象牙塔边

你是否出现过以下“我以为”：以为可以按部就班地出色完成任务，结果在ddl前熬夜赶工：竞聘前信心满满，但临场发挥时与自己的想象相差甚远…这些可能是我们在做自我评价的时出现了错误

一个正确的自我评价，让人们了解身优势与不足，以便合理选择事业、改变并提升自己；即便无法改正，至少也能知道应避开的陷阱；人们需要准确把握自己的品行，才会知道自己在面对何种诱惑时可能会缺乏意志力，可能会违背道德而犯罪。这个需求自古而有之，在古希腊时期，人们就认为，“认识自我”是过上幸福、成功和富足生活的关键因素

然而在如何得出正确自我评价的路上，有无数的艰难险阻，很有可能还未到达终点便折戟沉沙

本期节目我们会跟着邓宁教授的思路结合生活中会遇到的实际困难来讨论：在自我认知的路上存在的绊脚石，同时我们也会试着给出可能的解决方案。最后，推荐大家可以都去读一下这本书《越无知的人越自信》，建议不用过于焦虑，直面自己，我们正走在路上，每一刻都可以是最好的自己

【收听福利】✨一周后我们会在评论区选出一位评论走心的朋友，送出一本《为什么越无知的人越自信》~

🔎从学校和地域这些精神原点出发，聊聊同一个世界的不同文化体验与彩蛋

🧐主播：

莫名：00后up主，个人播客【莫名奇妙:)】（b站/即刻：莫名-橙子球）

斯恒：个人播客【浮世会】（即刻：斯恒）

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⏰时间戳：

00:34 黄磊+向佐：明星也有自我认知偏差

07:19 元认知：你真懂，才能真评价

10:42 人如何评估自身表现？有理由？够流畅？

21:36 你的经验可能也会欺骗你！抽卡小技巧可能也没用呢！

28:48 收到反馈、看待反馈，也有信息流失

37:58 别骂了，错误的自我认知其实也有好处——比如高估我们的道德感

45:17 所以到底怎么做，才能有正确的自我认知？

49:11 嘿朋友，我们已经在这条路上了

下一期是两周后，我们来聊聊【女性主义】

📚提到的书：

《为什么越无知的人越自信》

🌟往期节目：

10.古埃及向死而生的璀璨：亡灵之书为何而吟？

12.语言漫谈01｜为什么福建人hf不分？挽救不了的台湾腔

13.思维深潜01 | “外向崇拜”的社会里，我们如何脱下社交面具？

🎧片头曲作者：记忆中的回信-N.Warden

片尾曲：达尔文-林俊杰

突变的闽语便相对比较封闭，渐变的粤语反倒有一种开放的性格

粤语喜欢搞“中外合资”，外来词汇不少，波（ball，球）啦，恤（shirt，衬衣）啦，的士（taxi，出租车）啦，我们早就耳熟能详。

它原本就是中原汉语、当地土话、少数民族语言和外国语的“杂交品种”。直到现在，粤语中还有不少当年“百越杂处”的痕迹。粤语既然能打通南北东西、古今中外，自然也能打通全省。

闽语中本字无考的读音很多，普通话填词的歌曲如果改用闽语来唱，就不伦不类，“翻译”成粤语却没什么关系。因为粤语有一整套完整的文白读音系统，可以很自然地和普通话对换。所以，和闽语相比，它还是更“现代”的汉语。

广府话、茂名话和高州话之间有什么差异？为什么有人说粤语的纯正起源于梧州？粤语在香港和广州地区的使用有哪些好玩的差异？唱一唱、念一念，来揭秘，嘿嘿！

🔎从学校和地域这些精神原点出发，聊聊同一个世界的不同文化体验与彩蛋

🧐主播：

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斯恒：个人播客【浮世会】（即刻：斯恒）

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😎嘉宾：子健

嘉宾：子健

职业打工人，曾服务于东莞深圳电子、玩具厂，有丰富流水线作业经验；

大学送过外卖、做电瓶车买卖、有三年教培经验，语文学科面向一至七年级；

因好奇北方的粤菜是什么味儿，由广州来到西安，目前仍在探索中

⏰时间戳：

01:50 粤语和两广其他方言，是啥关系？能互相听懂不？

16:12 粤语一直“走出去”：怨不得恋综嘉宾中英夹杂（狗头）

22:14 士多俾梨合适多没关系！音译词，但是英转汉再转粤（挠头）

29:51 为什么粤语听起来这么性感有魅力？

41:04 北方人喜欢听广普了？

51:16 粤知一二、闹腾男孩走得越来越广！开心！别的文化走进来~

56:27 越来越多学粤语，除了功能性，也是爱上文化的一步（附学粤语小技巧😉）

下一期是两周后，我们来聊聊【认知偏差】

🌟往期节目：

02.当语言不只是工具，世界会如何展开

10.古埃及向死而生的璀璨：亡灵之书为何而吟？

12.语言漫谈01｜为什么福建人hf不分？挽救不了的台湾腔

🎧片头曲作者：记忆中的回信-N.Warden

BGM：肥仔个头-东山少爷

渐进式延迟退休又上了热搜，在热烈的讨论之外，我们也想畅想一下：在现实生活中，我们该如何去规划自己的养老生活？我们到底能依靠的并且真正需要的是什么？

虽然没有办法预知未来，但当下的思索，或许就是未来某一刻内耗的解法！

欢迎在评论区和我们一起讨论，吐槽也好，思考也好，面对养老，这些，并不遥远。

🔎从学校和地域这些精神原点出发，聊聊同一个世界的不同文化体验与彩蛋

🧐主播：

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斯恒：个人播客【浮世会】（即刻：斯恒）

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😎嘉宾：Teresa

播客【小煎饼儿】主播

⏰时间戳：

01:49 为什么要规定我老去的时间？65岁的我也很有价值！

08:23 我们能靠什么：国家扶持？养老金三大支柱？个人退休金计划？投资理财？

21:44 有多少养老金，才能在退休后过上“好日子”？

32:24 老人也要精神需求，社区、养老院能满足么？

41:24 老了的我，寄托在：我的家人我的猫，我想学新事物！还有那些，我未完成的梦想…

51:57 六十岁，是20+30+40+50…每一岁切面的叠加态

61:48 理想中的养老画面：有闲有钱，有健康，有盼头！

下一期是两周后，我们来聊聊【粤语文化】

片头曲：记忆中的回信-N.Warden

片尾曲：梦的延续-玉置浩二

不是所有人都要考Gre、学分也能直接转，不用再多交学费…这些信息差，留学中介往往不会告诉你，但！！我们真诚的！真正的留子嘉宾，干货毫无保留~

🔎从学校和地域这些精神原点出发，聊聊同一个世界的不同文化体验与彩蛋

🧐主播：

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斯恒：个人播客【浮世会】（即刻：斯恒）

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😎嘉宾：Sunday

密歇根州立大学供应链管理专业的本科毕业，期间辅修了信息技术，毕业后留校取得了市场营销调研的硕士学位

目前全职从事供应链管理工作，同时兼职教授雅思和托福的听力和口语课程，指导留学申请~

⏰时间戳：

01:52 私立基督教中学，圣经老师教体育

14:28 社区大学的学分可以转！好省学费哇

24:43 选修居然有“草坪管理学”？！奖学金：申请文书、等待赞助

31:36 帮老师做事可减免学费？宿舍助理免费食宿？

37:06 老留子做中国学生会志愿，会不会把新留子保护得太好了？

44:47 中介不会告诉你：其实这情况…你不用考Gre！！！

53:50 “癫”美日常：高速公路撞死鹿，可以直接拖回家？？附赠风景人文旅游线~

61:03 固定的人生线被打开了：生命不用按部就班

下一期是两周后，我们来聊聊【养老】

🌟往期节目：

00.从精神原点出发，我们总是在象牙塔边缘

01.在香港读书：面对浓厚的创业氛围和海景

10.古埃及向死而生的璀璨：亡灵之书为何而吟？

🎧片头曲：记忆中的回信-N.Warden

片尾曲：When there was me and you-The High school Musical cast

如何定义一个人究竟是内向还是外向？传统理解是一个人是否擅长社交，容格八维则是关注心理能量投注和获取方向上的差异

如今社会中，充斥着我们称为“外向崇拜”的现象：

幼时无论男女，大部分家长都认为【沉默是不被认可的，孩子们最理想的状态就是合群】。而上学的主要任务除了学习就是学着接受社会化，内向似乎成为“缺点”。

常在工作中的成年人，需要秉承团队协作精神，尤其现在的办公室没有任何隔断，这里的价值观是“人际关系”高于一切。

为了推进自身的事业与成长，我们不得不在公司的期许和社会的某些规则下，需要在大庭广众之下不遗余力地提高自身的链接能力，增加自我价值。

与此同时，外向这一特质也并非唯一“神话”，更严格的来说，外向可以收窄为一种生活态度的倾向，其并不代表人际关系处理不好，而可能只是不喜欢处理而已。

低“外向性”并非社恐，高外向性也并非一定能交到好朋友。这跟宜人性是相关的，拆解下来只代表着人们对社交活动的喜好度和参与度，与社交的结果和质量不存在直接的关联。

内向也可能是慢热而已。即便社会因为效率原因更容易筛出来外向性更强的人，但内向的人也有很多优势，最重要的是如何适应这样的社会环境，如何自洽~

🔎从学校和地域这些精神原点出发，聊聊同一个世界的不同文化体验与彩蛋

🧐主播：

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斯恒：个人播客【浮世会】（即刻：斯恒）

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🌸欢迎留言！一周后，我们会在评论区给【两位留下走心评论的朋友】各送一本《心理类型》~🌸

😎嘉宾：Tina

香港科技大学毕业生，现就读于香港大学心理学；前金融行业算法研究员，致力于探究人性的奥秘与自我实现。（小hong书：Tina的心理学成长笔记）

⏰时间戳：

01:55 弗洛伊德能量论与“精神低血糖”：从“充能”途径来分辨内向与外向

07:16 相比于娱乐性更强、传播的MBTI，大五人格在讲什么呢？

13:00 担心被“审视”VS主动向他人发射信号

26:41 为什么美国感觉“更外向”，北欧“崇尚内向”

30:23 不止内向者需要带上“外向”面具区社交

37:32 鼓吹“外向”，是不是因为这是个好功能？

52:39 从家长到老板的期待，从“努力决定论”到追寻自洽，我们都没法对未来“打包票”

60:34 “当我成为社会主流时，我是不喜欢自己的”

67:29 “每个人都是一座孤岛”，但了解自己才能了解他人、在与他人的碰撞中 靠近自己

下一期是两周后，我们来聊聊【美国高中与社区大学】

🌟往期节目：

01.在香港读书：面对浓厚的创业氛围和海景

10.古埃及向死而生的璀璨：亡灵之书为何而吟？

11.人格心理学 | 假如“验出”恋爱脑，就像做MBTI题库一样

🎧片头曲作者：记忆中的回信-N.Warden

片尾曲：Vincent-Don Mclean

北京大爷倾情助力台湾国语传播？

为啥粤语咁好听？潮汕话夹在闽南语和粤语之间，又有什么特别？

语言是一项功能性的东西，人类通过语言定义现实世界，进行日常交流并形成协作。

除了功能性的一面，语言也让人类形成了不同的共同体，去讲述和理解自己群体内的文化与知识~

而方言，就恰恰不只存在它实用的部分，更是漫长历史长河中的情感与认同

莫名作为一个福建人，现身说法解释外界所传的对于闽南话的刻板印象究竟是怎么回事~

我们根据闽南文化在历史进程中的传播去梳理了这一部分的历史与文化，比如为什么虽然每一个闽南语系的地区都说闽南话，总有些区别？

【收听福利】✨

一周后我们会在评论区选出两位评论走心的朋友，各送出一本《南腔北调：方言里的中国》~

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🧐主播：

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斯恒：个人播客【浮世会】（即刻：斯恒）

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⏰时间戳：

01:36 语言系列开启！为啥英国王室都说法语？

08:53 四川话和粤语都差点竞选为“普通话”？

15:45 为啥福建人hf不分？人家好歹也是官话啦

27:43 北京大爷居然也参与塑造了“台湾腔”？！

37:43 嚯！性别也会影响传播方言的效果诶

40:58 胶己人~为啥有人听潮汕话像泰语

49:21 为啥粤语“性感”好听？港版有啥区别？

57:32 会讲方言的人，会被羡慕吗？

下一期是两周后，我们来聊聊【外向崇拜】

📚提到的书：

《南腔北调：方言里的中国》

🌟往期节目：

02.当语言不只是工具，世界会如何展开

04.撒哈拉以北：初见国门之外，自由与行走的勇气

10.古埃及向死而生的璀璨：亡灵之书为何而吟？

🎧片头曲作者：记忆中的回信-N.Warden

片尾曲：七溜八溜-万妮达

从人格心理学角度聊聊恋爱脑！能否用量表测量？是否能做学术选题？

恋爱脑作为一个网络热词，似乎也变成一种“污名化”标签——对伴侣好、有深度的亲密关系，有时也被误认为“恋爱脑”。

斯恒在打剧本杀的时候，碰到的很多角色都会有恋爱脑，会为了完成自己喜爱之人的目标不顾一切。甚至在录制这一期过程中，莫名也被奇妙地贴上了恋爱脑标签。

这不禁让我们反思，随着生活中Drama的剧情不断，我们是否太快的给一个人贴上了恋爱脑的标签，使真正对伴侣好、追求更深度的亲密关系被误认，被压抑？

人的特质被定义为面对一系列事件时的稳定选择、反应和行为表现。那么恋爱脑是否可以成为一种特质？是否可以像MBTI一样用量表的形式对恋爱脑进行测量呢？我们怎样才会被定义为一个恋爱脑？

🔎从学校和地域这些精神原点出发，聊聊同一个世界的不同文化体验与彩蛋

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斯恒：个人播客【浮世会】（即刻：斯恒）

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😎嘉宾：

香港科技大学毕业生，现就读于香港大学心理学；前金融行业算法研究员，致力于探究人性的奥秘与自我实现。（小hong书：Tina的心理学成长笔记）

⏰时间戳：

01:42 人格心理学、霍兰德测试…能用来了解人吗

09:51 恋爱脑排行？ENFP竟然是第一？

16:30 用量表测出“恋爱脑”？情绪不稳定、依恋性高更容易沦陷其中？

33:21 “我和对象关系很好，但我怕被说成是恋爱脑”…

45:31 人格的形成4个拼图，孩子的出生顺序影响性格

51:11 特质是流动的，人也是无法被标签化的——有看见自己的瞬间，便多一份包容

下一期是两周后，我们来聊聊【方言魅力】

🌟往期节目：

01.在香港读书：面对浓厚的创业氛围和海景

06.中日对比：Lesbian鄙视链、亲密关系里寻求舒适还是表达自我？

10.古埃及向死而生的璀璨：亡灵之书为何而吟？

🎧片头曲：记忆中的回信-N.Warden

片尾曲：阿拉斯加海湾-蓝心羽

去了解陌生而遥远的文化，到底有什么意义？离我们三千年的古埃及文明，被“河流崇拜”与“太阳崇拜”共同塑造了其精神世界。他们认为生命具有和太阳东升西落一样的周期性，所以有重生与轮回。

如果以尼罗河为界，“东方”是太阳升起的地方，象征着生命是活人的栖息之地，所以神庙和纪念性建筑大多修建在东岸，比如卢克索和卡纳克。

而“西方”象征着死亡，是死者的长眠之所，各个王朝的王室墓地都在西岸，比如吉萨金字塔群、帝王谷和王后谷。今年六月，莫名在英国开展她的毕业旅行。在参观完大英博物馆埃及馆后，邀请了野生讲解员笑笑来和聊聊这“神秘”的国度

和刻板印象不同，那些略显“阴森”的木乃伊、棺椁，可能意味着当时的人们对生命无限积极的畅想，平凡的生活物件也可能诉说着几千年前的八卦！👂

🔎从学校和地域这些精神原点出发，聊聊同一个世界的不同文化体验与彩蛋

🧐主播：

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牛蛙：音乐人，本台片头曲作者，网易云【N.Warden】

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😎嘉宾：上殷笑笑

大英博物馆独立讲解员，埃及学爱好者，播客【罗素广场】主播

小红书：【上殷笑笑】，想约讲解可戳:)

⏰时间戳：

01:36 从神秘到具体，古埃及这幅画是什么景色？

12:39 太阳有不同的脸？时间bug三千年不修，天文依然嘎嘎牛

27:34 丧葬文化如此积极，猫猫也有木乃伊

42:59 法老的打工人也会摸鱼，漫天八卦在文物里好好保存着呢（狗头）

52:42 三千年前考勤表：妻子在经期，所以我要请假

67:41 如果古埃及文明没有消亡，现在会是什么样子？

82:31 小彩蛋：这样逛博物馆，有趣又舒服

📸一些照片：

下一期是两周后，我们来聊聊【恋爱脑与心理学】

📚推荐游戏：刺客信条

🌟往期节目：

04.撒哈拉以北：初见国门之外，自由与行走的勇气

05.困在第一学历里的，是正在找自我的“小吗喽”

06.中日对比：Lesbian鄙视链、亲密关系里寻求舒适还是表达自我？

🎧片头曲作者：记忆中的回信-N.Warden

BGM：

Sun Prayer-Sufi Lounge

Egypt (The Medieval Era)-Geoff Knorr

forever young钢琴版

´•ᴥ•`-00Spike

那一刻，我望见冬日暖阳洒在看雪景的你的发梢-TAVOS,N.Warden

温馨提示：在农业大学读书，吃了教授的李子得把核留下~在华农的日常，会因为学校的农业特性有些好玩笑料，也有许多温情的部分

写下这些话的莫名，马上就要搬离宿舍，学生时代似乎就这么不紧不慢地结束了

迎接我们的，是一个复杂而崭新的未来，而行囊里，满满当当的不只是旧物和记忆。

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⏰时间戳：

00:09 学校里的博物馆，每个人都要缝标本

11:18 被舍友投上表白墙“找对象”的那些年

20:32 湿地公园的夜晚，传来大爷的萨克斯

30:16 青春的遗憾，就飘在粉紫色花海里吧

41:17 答辩完啦，该帮农学院吃点水果了

50:48 宿舍楼群，免费的布洛芬和无价的温暖

59:23 我会在意回忆，因为它“与我有关”

📸一些照片：

下一期是一周后，我们来聊聊【大英博物馆】

🌟往期节目：

05.困在第一学历里的，是正在找自我的“小吗喽”

07.毕业巡礼1：偷听大学青春琐事，笑得我倒吸一口阳气！

08.高考是一场终将谢幕的舞会，往后数年都是回声

🎧片头曲作者：记忆中的回信-N.Warden

片尾曲： Music Box  Dancer-Richard Clayderman

精心准备，登台谢幕。你对于当时身处高考时最深的印象是什么？是一场定胜负前如山的压力？是跨越学生生活的桥梁？是在无数个奋斗夜晚中因为一件事物出现的那丝光亮？还是走出考场那一刻的释然？每个人对于高考的印象不尽相同，但可以肯定的是，现如今我们对高考的印象，不仅有刷不完的题海和考试，还会有我们当时未曾察觉到的、伴随一生的东西，而高考之于每个人的影响，不止交上答卷的那个节点

本期特辑除了有已经高考过的人，还邀请了今年要参加高考的新鲜高三生，高考的差异不在于时代，更在于个人对它的感受

每年的这个时候，似乎都在提醒我们，哪怕只是稍稍回头看一眼，也是物是人非事事休，但是！但是！自己永远珍藏着一寸山谷，听见当年的回声

🔎从学校和地域这些精神原点出发，聊聊同一个世界的不同文化体验与彩蛋

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斯恒：个人播客【浮世会】（即刻：斯恒）

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😎嘉宾：

1⃣️小林：

福建省一枚普通的高三党～坚信每一个当下都有意义，未来道路上一个平凡的求索者

2⃣️海妖：

海妖，南京师范大学毕业生，自由职业者，媒体人，播客【全款退票】主播，江苏高考地狱模式幸存者

⏰时间戳：

02:09 高考制度变化，从此再无文理，你选什么套餐？

08:58 对“科目”谈热爱？高考到底影响了啥？

19:28 今年高考的人，如何看待考后生活？

37:59 短板淘汰制之下：“我没有动力学了”

48:47 被应试磨练出的学习技能，却印在了往后的日子上

71:59 形容高考：校服、宿舍、村上春树

78:54 一个假问题：高考，变“更好”了吗？

86:38 18岁的迷茫就是一层薄雾，而我们，一起路过了一棵持续生长的、名为“高考”的树

📸一些照片：

🌟往期节目：

00.从精神原点出发，我们总是在象牙塔边缘

04.撒哈拉以北：初见国门之外，自由与行走的勇气

05.困在第一学历里的，是正在找自我的“小吗喽”

🎧片头曲作者：记忆中的回信-N.Warden

片尾曲：凤凰花开的路口-林志炫