每个人心中都有几个感兴趣的地方，或许是因为思念某个人，或许是因为那些地方有海滩，或许那个地方是购物天堂。了解某个地方和了解一个人一样，是件很有意思的事情。

先选定好一个地方，然后在网页上搜索，先查看一下地图，这个地方在我们的哪个方位？如果要去的话，需要途径哪些地方？然后尽量多的查看照片，展现的是最好最美的一面。再通过百度百科等查看文字介绍，这些介绍通常很详细，包括历史沿革、风俗民情、人口面积、气候、风景名胜、地方美食、名人轶事等等。

通过查阅资料，我们可以基本了解这个地方的性格和独特品味。 这样，我们就完成了一次精神上的旅行。

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明天挑选几首舒缓的音乐听，或者直接播放我的珍品静心音乐专辑，再泡上一壶茶，自己一个人待一会。用几首音乐的时间，来想象一下，我们现在已经80岁了，正在回顾这80年的生命历程，什么是我们非常在乎的？哪些事情让自己感到欣慰，现在想起来还会不自觉的微笑？还有什么是自己遗憾的？有什么是值得流传给后辈子孙的？

80岁这一天，亲朋好友们也都来祝贺，在生日庆典会上，某个重要人物在讲述我们的生平事迹，历数我们这一生的贡献，他都说了些什么呢？你还希望他怎么评价呢？朋友们也轮流发言，谈着我们之间的友情，以及对他们的影响，他们都说了什么呢?子女们也轮流发言，我们期待他们怎么评价呢？

他们说的话，就是我们这一生所在乎的，也是对自己最好的期待。为了这个最好的期待，我们值得付出自己所有的时间和才华。

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明天我们去公园吧，或者水上乐园，只要能划船就行，在春暖花开的季节，湖边花草繁茂，水面碧波荡漾，坐在一叶小船上欣赏优美风景，永远是一件非常浪漫又开心的事情。忙了这么久，这也是给自己的一份犒赏。
吃过早饭后，就不慌不忙的到公园去，当我们乘船坐在湖水的中央，眼前的湖水泛起涟漪，小船自由的在水面上，顺着水流漂来漂去，这时听几首自己喜欢的歌曲，吃着美味的零食，微风轻轻的吹过脸庞，心情不自觉的就安静下来，顿时就物我两忘了，这是人生的一种享受，这样的闲暇时光真是美极了。
在公园里，护工随时都在监看着湖面的情况，另外划船的人也比较多，加上湖面不大，还是相对比较安全的。花费也不多，无论是脚踏船还是电瓶船，一个小时也就是几十元吧。在公园划船，几乎不需要什么技术培训，偶尔有别的船靠近，轻轻的转动方向盘，就可以轻易的分开，大多数时候，双方都会互相给一个微笑。

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忙碌了一周，明天可以美美的睡个懒觉，早上醒来以后，先不要急着起床，让我们闭着眼睛回忆一件让你觉得幸福的事情，比如中学时一份纯洁真挚的友情，比如收到大学的录取通知书时候，收到最开心的一份礼物，等等。

也可以花30分钟来想象一件美好的事情。醒来以后不要看手机，因为手机会分散注意力，手机不能给我们一个梦想，也无法告诉我们我是谁。

想象那个美好的事情已经变成了现实，我们过着富足美满的生活，拥有想要的一切，让自己沉浸在美梦成真的体验中。

这个美好的期待，其实就是我们的一个目标。也许有一天，这个愿望会真的成为现实。明天睡到自然醒，赖床的这30分钟，绝对没有浪费一秒钟，虽然什么也没做，但是已经给未来施加了影响，在创造着美好的明天。

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明天星期五，又是一个特别的日子，因为明天我们要事事让身边的人优先。每逢周五的时候，路上的车辆行人就特别多，尤其是下午下班的时候，好像城市里所有的道路都不通畅。
如果开车出行，那我们就礼让三先吧，这三个先就是：先让别人过，先把速度慢下来，先停下来。晚上的时候，先关远光灯，让对面车辆司机的视线好一些。

明天一天我们先忘掉自己的所有权利，为路人让步，为朋友让步，为同事让步，为家人让步。
我们做的所有的事情，不考虑别的，只是考虑怎样尊重身边的每一个生命。
早上起来，让别人先上车，买饭时，让带着孩子的那个人排在你前面，下楼梯时，让上楼的人先上来，遇到窄路口，让别人先过去。观察一下，你让别人优先的时候，对方有什么反应，无论对方是怎样的态度，你都接受，因为你就是打算这样做，没有别的想法。
长不大的人，一个最重要的标志，就是跟别人计较。
在让别人的时候，你要给他一个明示，比如做一个让行的手势，温柔的说：你先吧。
让一步，不是我们退却，而是一种尊重，一种涵养。往大的说，是一种胸襟，。
明天就让我们不慌不忙，淡定从容的过一天吧。

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通过看别人的鞋子能够了解别人很多东西。
一双漂亮的鞋子,会带我们去一个美丽的地方。

一天中大多数时间鞋子都跟我们在一起，我们的服装配饰中，鞋子承受的压力最大，接触的环境也最差，所以，鞋子干净与否，最能体现出主人的品味和态度。
摆在家里的每一双鞋子，都是有生命的，它们也需要被善待。

明天让我们花点时间来照顾照顾自己的鞋子吧，保养一下，洗洗擦擦，让它们变得洁净如新，重新焕发出光彩。让这些干净的鞋子来点缀我们的生活，它会对我们产生很好的心理暗示。
经过打理的鞋子，穿上以后，绝对是很棒的体验。我相信这样做，会带来更好的运气。穿上这样的鞋子，立刻让主人的美更加有质感。
千里之行，始于足下，美好的明天，就从鞋子开始。

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我希望你每天都能开开心心的，在小小的冒险里，一些意外的发现常常能让人快乐起来。

明天回家的路上，让我们换另外一条没有走过的路线回家吧，打乱一下自己一成不变的习惯，每天都走的那条路，太熟悉了，以至于好像仅仅是在赶路，风景和我们没有什么关系。

想起来有一次回家时坐了出租车，司机走的路线是一条陌生的路，一开始没有什么感觉，走着走着，忽然发现，哦，原来这里有一家这样的商店，看着车窗，感觉窗外都是风景，随着车辆前进，这次回家路上的心情也变得越来越好。

好像一个东西太熟悉了，感觉也会跟着生锈吧。每天重复的做一件事情，怎么都精彩不起来，那就来点改变，明天走到一半的时候，跟着感觉拐几个弯，从另一个方向回到家里。

如果你愿意，明天换个方式去爱一个人，让他也有个小小的惊喜。

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（原创：蔡海双）

每天我们都要吃几次饭，在饭菜里我们品尝酸甜苦辣，在生活里我们感受喜怒哀乐。我们在食物里汲取营养，在生活里实践成长。我们热爱生活，同样，我们也喜欢美食。
城市里快节奏的生活，让我们无法多看几眼弯弯的月亮，互联网技术的发展，减少了人们促膝而谈的时光。经济发展优先的政策，催生出人们更多的欲望。

居住的城市越大，人们的脚步就越匆忙。
不管你现在身处何方，明天这一天，和我一起把生活的节奏放慢一倍吧，早餐以后，先不急着出门，走到窗子前，把目光停留在窗外安静的那棵树上，中午，仔细的体会每一口饭入口的温度，察觉每一种菜碰触到舌尖的味道，每口饭菜都细细的咀嚼30下，让全部的注意力集中到食物上，把手机放起来，只是享受美食。
今天外出的路上，也把脚步的速度放慢一倍，走一走，停一停，不辜负路边的花草和暖暖的阳光。开车时把速度也放慢一倍，只是享受驾驶的乐趣，就像是你刚学会开车时一样。
看书的时候，也把速度放慢一倍，读一句停顿一下，仔细体会作者的遣词造句
乡间的日子很慢，也很暖，
孩子们的身影跳跃在淡淡的炊烟里，大人晒着太阳，把心用在那一针一线上。
而城市里的我们，有时候我们忙的都来不及说早安。生活不该是这样的着急，明天我们也慢悠悠的过一天吧。

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（原创：蔡海双）

明天和一个熟人交换一件用过的东西吧。今天就和他打好招呼，你明天要送他一件有些历史的东西，但是先不要告诉他是什么。

每个人，都保存有一些带着故事的东西。把伤了你心的某个人的东西拿出来，你可能也不舍得丢到垃圾桶里，那就去换一件东西，让那种心情随之而去吧。你自己制作的手工，或者你画的一个纸扇，一件很久不用的健身器等等，当你分享它们时，或许，那才是他们的最好的归宿。

一些有故事的小玩意儿，是有温度的，当你送给别人的时候，其实比新买的礼物更有深意和价值。同时你也能换来另一段故事，空闲的时候，听听送给你东西的人，讲讲他的这件东西的历史和背后的故事，好好保存代表他过去的青春岁月的这件礼物。

不要考虑金钱的价值，不要在意是否公平，只要你放下金钱的价值判断，你就能得到一份意外的小惊喜。

每个人对用过的东西总是有着特别的感情，因为每一件物品都承载了他的一段记忆，这不是金钱能去衡量的。

有些东西，丢掉了有些可惜，留下来又有一些累赘，通过交换，赋予这些带着故事的旧物一次新的生命。

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（原创：蔡海双）

当蜡烛点亮了以后，烛光照亮每个人的脸庞，每个人的心顿时被爱和浪漫所击中，看着脸上闪耀的火光，你发现好像你和他人的关系，也开始变得不同寻常了。

在家里享受一次烛光晚餐吧，只为一份美丽的心情。

明天是星期天，有一整天的时间可以为晚餐做好准备。清洁整理一下房间，在餐桌上铺上漂亮的桌布，放上一束鲜花，把两只红色的蜡烛放在小碟子里，在桌子上摆好，选几首轻缓的钢琴或小提琴音乐。

红酒是必不可少的，做一些平时最喜欢吃的饭菜，把水果切成小块，方便取用，再准备一些巧克力和小点心，椅子最好用带靠背的，可以悠闲的的坐着。

如果你邀请了某个特别的人，就多准备一份神秘礼物吧，祝福的话最适合在烛光里说了。

在朦胧的烛光里，房间里的气氛变得优雅浪漫，这时，心门好像也打开了。

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