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巨人哥即將在 12/1-12/3 間參加由SBD主辦的「第一屆台灣大力士比賽」

本集將從賽事本身、項目介紹，與每個項目規則、競賽計分方式，一一跟大家說明！

巨人哥更會針對每個項目分享自己的建議，後面還有給予新手的備賽建議唷。

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Ｑ. 那麼誰可以參加大力士比賽呢？

A. 只要有心，而你又剛好有著強壯、健康的身體，就一同來參與這個盛事吧！

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(00:00:14) 喜滋滋開場閒聊：夫妻的共讀好時光、破紀錄的30公斤

(00:03:38) 第一屆台灣大力士比賽介紹

(00:04:55) 第一項－滾木槓推舉

(00:12:50) 第二項－農夫走路

(00:20:55) 第三項－沙包上肩

(00:24:25) 第四項－硬舉

(00:28:25) 巨人哥給新手的備賽建議

(00:29:40) 力量型賽事給銀髮族的可能性？聖誕老人硬舉大賽

(00:31:10) 巨人哥備賽的狀況如何呢？

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