林世奇，原只是個喜歡跑步的物理治療師，自2018開始與馬拉松國手張嘉哲開始合作，有機會貼身觀察和照護這些職業級的選手，這個他稱是物理治療師的夢想，讓他可以將所學的物理治療應用在長跑上。

剛和張嘉哲從阿里山移地訓練結束下山的世奇，除了將分享這次一個多月的訓練狀況外，也將帶大家認識動作的三個重要組織-肌肉、關節、神經，各自扮演的功用。

如果你是職棒職籃迷，你一定知道林志彥。如果你是職棒職籃迷，那這集你不可不聽!

從職棒元年，第一個職籃聯盟CBA、SBL、UBA….，到今年(2020)職籃新聯盟P.League+成立，這起起伏伏，林志彥將帶球迷們重新回味。

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李詹瑩-Joy，她曾是女子100和200公尺蛙式的全國紀錄保持人，雖然後因傷退役，不再是專職的游泳選手，但依然沒放棄運動。現在的她是電視台健康節目的主持人，和台北市的健康大使，這集她將和聽眾分享「運動即是生活」的健康生活態度。

跟著Joy一起運動 https://www.facebook.com/JoyLeelife/

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黑人，陳建州，除他藝人身份外，他更是個籃球底，即便很年輕就從球員退役，轉投入球隊管理職，從台啤、寶島夢想家，始終不放棄他最愛的籃球。2020年，在他生日當天宣布新的籃球聯盟P.League+啟動，並許下承諾，人生下半場要為球迷服務，希望再創籃球榮景。

台灣職籃新聯盟P.League+的創辦始末、經過，及未來的規劃，關心台灣籃球的聽眾，這集千萬別錯過。

新竹攻城獅｜微電影 9/1 首播《這城市 需要一支球隊》https://youtu.be/f_GfGUzt5hc

P.League+聯盟 https://www.facebook.com/PLEAGUE.official/

球隊

台北富邦勇士隊 https://www.fubonbraves.com/

桃園璞園建築隊 https://pyct-basketball.com.tw/

新竹攻城獅隊 https://www.facebook.com/hsinchulioneers/

寶島夢想家隊 https://www.formosadreamers.com

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戴昌盛，人稱小鬍子教練。年輕時一次合歡賞雪看日出的經驗，開啟他精進登山各項技能的訓練，進而創辦了推廣戶外活動以及教授登山、攀岩、溯溪、冰雪地攀登等這些技能的小鬍子冒險學校。這集教練除了分享至今投入過半人生在山林中的經驗外，也提供了一些戶外活動應注意的知識。

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張詣Eason，是「玩味。廚詣」主廚，也是游泳教練。笑稱自己愛動又是外貌協會，除了維持每日運動的習慣外，也自我進修營養方面的知識，再結合本身愛料理，希望「在日常裡也能實踐兼具美味與健康的料理」，這集Eason將分享吃的學問。

跟著Eason吃得健康、吃得美味

李霈瑜-大霈，因主持【水下三十米】的節目戀上潛水，她從對水下生態一知半解至今三年多的練功和與海的相處，她說:她中了這藍色的毒，去年(2019)更是獲得金鐘獎最佳生活風格主持人獎的肯定，大霈說：希望藉由節目的影響讓更多人接近大海、關心海洋環境。讓這全世界唯一一位水下外景主持人-大霈帶你潛入海中世界，愛上大自然的美，更珍惜我們所身處的環境。

林又立，螢光幕、伸展台前的超級名模，完全不會與極地超級馬拉松這樣瘋狂的賽事聯想在一起，卻因一場三鐵接力昏倒後接踵而來的批評，想雪恥不甘的心情推動下，參加了第一場約旦極地賽事，繼而接連將世界四大極地超馬集點完畢，成為台灣第一位完成四場極地賽事的女性。林教主說 : 一場比賽多痛苦，你獲得就有多大。來聽聽名模教主的佈道，一起成為教徒吧~

林又立的自創品牌 hyphy https://www.hyphy.tw/

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人稱越野王子的江晏慶，是台灣多項越野賽事的常勝軍，而他也是國際越野鐵人三項XTERRA在台灣的認證教練，藉以推廣越野三項運動。越野跑和一般大家比較熟知的路跑有何不同?在裝備上又有什麼需要注意的地方?

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侯以理，FOX體育台當家女主播。從小就愛運動的她，在因工作近距離接觸這項熱血運動的氛圍感染下，也從515開始，一路挑戰至今，已完成多次的226超鐵賽事。這項距離超長，時間也超長的賽事，究竟有什麼魔力吸引著侯以理? 聽侯主播分享運動帶給她的樂趣和收獲。小心，聽著聽著就入坑了!!

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