「正正因為係一個運動員，

所以我好重視結果，亦都好明白過程係唔簡單。」

「1個成功嘅人，背後有99個失敗嘅人，

我相信我會做到嗰一個成功嘅人。」

理念如何影響商業決策。

唔一定係創業先要聽呢集，

日常生活入面我哋都可以採納呢種

Wanna be a better self 嘅態度，

過一個更加好嘅人生🫶🏻。

Feat. Thomas Chan-

英國LoughBorough賞茶負責人｜

英國團購品牌Uk Group Purchase創辦人｜

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你一定記得嗰次同朋友 Deep Talk—

你會唔會成日覺得心事

搵唔到人傾訴？

大家嘅人生軌跡愈嚟愈唔同，

出嚟純綷係 update下大家，

都唔好話有咩深入交流。

起碼我自己係。

工作上唔會有完全咩都講得嘅人，

遇到某啲瓶頸，身邊嘅朋友未必完全理解。

就算家人都未必俾到 insight。

每個人都一定有啲moments覺得孤獨

所以我開始咗呢個 platform，

除咗係滿足自己嘅求知欲，

更加係希望喺呢個資訊去得咁快咁淺

嘅世代，

當有人覺得孤單/想得到啟發嘅時候，

可以嚟呢個安全+舒適嘅空間。

即使遇到同自己截然不同嘅論點，

都可以聽下原因。

傾聽，

兩個人真摯嘅交談，

互相inspire嘅時刻。

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［一年回顧］

我第一位訪問嘅嘉賓 Candy

啱啱從香港演藝學院畢業

亦完成咗畢業演出

今集將會同佢傾吓呢一年自己嘅成長。

心中有夢，

遠又何妨。

無論你係好清楚自己想做啲咩

定係

只係有少少嘅方向，

抑或你係迷失緊都好，

我想話俾你聽，你唔係孤獨一個人。

呢到好多人，

都同你一樣反思嘅自己過緊嘅生活，

努力過每一日。

生活可能好艱難，

但係我哋要有繼續努力嘅盼望。❤️

Feat. Candy Yau｜

HKAPA Grad｜

笛子｜

洞簫｜

好想自己無嘢但做唔到 vs 回憶起已經唔再痛

想放下 vs 真放下

呢兩種情感其實好難描述,

但《拼命無恙》同 《某種老朋友》呢兩首林夕嘅歌

就做得非常好,

深刻之餘亦不落俗套。

Feat.

連倩妤 Constance-

填詞人｜

心理輔導員｜

兒童社交及情緒管理導師｜

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