香港電台:運動人生

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一日之計在於晨，一齊做運動展開新一天。主持郭百寧﹑陳嘉佩﹑區凱聲﹑王樂霖為你介紹多項運動，分享做運動的樂趣。還有健康小貼士環節，同大家一齊活出健康人生！... more

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香港電台:運動人生 episodes:

July 05, 2016 825 - 主題︰學習「臀部左右擺動」及「腰臀畫圈 (大圈)」動作
2016-07-05（星期二）
主持︰何念如 (Ivan)、陳嘉佩 (Ariel)
嘉賓︰香港舞蹈總會陳慧絲老師 (Emmy老師)
主題︰學習「臀部左右擺動」及「腰臀畫圈 (大圈)」動作
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43min
July 04, 2016 824 - 主題︰與羽毛球運動員陳浩源分享他的勵志故事
2016-07-04（星期一）
早上8點香港電台數碼35台
主持︰郭百寧 James Pakning Kwok、邱炎
嘉賓︰羽毛球運動員陳浩源
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰與羽毛球運動員陳浩源分享他的勵志故事
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45min
July 01, 2016 823 - 主題︰與劉萬梁師傅分享玩雙節棍的樂趣及學習雙節棍單式動作「撥浪鼓」
2016-07-01（星期五）
早上8點、香港電台數碼35台
主持︰百寧 (James Pakning Kwok)、陳嘉佩 (Ariel Chan)
嘉賓︰劉萬梁師傅
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰與劉萬梁師傅分享玩雙節棍的樂趣及學習雙節棍單式動作「撥浪鼓」
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37min
June 30, 2016 822 - 主題︰介紹劍撃劍擊防守﹑撃打姿態以及劍擊在港的發展
2016-06-30（星期四）
早上8點香港電台數碼35台
主持︰唐藝婷
嘉賓︰南華會劍撃教練劉栢軒
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰介紹劍撃劍擊防守﹑撃打姿態以及劍擊在港的發展
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42min
June 29, 2016 821 - 主題︰了解洪拳及學習工字伏虎拳第六節第四段
2016-06-29（星期三）
早上8點 - 香港電台數碼35台
主持︰百寧 James Pakning Kwok
嘉賓︰黃飛鴻夫人莫桂蘭嫡傳李燦窩傳承弟子蘇志剛師傅
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰了解洪拳及學習工字伏虎拳第六節第四段
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44min
June 28, 2016 820 - 主題︰重溫「波浪」及學習「腰臀畫圈 (細圈)」動作
2016-06-28（星期二）
主持︰何念如 (Ivan)、陳嘉佩 (Ariel)
嘉賓︰香港舞蹈總會陳慧絲老師 (Emmy老師)
主題︰重溫「波浪」及學習「腰臀畫圈 (細圈)」動作
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42min
June 27, 2016 819 - 主題︰與亞洲攀石王黎志偉分享攀石及攀山的樂趣
2016-06-27（星期一）
早上8點香港電台數碼35台
主持︰郭百寧 James Pakning Kwok
嘉賓︰亞洲攀石王黎志偉
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰與亞洲攀石王黎志偉分享攀石及攀山的樂趣
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49min
June 24, 2016 818 - 主題︰與劉萬梁師傅分享玩雙節棍的樂趣及學習雙節棍單式動作
2016-06-24（星期五）
早上8點、香港電台數碼35台
主持︰百寧 (James Pakning Kwok)、陳嘉佩 (Ariel Chan)
嘉賓︰劉萬梁師傅
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰與劉萬梁師傅分享玩雙節棍的樂趣及學習雙節棍單式動作
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41min
June 23, 2016 817 - 主題︰介紹劍撃禮儀﹑基本動作及步法
2016-06-23（星期四）
早上8點香港電台數碼35台
主持︰唐藝婷
嘉賓︰南華會劍撃教練劉栢軒
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰介紹劍撃禮儀﹑基本動作及步法
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45min
June 22, 2016 816 - 主題︰了解洪拳及學習工字伏虎拳第六節第三段
2016-06-22（星期三）
早上8點 - 香港電台數碼35台
主持︰百寧 James Pakning Kwok
嘉賓︰黃飛鴻夫人莫桂蘭嫡傳李燦窩傳承弟子蘇志剛師傅
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰了解洪拳及學習工字伏虎拳第六節第三段
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41min

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