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即日起「播客呷百二」更名為「小人物獨自升級」 我仍是同一位主持人寶拉,只是我需要更清楚的方向與道路 這個平台是與世界分享小人物的故事,留下您的體感溫度, 作為一份有品質的禮物給這個社會,這個世界。 我的現階段目標一:先錄到120集 我的現階段目標二:找十個客戶教錄podcast(目前排到五號!接力中) 如果你想開始製作Podcast... more
FAQs about 小人物的獨自升級:How many episodes does 小人物的獨自升級 have?The podcast currently has 180 episodes available.
April 14, 2026E126怕無聊就跳過:我怎麼跟長輩談預防跌倒(上)ft. 寫寫文字想了老半天要跟寫寫聊什麼 過了一年半寫完論文的日子 終於又願意面對這個重要的命題:寶拉在預防跌倒之行動研究的歷程這個過程從長輩的回饋與收集想法中 我發現多設計能夠聊天的環節 會讓長輩更願意面對這個看起來 很無聊又很像跟自己無關的主題 其實跌倒無處不在 沒有你想得那麼遙遠 所以我的重點是:環境覺察 還有身體的動作練習 讓長輩不得不思考:對,我該處處留心。留言告訴我你對這一集的想法: Powered by Firstory Hosting...more44minPlay
April 13, 2026EP125 看懂關係裡的縱向與橫向關係,會過得更清爽自由不是我說的,是阿德勒。 留言告訴我你對這一集的想法: Powered by Firstory Hosting...more10minPlay
April 07, 2026EP122 聊聊好書「台灣漫遊錄」ft.寫寫文字我本姓也是楊,也是雙子。 楊雙子,剛好對我也蠻有意義的, 所以,來聊聊吧!留言告訴我你對這一集的想法: Powered by Firstory Hosting...more55minPlay
March 21, 2026EP120寶拉教育觀察日記--禮貌變成了一種其次留言告訴我你對這一集的想法:說好的要120集到了~ 要來抽pizza券囉! 2/23起 請到「小人物的獨自升級」留言與按讚,抽獎日:清明節(好記??)人數還沒衝起來,至少要有五人留言才抽喔! 加油加油~ 【消失的禮貌】 數位原住民的社交斷層:為什麼他們看不懂大人的「臉色」?【平權的代價】 當尊卑感消失後,我們該拿什麼來引導孩子的社會化?【教育的紅線】 輕輕推頭也算暴力?拆解孩子將「學習挫敗」轉嫁為「告狀」的心理機制。【親師攻防戰】 社會包容度降低,老師該如何在高壓環境下進行「自保式教學」?【管理新思路】 男教師在班級管理中的獨特優勢:雄性荷爾蒙如何有效鎮住混亂?【教養的迷思】 別再被「行為主義」綁架!強迫打招呼與過度順從孩子,哪一個更危險?以上都是這集聊天重點!歡迎討論喔! Powered by Firstory Hosting...more30minPlay
March 21, 2026EP119 跟新朋友冠冠的聊天日記留言告訴我你對這一集的想法: 本集精彩亮點 (Time Stamps / Key Points):說好的要120集到了~要來抽pizza券囉!2/23起 請到「小人物的獨自升級」留言與按讚,抽獎日:清明節(好記??) Powered by Firstory Hosting...more58minPlay
March 16, 2026EP118 做podcast最大的受益,是自我接納留言告訴我你對這一集的想法: 這集想跟大家分享 Podcast的自我療癒力量 - Podcast錄製有助於自我審視與成長。 - 透過Podcast整理思緒,解開人生困境。 - Podcast是自我療癒和面對過去的有效工具。 家庭關係與成長經歷 - 童年時期家庭支持不足,導致成長壓力。 - 領養身份帶來身份認同困惑與家庭壓力。 - Podcast幫助理解家庭關係,改善親子互動。 拓展人際網絡與學習 - 透過Podcast擴展舒適圈與人際關係。 - 參與讀書會和活動結識新朋友,獲得啟發。 - 從他人故事中汲取靈感,建立榜樣。 公益夢想與人生價值 - 受John Wood故事啟發,萌生捐磚助學夢想。 - Podcast鼓勵發揮個人價值,幫助他人。 - 透過Podcast分享經驗,影響他人人生觀。 Powered by Firstory Hosting...more25minPlay
March 16, 2026EP117 聊聊我的podcast 工作坊,歡迎全齡參加!讀書會則不限年齡喔~留言告訴我你對這一集的想法: 想跟大家聊聊 讀書會形式與書籍推薦 - 讀書會不專注單一書籍,而是延伸討論書中題材。 - 推薦《小資理財90天》,內容涵蓋保險、房租、金錢管理等。 - 書籍特色為圖文並茂、台灣人撰寫,易於理解。 金錢管理與債務償還 - 金錢管理即生活管理,需重視每一筆收入。 - 分享書中債務償還案例及八個步驟。 - 強調不增加新負債,不以債養債。 線下活動與人際連結 - 參加好歌簽書會結識自媒體經營者。 - 鼓勵參與線下活動,獲得執行動力與靈感。 - 透過活動親身感受人際互動的意義。 Powered by Firstory Hosting...more24minPlay
FAQs about 小人物的獨自升級:How many episodes does 小人物的獨自升級 have?The podcast currently has 180 episodes available.