在今集裏，主持Charlene會帶我們來個香港「深」度遊。有幾深？好似海咁深！

潛水近年愈來愈受港人歡迎。趁着夏日正盛，Charlene坐上潛水教練John的船，出發到西貢海域，潛水之餘也一嘗海底攝影的滋味。原來海底攝影難度甚高，講求耐性、經驗、技巧之外，亦有不少竅門要知道。雖然磨練需時，海底攝影能讓人遠離煩囂、親近自然，更有洗滌心靈的作用，可謂趣味盎然。

由寧靜的海底回到波濤洶湧的海面，Charlene等人在劉sir帶領下，合力穿越一個又一個自然奇觀—海蝕洞。白頭巨浪、嶙峋尖石、暗窄石...