賢くやさしく健やかに、仕事も暮らしも楽しむラジオ

たくさんやりたいことがあるのに、できないことが多くて、優先順位を付けて、手放すことが必要と感じています。が、手放したくない事が多くて、期間限定やお試しが必要だなと感じています。気分が上がること、費用対効果が高いこと、将来性が高いこと、を基準にしてやってみてます。

花粉症のシーズンになりましたね！今日は予防とケアについて７つのことをお話ししました。薬を使わずに過ごしてみませんか？？

地震があったり、コロナがまだまだ落ち着かなかったり、安心して生活するためにも、智慧と行動が必要ですね。今日は水の確保について話してみました。

昨日の地震、不安に思われてる方も多いですよね。まずは備えて不安を少しでも減らしてから、自分を、周りを癒すことを取り入れてみましょう。不安を癒すために音の力を借りようという話。

怒りや悲しみ、嫉妬など、ネガティブに捉えられがちな感情を手放すために、心がけたらいいことについて話してみました。

1.17~3.11の期間は、私の中で防災を考える期間。おすすめのこと、もの、読みものについて、話してみました。

私が日々どんなことをしてるか、まだまだ次のも考えてます！

オーディオブックを聴いている時にふと思いついた法則について。八百屋の法則とは、❶や：役に立つ、❷お：おもしろい、❸や：優しい、を表していて、私はこの基準を大切にしたいなって思います！

私が自然療法で役に立ちたい人は、まず産後ママ。あとは、心を病んでしまいそうな人が病院に行く前に、自然療法で何か解決できないか提案したい。できることを探し続けたいです。

知り合いから聞いたり、逃げ恥でもみくりちゃんが選んでいたりで気になっていた無痛分娩について調べてみました！知るは大事ですね。