香港電台:運動人生

By RTHK.HK

一日之計在於晨，一齊做運動展開新一天。主持郭百寧﹑陳嘉佩﹑區凱聲﹑王樂霖為你介紹多項運動，分享做運動的樂趣。還有健康小貼士環節，同大家一齊活出健康人生！... more

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香港電台:運動人生 episodes:

February 16, 2017 982主題：女子足球(四)
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36min
February 15, 2017 986 - 主題︰與健美先生葉寶輝細說健美的心路歷程 part 2
2017-02-15（星期三）
早上8點 - 香港電台數碼35台
主持︰百寧 James Pakning Kwok
嘉賓︰健美先生葉寶輝 Edge Yip
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰與健美先生葉寶輝細說健美的心路歷程 part 2
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52min
February 14, 2017 985 足毽運動#4 足毽運動安全措施
主持：陳嘉佩、王樂霖
嘉賓：香港足毽代表隊隊員陳靈、羅建亨
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46min
February 13, 2017 984 - 主題︰與陳浩源分享訓練輪椅羽毛球的心路歷程 part 2
2017-02-13（星期一）
早上8點香港電台數碼35台
主持︰郭百寧 James Pakning Kwok
嘉賓︰香港輪椅羽毛球代表隊球員及世界排名第二陳浩源
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰與陳浩源分享訓練輪椅羽毛球的心路歷程 part 2
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45min
February 10, 2017 983 - 主題︰跑步心理、上山落山的力如何有效分配、跑山訓練路線︰「馬鞍山去梅子林」
2017-02-10（星期五）
早上8點、香港電台數碼35台
主持︰百寧 (James Pakning Kwok)
嘉賓︰亞洲體適能長跑教練兼 2015年 HK168 冠軍黃浩輝
節目內容∶
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰跑步心理、上山落山的力如何有效分配、跑山訓練路線︰「馬鞍山去梅子林」
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51min
February 09, 2017 977主題：女子足球(三)
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31min
February 08, 2017 980 足毽運動#3 團隊精神的重要性
主持：陳嘉佩、王樂霖
嘉賓：香港足毽代表隊隊員陳靈、羅建亨
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43min
February 08, 2017 981 - 主題︰與健美先生葉寶輝細說健美的心路歷程
2017-02-08（星期三）
早上8點 - 香港電台數碼35台
主持︰百寧 James Pakning Kwok
嘉賓︰健美先生葉寶輝 Edge Yip
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰與健美先生葉寶輝細說健美的心路歷程
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48min
February 06, 2017 979 - 主題︰與陳浩源分享訓練輪椅羽毛球的心路歷程 part 1
2017-02-06（星期一）
早上8點香港電台數碼35台
主持︰郭百寧 James Pakning Kwok
嘉賓︰香港輪椅羽毛球代表隊球員及世界排名第二陳浩源
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰與陳浩源分享訓練輪椅羽毛球的心路歷程 part 1
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42min
February 03, 2017 978 - 主題︰Power Gel 是甚麼？Tempo and Interval 訓練的分別？跑山訓練路線︰「東壩」
2017-02-03（星期五）
早上8點、香港電台數碼35台
主持︰百寧 (James Pakning Kwok)
嘉賓︰亞洲體適能長跑教練兼 2015年 HK168 冠軍黃浩輝
節目內容∶
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰Power Gel是甚麼？Tempo and Interval 訓練的分別；跑山訓練路線︰「東壩」
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49min

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