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小時候有跟父母一起學習的經驗嗎？

有任何與父母一起完成某件事的回憶嗎？

如果沒有的話……現在還來得及唷！！！

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這集巨人與菲菲帶大家來討論「親子共同訓練」這件事

孩子這麼小適合做肌力訓練嗎？

年齡差距很大可以一起訓練嗎？

以及巨人教學的四個方向又是甚麼？

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肌力訓練非常重要

但是在訓練之外更重要的意義

是一起完成一件事情的成就感與回憶

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(00:00:22) 本集一開始巨人先來懺悔

(00:01:40) 喜滋滋開場閒聊：元旦的大自然健行

(00:04:53) 親子訓練的意義？孩子這麼小聽得懂指令嗎？

(00:12:25) 小朋友的情緒起伏較大，巨人會怎麼處理呢？

(00:19:23) 巨人教練的四個訓練目標

(00:24:13) 父母有自由重量訓練經驗，可以自行教小孩嗎？

(00:27:33) 巨人有和父母一起學習的回憶嗎？想跟孩子一起參與甚麼課程

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