

🐑 不定期出現：Derek羊弟

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FAQs about 西呀哇SAY:

How many episodes does 西呀哇SAY have?

The podcast currently has 127 episodes available.

西呀哇SAY episodes:

July 26, 2026 【SA的攝影朋】EP.38 4歲就愛上日本，從工程師到走鐘獎潛力新星 ft.拉麵浪人 Simon

「SA的攝影朋」這系列會邀請Sansa在攝影職涯中認識的可愛朋友們來聊聊在攝影界(或離開後)或在自媒體裡打滾的經歷，

有笑有淚，放鬆聽，不會太認真：p

(錄音時間-2025.10.27)

本集邀請到攝影朋—拉麵浪人Simon

在IG、YT上看到的Simon充滿拉麵，

「拉麵浪人」這個名字的由來是他總是一個人到處吃拉麵

又想帶點日本武士浪人的感覺，才有了這個稱號！

從四歲第一次踏上日本開始，他就覺得：「我應該會住在這裡。」

為了這個念頭，他一路自學日文、考到 N1，到日本工作，

從工程師一路做到節目製作，也在東京買下自己的房子！

拉麵的故事我們留到下一集慢慢聊。

錄音後不久Simon也獲得了屬於他的肯定，

拿下第七屆走鐘獎「潛力新星獎」

很替他開心，越來越多人開始認識真正的 Simon

不只是拉麵浪人，更是一位認真生活、認真創作的人！

裡面聊到的節目

走唱計劃白皮書：夢想起飛

《Let's Camping 來去露營吧》

拉麵浪人 Simon：

ＩＧ：ramenrounin.tw

拉麵浪人 Simon YT：

https://www.youtube.com/@%E6%8B%89%E9%BA%B5%E6%B5%AA%E4%BA%BASimon

Instagram-西呀哇SAY：https://www.instagram.com/sa_fotografer_dk/

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May 20, 2026 【西呀哇SAY】EP.13 越野跑是什麼？世界不止你想像的那樣！

【西呀哇SAY】收集每個幸褔的時刻！

記錄人生某個想留下的片段，幸福的、苦澀的、難以忘懷的….！

可能是一項熱愛的事物，可能是親情、友情、愛情

或是在大自然中感受到的那份寧靜與喜悅！

這系列開放大家來報名！

本集邀請到熱愛跑山的朋友 —欣恬

原本以為越野跑只是「在山裡跑步」，

聊完才發現，那更像是一種重新認識世界的方式

她聊到跑山時整個眼神都在發光，

說山裡會讓人感受到：「世界其實不止你原本想像的那樣」

不是一直往前衝，而是去感受呼吸、雙腳、心跳，

重新感受自己的身體還活著！

而在今年四月我也完成了人生第一場越野跑，

感受到身體還很爛、跑完鐵腿好幾天！

但真的很好玩！好像長大後很少有事情可以那麼專注，

感受到活著就要動起來！(目前應該是…會繼續跑下去啦！

祝大家都能找到自己喜歡的運動或熱愛的事持續做起來！

↓ ↓ ↓ 欣恬 ↓ ↓ ↓

[[https://www.instagram.com/xintianwu/](https://www.instagram.com/xintianwu/](< href=>)\ >)

(肌力體能自由教練，或一起跑山啦！）

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57min
January 25, 2026 【SA的攝影朋】EP.37 戲劇就是要帶給人幸福 ft.凱倫

「SA的攝影朋」這系列會邀請Sansa在攝影職涯中認識的可愛朋友們來聊聊在攝影界(或離開後)或在自媒體裡打滾的經歷，

有笑有淚，放鬆聽，不會太認真：p

本集邀請到攝影朋—凱倫

曾在電影與戲劇之間他最終選擇了戲劇

他說：「能夠跟著戲劇的節奏，每一集一點點推進，真的很幸福。」

即使過了很久，只要聊起戲劇凱倫的眼神裡依然閃著光！！

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58min
January 04, 2026 心好像變柔軟了

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1h 1min
December 13, 2025 【SA的攝影朋】EP.36 愛哭的婚禮攝影師 ft.柏含

「SA的攝影朋」這系列會邀請Sansa在攝影職涯中認識的可愛朋友們來聊聊在攝影界(或離開後)或在自媒體裡打滾的經歷，

有笑有淚，放鬆聽，不會太認真：p

本集邀請到攝影朋—柏含

柏含是我在 yes 先生時期的學長

上次因為朋友的婚禮巧遇，一回看到他一手拿著 V8，

下一秒又低頭專注地剪著快剪快播！

畫面播出的那一瞬間，我真的太激動了！也太好看了吧！！

當下就太好奇這位有著大哥哥氛圍的他心裡在想什麼

我們聊他怎麼看婚禮，也聊他總是把新人當朋友；

聊影像裡那些情感的留白不是刻意煽情，剛剛好留下空間，讓人自己感受！

聊他怎麼把生活感拍進影像裡，

從愛哭攝影師到感性爸爸，他的影像裡多了一種溫柔又安定的重量！

↓ ↓ ↓ 柏含 ↓ ↓ ↓

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1h 6min
November 08, 2025 【西呀哇SAY】EP.12 去麗江拍婚紗，雪山見證的愛情！

身為婚禮人最幸運的是

能一路陪著朋友從登記

到一起飛去麗江拍婚紗

再到世紀婚禮落幕

真的好不容易也好感謝這份緣分❤️❤️

以前常常因為撞期而錯過很多重要時刻

所以更懂得這份參與有多珍貴！

【西呀哇SAY】收集每個幸褔的時刻！

記錄人生某個想留下的片段，幸福的、苦澀的、難以忘懷的….！

可能是一項熱愛的事物，可能是親情、友情、愛情

或是在大自然中感受到的那份寧靜與喜悅！

這系列開放大家來報名！

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1h 3min
October 26, 2025 柬埔寨出差過得比台灣好，直接玩起俳句，音樂祭走不出來！

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56min
September 21, 2025 【Kirakira】EP32.德國百年大廠BD，台灣唯一負責人！

平凡的我們，都是閃亮的一顆星，Kirakira是日文閃亮的意思，一閃一閃亮晶晶，

在這系列中，想以職涯為出發，紀錄身旁在某行奮鬥超過五年以上的親朋好友，

這些故事可能是他們在職場上發生的酸甜苦辣，成長與感想，在繁如星辰的職涯中，為自己發光！

📍大家可以回去聽洋蔥的另一集《人間月老》！

我們從月老廟結緣的朋友洋蔥，聊到了他的本業

外商公司的 BD 台灣負責人！！！

雖然他自己說「其實就像採購什麼都做」😂

但從他的分享裡，完全可以感受到那份負責任的態度，

也難怪德國老闆會如此信任他，一做就是十年！

✔ 在外商工作的視野真的不一樣，國際情勢都會直接影響日常

✔ 薪水竟然會被歐元匯率波動左右！？

✔ 外國人怎麼看台灣？他怎麼幫台灣「說故事」？

這集也讓我思考我們自己要怎麼介紹台灣

除了夜市美食跟便利商店，還有什麼事會被記得的。

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35min
August 31, 2025 【SA的攝影朋】EP.35 團體合作第一件事-簽合約！！！ ft.JE 有特色的帥哥副導

「SA的攝影朋」這系列會邀請Sansa在攝影職涯中認識的可愛朋友們來聊聊

在攝影界(或離開後)或在自媒體裡打滾的經歷，

有笑有淚，放鬆聽，不會太認真：p

這集邀請到好朋友團體「有特色的帥哥」頻道的 JE！🎬✨

終於收集到最後一位核心成員！！

從幕後副導一路走到幕前扮演媽媽角色爆紅，

我們聊了團體的日常、創作的拉扯、還有他自己對「有特色的帥哥」的情感。

JE 說這個團體就像是他的孩子，大家個性不同，像五角星一樣互補！

正因為彼此的存在，才讓這個作品完整而立體。

修哥演的歐巴桑角色真的太～～～好～～～看了！

要是你沒追，趕快去補起來🔥

有特色的帥哥：https://www.instagram.com/specsome2022/

有特色的鑰匙圈買起來：https://specsome.com/products/%E6%9C%89%E7%89%B9%E8%89%B2%E7%9A%84%E9%91%B0%E5%8C%99%E5%9C%88/

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53min
August 10, 2025【Kirakira】EP31.餐點的誕生，比你想的更曲折！
平凡的我們，都是閃亮的一顆星，Kirakira是日文閃亮的意思，一閃一閃亮晶晶，

在這系列中，想以職涯為出發，紀錄身旁在某行奮鬥超過五年以上的親朋好友，

這些故事可能是他們在職場上發生的酸甜苦辣，成長與感想，在繁如星辰的職涯中，為自己發光！

這集來賓是我十多年前在餐飲業的老朋友－阿加

十多年過去了，他進到餐飲的總部做產品開發／研發，做得有聲有色！

找在地食材、開發新品、送檢驗、控成本、做教育訓練、跟行銷拉鋸……

每一步都得細心、每一關都不能出錯，

一路走到日系、國際連鎖品牌的商品開發核心！！

本集深入產品開發：
餐飲研發的真實日常與流程
靈感如何從味蕾敏感度和市場觀察長出來
為什麼有些產品「非得很甜」才能賣
與行銷、營運部門之間的合作與拉扯
如何在潮流、成本、食品安全間找到平衡

如果你曾對餐飲業的幕後好奇，或想知道新品是怎麼被生出來的，

這集不只會讓你更懂，也會對這份工作多一份敬佩！

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