小さな気づきをコツコツと episodes:

• April 08, 2022#427 有言実行出来た！話

  なんのことはない、朝RUN出来た喜びと達成感を語っている話です。

  この気持ちや行動、忘れないようにしたい。

  昨日のLIVE配信はこちらです。

  https://stand.fm/episodes/624f5721464f6700068d2838

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• April 06, 2022#426 小学校の始業時は色々大変

  今日は私のぼやきです。

  小学校あるあるなので、共感していただけたら幸いです。

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• April 05, 2022#425 音声配信を好き嫌いで考えると

  新年度を迎えて、私の唯一続けている音声配信を続けている理由を考えてみました。

  ワーママはるさんのよく言われる好き嫌いで考えると気持ちが見えてくるような気がしました。

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• April 05, 2022#424 MOOCって知ってますか

  今はオンラインでどんな勉強も出来るんだ、というお話です。

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• April 03, 2022#423 出来なかったものは捨てる

  今日は手帳にまつわるお話。

  24時間の棚卸しワークを使って時間の棚卸しをした結果をお話ししました。

  結局、トレードオフが大切。

  捨てるってやっぱり難しい・・・

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• April 02, 2022#422 自分頑張ったね会 202204 1W

  今週の振り返りしましたか？

  私、こんなこと頑張った！

  こんなことに気づけた！

  そんなことを一緒にシェアしませんか？

  小さなことも自分で自分を認めることで、私、やるじゃんって思えるかもしれません。

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• March 31, 2022#421 エイプリルドリーム2022

  去年に引き続き今年もエイプリルドリームを話しています。

  小さい夢ですけどね。

  外に出すことが大事。

  去年のエイプリルドリーム放送

  https://stand.fm/episodes/60651ccab5b866918809fc4c

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• March 30, 2022#420 銀行での学びと娘の成長

  昨日の出来事から学んだこと、気づいたことをお話ししました。

  銀行も変化しているんですね・・・

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• March 28, 2022#419 デリケートなことだけど大切なこと

  4/1からくるみんプラスという不妊治療と仕事の両立を推進するための認定制度が創設されます。

  ふと自分の経験を思い出したので話してみました。

  厚生労働省HPより

  https://www.mhlw.go.jp/content/11910000/000911853.pdf

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• March 28, 2022#418 ご機嫌発掘リストが私のセーフティネット

  今日は月曜日。

  手帳にまつわるお話です。

  良かったらお聴きください。

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