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體能教練也要團練？那他們團練在練什麼咧？？

其實高強度的訓練，教練們更需要互相幫忙、成為彼此的眼睛，不只能提高安全性，也能優化動作品質；在團練的過程中，彼此交流提問或是踢館(？)，激烈的腦力激盪、分享訓練資訊，都是讓教練們教學品質更好的過程！

小編不多說了，來聽這集就對啦～

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巨人好寂寞！誠徵同樣量級的對手加入團練，長期招募中～

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(00:00:14) 喜滋滋開場閒聊：巨人斜坡衝上癮 & 菲菲新加坡美食好好味

(00:05:24) 為什麼教練要團練？！團練可以學到甚麼？

(00:11:24) 好困難！教別人的指導語關卡重重

(00:16:45) 對團體的指導語 vs 對個人的指導語

(00:20:00) 教練團練也可以訓練到”團課編排”嗎？

(00:24:28) 養成傑出的肌力體能教練要具備哪些條件?

(00:28:29) 巨人教課前的預備方法分享

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📢 課程宣傳

💪回到肌礎｜肌力實務研習 課程資訊

課程講師：楊嘉憲 巨人教練

開課日期：2023年9月2.9.16.23日

開課時段：每週六 晚間19:00-21:00

地點：喜茲體能

地址：台北市松山區復興北路145號6樓(近南京復興站7號出口)

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