夸奖是不是比我们想象得更重要？你还记得那种被夸上天的感觉吗？如何在接纳夸赞的同时，与“向外求”这件事共处？今天我们来聊聊夸客的世界，关于接收夸赞、散播夸赞、夸夸与共，关于年轻的心与外界评价间的张力，也关于“爱与giving”是时代低压下构建互惠循环的开始。

特别提示：漫威新片《神奇4侠：初露锋芒》将于7月25号上映，感兴趣的朋友可以买票观看哦！TA们也是收获了很多夸赞的英雌/雄呢！

�️ 主播

爱被夸奖也爱夸奖别人的小吓

� 嘉宾

在厨房散播爱的妈咪予警

� 时间轴

03:34 sorry啊，我是个真的真的很需要赞美的小女孩

04:43 小吓和予警认识的过程，始于身为夸客的自觉

12:30 收到夸奖后的负担

14:23 只接受溢美之词也是一种发展路线，最重要的是信念感

18:03 收到私信小作文，浓烈的赞美之情会否将人灼伤

21:06 主动展示自己才会获得夸赞，一个广告留位的概念

23:46 收集夸赞，是东亚小孩积攒能量的行动

26:56 什么样的夸赞会让人受用？来自导师和教授的“看见”

35:20 权力关系之外的赞美，祛除求认同心理后的敞开与启发

43:42 拥有一个王铁梅式的夸夸妈妈，是一种怎样的体验？

47:00 喜欢比较也不等于热衷攀比和竞争

50:34 爱与giving，时代低压下构建互惠循环的开始

56:22 一些引领和鼓舞我们的话

59:40 毕业致谢，一种价值感的整合

� 本期音乐

《The Universal（Live At Union Chapel）》-Damon Albarn

《写一首歌》-顺子

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在第115个三八国际妇女节来临之际，我们从伊藤诗织的纪录片《黑箱日记》出发，聊了聊世界范围内的女性抗争和女性记录，以及我们身为女性的情感。

本期内容首发于播客「问题青年」

*Trigger Warning：本期涉及到有关性暴力、性侵等内容的描述，有可能会激发创伤反应，请在自己状态良好、做好准备的前提下去收听，如果感到任何不适，也请及时退出收听。

《黑箱日记》是东亚 MeToo 吹哨人、日本记者伊藤诗织的最新纪录片。她以第一人称视角讲述了自2015年遭遇山口敬之性侵以来，公开反击直到民事诉讼胜诉的过程。影片不仅呈现了她如何撼动日本关于维护女性权利的陈腐法治，也有很多非常私人的真情流露。是一部关于女性抗争、女性记录、女性情感的重要作品。

在这期播客中，我们将以《黑箱日记》为线索，串联起当下 MeToo 运动的全球图景：从法国演员阿黛拉·哈内尔为揭露行业性侵黑幕退出影坛，到中国个案当事人弦子将私域创伤转化为公共行动，我们探讨“站出来”背后的勇气与代价，也完全认同“不站出来”的合理性。节目将通过对法律系统缺陷、影像行动主义、情感解离、羞耻文化等议题的聚焦，试图回答：当创伤被触发时，女性如何夺回叙事权？当社会以“中立”之名沉默，我们又该如何成为“对TA人痛苦更有想象力的人”？

最后，我们回归行动本身。从性同意文化的隐喻，到取证、报警、心理支持的具体指南，再到自我关怀。我们希望，女性在争取自身权益的路上能有更多同行人，如同伊藤诗织在书中写的：“我希望有很多东西能够结束在我们这一代。”

本期话题成员

小吓，女权主义者（拥抱过伊藤诗织版）

Sharon，青年志编辑，女权主义者，关注她们、爱她们、拥抱她们

小毛，女权主义者，正在练习成为更可持续的助人者（下马威第33、35期嘉宾）

嘉宾：cc

嘉宾：siyi、乌乌、cc

嘉宾：狼狈相骑士

嘉宾：cc、绿子

嘉宾：杜导

嘉宾：flo

嘉宾：付茸、卡卡