⭐️想當媽媽、不會當媽媽、正要當媽媽都可以聽阿乓 阿嘴 阿金碎碎唸喔⭐️

成為媽媽之後，發現「變化」是從細微開始的。
身體不再一樣、情緒也有了新的流動，
那些原本理所當然的自信與性感，
好像被藏進生活的縫隙裡。

外在的打扮，內在的肯定
試著看鏡子裡的自己
願意欣賞、願意被愛。

被愛，不只是來自伴侶
也來對自己的柔軟與理解。

生完孩子後的荷爾蒙變化，
讓「性」變得更複雜，有時甚至會排斥、會害怕。
不過親密對夫妻來說
不只是身體的靠近，
也是穩定感情的調配劑

這一集，想和妳們一起聊
當媽媽之後，
我們要怎麼重新定義自信與性感。



📩 投稿連結：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeAasNIzTVO0gzfJ85Lx3nijFJOYPCqUc10aVGozTl4_aJSxA/viewform?usp=header

👩‍👩‍👧‍👦 主持｜阿乓 & 阿金 Feat.阿嘴

加入會員，支持節目： https://chengmommy2025.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmadcdyze2bmo01vb6twwcctr/comments

Powered by Firstory Hosting

有句話說「錢不是萬能，但沒有錢萬萬不能」
你們怎麼想呢？
當生活中的壓力一層層疊上來，帳單一張張寄來
誰又能真的不在意錢呢？

這一集，我們從「錢佔了我們快樂的多少％」聊起
談到沒錢的焦慮，有錢後的短暫滿足
那些讓我們或是身邊的人感到快樂的消費
以及再多錢也買不到的『健康』

關於金錢與幸福，焦慮與珍惜的對話。

對於你們來說金錢佔了你快樂的幾％呢？
和我們分享吧！
📩 投稿連結：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeAasNIzTVO0gzfJ85Lx3nijFJOYPCqUc10aVGozTl4_aJSxA/viewform?usp=header

👩‍👩‍👧‍👦 主持｜阿乓 & 阿金 Feat.阿嘴

加入會員，支持節目： https://chengmommy2025.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmadcdyze2bmo01vb6twwcctr/comments

Powered by Firstory Hosting

麻辣鮮師、無名小站、蕃薯藤、天空、RC、
即時通、Msn、王子變青蛙、幽游白書
等等太多了 
看到這裡有沒有一種熱血沸騰，雞皮疙瘩的感覺呢🥹

那是一個沒有人在滑手機、卻一直在線上的年代
那時電視是每個家裡必備的家電
還有電腦的快速發展到現在人手一機
會不會少了一些談話過程可以有共鳴的話題呢？

還記得那時候的我們
用無名的日記留下青春最閃亮的一頁✨

這一集，我們要一起打開回憶的資料夾，
重溫那個「只要有夢、就能燃燒」的年代。🔥

💛 一起來和我們聊聊那些我們沒談到的回憶吧！
📩 投稿連結：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeAasNIzTVO0gzfJ85Lx3nijFJOYPCqUc10aVGozTl4_aJSxA/viewform?usp=header

👩‍👩‍👧‍👦 主持｜阿乓 & 阿金

Powered by Firstory Hosting

你是瑞凡還是安真？
咖哩飯到底要怎麼吃
乾麵派？湯麵派？
馬桶蓋著沖 在廁所目睹路人生氣的場面🥹
開美肌是一種容貌焦慮🙂‍↔️

這集我們從最日常的「二選一」聊起
看似無關緊要的小偏好
其實都藏著我們面對生活的態度
有人一秒就選、有人猶豫半天
而那個「猶豫」的瞬間
往往就暴露了我們的個性——
我們是直覺行動派？還是深思熟慮派？

聊著聊著，我們也問自己：
當你生氣的時候，是說出來，還是悶在心裡？
被誤解時，是解釋清楚，還是算了、懶得解釋？
如果要選，是愛你的人，還是你愛的人？

原來，這些小小的選擇，
其實都在替未來的自己做決定。
每一個「選哪一個」，
都是在練習——如何為自己負責。

一起玩玩這場「人生選擇題」
看看你的答案，藏著什麼樣的你

💛 歡迎把心聲說出來⬇️
投稿連結：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeAasNIzTVO0gzfJ85Lx3nijFJOYPCqUc10aVGozTl4_aJSxA/viewform?usp=header

👩‍👩‍👧‍👦 主持｜阿乓 & 阿金免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/cmadcdyze2bmo01vb6twwcctr
加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cmadcdyze2bmo01vb6twwcctr
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmadcdyze2bmo01vb6twwcctr/comments

Powered by Firstory Hosting

我們都遇過那種雷隊友
拖拖拉拉、偷懶裝忙、什麼都沒做卻最愛講話的那種人
大學分組時，他沒動一根手指，卻最後站上台拿同樣的分數？
上班後
我們咬牙撐著進度
但懷著二寶回家還要顧小孩
自己也曾變成那個不想雷卻力不從心的隊友⋯

原來最怕的不是別人雷
是我也變成雷隊友的那種挫折感
因為負責任的人真的好難
要扛責任 要顧情緒 還要維持笑容

還有那種更微妙的家庭雷隊友
當另一半不願當溝通橋樑
婆媳關係就成了戰場
當眾人越過媽媽（照顧者）的界線
以愛之名介入孩子的照顧
那份我才是主要照顧者的無聲壓力
就會變成心裡的刺

真正的神隊友 不是永遠神準無誤
而是願意一起扛 一起學習
怎麼不讓愛變成負擔

👩‍👩‍👧‍👦 主持｜阿乓 & 阿金

免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/cmadcdyze2bmo01vb6twwcctr
加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cmadcdyze2bmo01vb6twwcctr
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmadcdyze2bmo01vb6twwcctr/comments

Powered by Firstory Hosting

這集來賓是築好甲的Asha，她是一位健甲師
不囉嗦先附上她的資訊
築好甲：
https://www.instagram.com/zhu___jia___studio?igsh=MmI5MTdzeW1mZHVu
有任何問題，請大家要當有禮貌的人唷～❤️

踏入健甲行業的Asha
發現了這行業不僅能解決別人的問題指甲
還能帶給自己滿滿成就感
看她從滿滿熱情，到擁有專業知識
最後勇敢的出來創業這個心路歷程

才發現健甲這行業有好多我們不了解的知識
如果你也有相關問題
這集真的不要錯過了！


你有任何想分享的故事嗎
或是其他想對我們說的話
歡迎點下方連結和我們分享唷～
投稿連結
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeAasNIzTVO0gzfJ85Lx3nijFJOYPCqUc10aVGozTl4_aJSxA/viewform?usp=header

免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/cmadcdyze2bmo01vb6twwcctr
加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cmadcdyze2bmo01vb6twwcctr
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmadcdyze2bmo01vb6twwcctr/comments

Powered by Firstory Hosting

主持人期待的投稿特輯（？）

非常感謝大家的支持，
祝福連假期間的每一天，
都能愉快生活，也愉快聽Podcast。

謝謝這些投稿，
讓我們看見不一樣的生活樣貌。
每一段故事、每一個情緒，
都讓人更懂得省思、也更珍惜身邊的一切。

也歡迎繼續踴躍投稿——
想讓人知道的秘密、或不敢說的故事，
都可以匿名，甚至稍稍改編，
讓我們一起「說出來」，
讓故事有機會被聽見。

近期也特別想感恩，
生活裡所有的愉快都不是理所當然。
願大家都被溫柔包圍。

🇹🇼 國慶快樂 🎉
主持人｜阿乓 & 阿金 🎙️

加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cmadcdyze2bmo01vb6twwcctr
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmadcdyze2bmo01vb6twwcctr/comments

Powered by Firstory Hosting

在生命的流動裡，我們不只和人道別
也是一次又一次和過去的自己說再見

「別」不只是離別，它也提醒著我們
學會如何辨別什麼該留下、什麼該放手

這一集，我們談和自己道別的練習與過程
談在生命旅程，如何透過「別」找到更清晰的方向。

如果你對於《生離死別》有任何想分享的故事
或是其他想對我們說的話
都歡迎點下方連結和我們分享唷～

投稿連結
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeAasNIzTVO0gzfJ85Lx3nijFJOYPCqUc10aVGozTl4_aJSxA/viewform?usp=header

加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cmadcdyze2bmo01vb6twwcctr

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmadcdyze2bmo01vb6twwcctr/comments

Powered by Firstory Hosting

「生」不只是生下孩子
也是人生裡一次全新的開始
懷孕 生產的過程讓人面對身體和心理的極限
同時也帶來第一次成為母親的感動與小小崩潰

在這一集裡
談到網路世代的孩子 需要更多父母的陪伴
否則容易在網路世界裡受到影響
也分享了在育兒和創業之間的掙扎
怎麼在低潮裡找回自己的價值
怎麼面對生活中的好與壞

「生」是一種選擇 也是一份責任
它讓人學會承擔 學會接受 也學會重建自己

有任何想說的話 
想對大家分享的奇遇、鬼怪、前任、親情、友情甚至到所有生活習慣 
都可以點進連結🔗做分享喔 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeAasNIzTVO0gzfJ85Lx3nijFJOYPCqUc10aVGozTl4_aJSxA/viewform?usp=header 

👩‍👩‍👧‍👦 主持｜阿乓 & 阿金

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmadcdyze2bmo01vb6twwcctr/comments

Powered by Firstory Hosting

滑開 Threads，總有些貼文會讓人忍不住想聊聊。
本集精華：
🚗 另一半能不能每天載女同事下班？
🤣 台灣人最愛的諧音梗
🤱 當媽前後的差異，真實又好笑
💔 前任分開後，竟然和60、70歲的長輩在一起？！
🧑‍🧒‍🧒 爸爸育兒後，才發現媽媽原來不需要擔心太多？
🧳 J 人 vs. P 人，整理包包和行李箱的天差地別

社群媒體帶來的好處與壞處
它既能帶來共鳴與笑點，也可能放大焦慮與比較。

在資訊爆炸的時代，我們可以善用這些資源
希望大家在社群媒體上都可以友善交流。

《下班媽咪上線中》☆徵稿中☆
歡迎大家把你生活中遇到的故事投稿給我們
每個月我們都會在節目中與你們聊天討論
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeAasNIzTVO0gzfJ85Lx3nijFJOYPCqUc10aVGozTl4_aJSxA/viewform?usp=header

或是留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmadcdyze2bmo01vb6twwcctr/comments

Powered by Firstory Hosting