小大人表達學院

【小大人語音週報EP.18】人際相處中，你最無法忍受哪一種行為？我們一起聊聊情緒背後的溝通力！

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大家好，我是依柔老師，歡迎收聽本週的小大人表達力週報！



這週在社群中，我們一起玩了一個非常有趣的「🎙️主題社團日🎙️」互動活動。

我們一起討論了：「在人際相處中，哪一種舉動讓你最受不了呢？」

來～你也來選選看：

(1) 愛挑剔，就是要嘴兩句

(2) 堅持己見，我說的都對

(3) 喜歡辯論，讓我考考你

(4) 自以為是，但永遠沒結論

(5) 對抗心強，妥協就是輸

(6) 控制狂，我就是王

(7) 老愛插嘴，聽一半質疑別人


是不是邊看邊在心裡點頭呢？😅


其實這些常見的人際互動情境，都和我們日常的語言模式與表達習慣有關。

有家長留言問我：「遇到這樣的人，到底要怎麼應對比較好？


有時候幽默化解可以緩衝氣氛，有時候冷處理也行，但如果是很親近的人…好像又不能總是逃避耶？」


這個問題真的很實用，我自己也想借這週週報，來和大家分享幾個實際做法與觀點：

💡 首先是：先辨認「對方語言背後的情緒」，而不是急著反擊。

很多時候，那些看起來愛指責、堅持己見的人，其實背後只是「需要被理解」或「害怕失控」。


💡 再來是：溫和堅定表達你的立場。

可以說：「聽起來你在意的點應該是…，如果是我的話，我應該會…」

溫柔有力，是讓彼此溝通降溫的關鍵。


💡 第三：練習幽默回應，而不是冷暴力忽視。

幽默不是逃避，而是一種轉化情緒的技巧。

例如：「哇～你今天的辯論魂好旺喔，我等下要頒個獎給你了～」

用一點笑聲帶過緊張，效果會比正面對抗還來得好。


除此之外，我也想和大家分享一個本週小小的感動。

這週我受邀到台南成功大學附設醫院演講，

現場超過百位醫護人員一起學習「聲音與溝通的表達力」，

真的很感動在這麼忙碌又高壓的醫療現場，大家願意為自己的語言表達力持續學習。

也因此這週社群又新增了很多新的夥伴～

🎉在此歡迎大家正式入學！成為「自信小大人表達學校」的新同學唷🎓✨


📣 最後提醒大家一個超重要的消息：

我們今年暑期營隊已經開始招生啦！🔥

📍台北、📍桃園、📍台中、📍台南、📍高雄 五大城市巡迴展開～

而且👉 社群成員享有最最最優惠報名價，只到三月底！


立刻加入《自信小大人俱樂部》提升你的說話自信心！

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目前我們也正在確認各地的教室場地中，請大家再稍微耐心等候公告。

想讓孩子在暑假提升自信表達力、練習溝通技巧、舞台呈現和團隊合作，

這將是最值得投資的一次學習機會！


我是依柔老師，讓我們一起在日常對話中找到理解、在語言裡成為更有力量的人。

小技巧大改變，人人學得會。

我們下次週報見～🎙️💛



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