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喜滋滋ϟϟ｜EP11 痛痛來了怎麼辦？ ft. 何琨棟 復健與疼痛專科醫師

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喜滋滋ϟϟ｜EP11 痛痛來了怎麼辦？ ft. 何琨棟 復健與疼痛專科醫師


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巨人與菲菲這次邀請到 何琨棟 醫師來喜茲體能聊聊囉！

先問大家：甚麼時候會碰到復健科與疼痛科呢？

是身體痛、受傷後、手術後，等待復原的時候才要去嗎？

這些醫師來不及在診間跟大家解釋的資訊，聽這集就對了

何醫師也會分享自己如何踏入肌力訓練的世界，

快來聽聽復健科醫師眼中的肌力訓練是甚麼樣子吧！

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本集何醫師私心推薦是＂Coffee sind＂赤崁糖拿鐵，大家可以去試試看喔！

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(00:00:14) 喜滋滋開場閒聊：銀河洞越野跑、赤崁糖拿鐵

(00:05:49) 聯合內外科合作的橋梁－復健科

(00:15:50) 痛起來不要馬上吃藥？！疼痛科能幫甚麼？

(00:20:05) 幫你的疼痛找出原因－診療流程怎麼走？

(00:28:00) 連沒有運動都需要放鬆？要注意囉！

(00:32:05) 開始肌力訓練的原因

(00:35:00) 有沒有遇過特別的個案？巨人很在意的__ __疼痛

(00:41:55) 增生治療法注射的東西是甚麼？

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