小雪和她的朋友们

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小雪和她的朋友们 episodes

  • 15. 职场篇(中):多表达、多沟通,把主动权掌握在自己手里

    久违的职场篇又来了,这次很多知识点超出了我的认知。

    虽然求职期过去了(似乎),但还是希望能够帮到大家。

    主要探讨的几个问题:

    1. 什么时候才是跳槽的最好时机

    2. 分享求职者最常见的踩坑

    3. 工作中遇到的哪些问题可以求助 hr

    4. “被压薪资”这件事情存在吗?

    5. 怎么看待跨领域的求职者,有什么建议

    6. 怎么看待 996、大小周


    1 hr 34 min
  • 14. 和安全行业专家聊聊「社交安全」话题

    由于周围有朋友在网上社交,有被各种「套路」骗过的经历

    因此本期嘉宾专门邀请了信息安全领域专家华叔,从他的角度来谈谈网络上的社交安全。

    主要围绕如何识别骗局,怎么防止被骗展开。
    希望大家在网上社交的同时,也擦亮眼睛,如果短暂的处于某种状态中,记得「出门上个厕所」。
    如果被骗,千万不要慌张和忍气吞声,报警是最好的选择。

    37 min
  • 13. 和老段聊聊过年:不是年味淡了,而是人情淡薄了

    又拖更了好久,年前工作忙成狗……

    大年二十九的时候,和老段聊了聊过年,留京过年的我们感慨和回忆了一下过去。

    年后重新剪辑这期的时候,也在想,今年的自己,应该多放下手机,走到生活中,感受生活的美好。

    希望朋友们,也多陪陪家人,多感受一下生活的鸡零狗碎。


    引用音乐:

    1. 李笛 (이적) - 걱정말아요 그대 (你不要担心) 

    备注:音乐也是《请回答 1988》中我最喜欢的一首。

    54 min
  • 12. 2021 年开始,我和一位即将结束北漂的朋友聊了聊

    虾酱老师是我的前同事,2020 年的最后一天,他发朋友圈说自己要即将离开北京了。

    我的脑海中也无数次有过这样的想法,但是毕竟难以割舍的东西太多……

    「此心光明 亦复何言」是虾酱老师引用王阳明的,

    我们穷尽一生到底追求些什么呢?

    不管是成功,还是美好的感情,还是平淡的生活,都是自己的选择,无悔的向前走就好。

    明天会发生什么,谁知道呢,昂首挺胸向前走就是啦。


    引用音乐:

    起风了 - 买辣椒也用券

    1 hr 5 min
  • 11. 深夜聊天:2020 就要愉快的结束啦,2021 年一定会更好!

    封面是这个月和闺蜜们飞长沙的时候,赶早班飞机拍的。

    12 月真的超级忙,鸡飞狗跳,但是也过得好快呀,马上就新的一年了。

    也重新说服了自己进入了一段亲密关系。

    这期真的很闲聊,不想给自己太大压力,对,「差不多就行啦!」


    晶晶是我前同事,也是好朋友、闺蜜,这期聊了她刚进入的一段恋爱,真的很为她开心(当然也要为自己开心)。

    说了自己工作的压力(哎我又表达太多了),以及生活的压力,但我们还是嘻嘻哈哈的觉得生活真好。

    强烈推荐大家去看最近上映的《心灵奇旅》。

    希望你也能找到“火花”。


    音乐:

    1. 房东的猫 - 青梅 (伴奏) 

    2. 李衍 - 有一首歌(吉他独奏) (伴奏)


    1 hr 2 min
  • 10. 女性成长:大步向前走,别回头,不后悔,其实没那么难​!

    老段是我经常去的按摩的老板(之一),这次邀请她讲讲女性成长。

    她是个有故事的……emmm 不知道怎么形容,真性情女少年?

    我觉得这个形容非常可。

    我和她有段类似的感情经历,所以好多观点真的非常感同身受…(那个故事有机会再说吧)


    希望所有的姑娘们都能勇敢面对生活,别和自己较劲,保护好自己。

    该经历的就去经历吧,因为当你回头看时,会发现,没有什么特别难的事情。


    非常不好意思,本期在按摩店录的,周天的下午,在按摩店的椅子上,我和老段晒着太阳聊天,你可能会听到背景里有鸟叫、师傅聊天的声音、来来往往的客人说话声,以及时不时去接待客人的老段…(被中断处我都放了 BGM,花钱买的,你们耐心点听啊!)

    没剪掉以上的背景音,也是希望多年后我重新听这段,能回忆起这个惬意的午后…


    生活真好,我很知足…

    如果你们也想来晒太阳,欢迎来店里和我一起~

    顺便师傅们手艺真不错,后续我会做另外一个相关的专题。



    1 hr 4 min
  • 08. 在平凡的生活中,仍然有所热爱

    不好意思,深夜起标题,有点过于文艺了。

    这期邀请的也是之前的同事,后来成为了好友的晓涵,晓涵是一个非常热爱影视行业的姑娘。

    目前正在找相关工作,如果你周围刚好有相关职位空缺,欢迎来找我要她的简历哦。


    影视剧和综艺,是我们这种大龄单身女青年打发时间的良药,但它对我们的意义远不止于此,我们在里面寻找自己的影子,也有着对自己的期许。

    平凡的我们,期待像剧中人物一样的成长,希望收获美好的感情。但更多的,是这些作品一路陪着我们成长,带给我们不一样的感悟。


    好了,说的接地气点,我们是自己生活的主角!怎么开心怎么过,想怎么过自己有决定权!


    引用音乐(花过钱买版权的!):

    1. 朴树 - 平凡之路

    2. 赵露思 - 我喜欢你

    3. 胡夏 _ 郁可唯 - 知否知否

    4. Heize (헤이즈) - You're Cold (더 많이 사랑한 쪽이 아프대)

    5. D.Mao - Stay With Me《孤单又灿烂的神-鬼怪》OST(翻自 PUNCH/朴灿烈.)

    1 hr 27 min
  • 06. 女性成长:多一些积极和勇敢,打开不一样的自己

    本期邀请的是我的同学文雅,我们小学、初中和高中都当过同学,嘻嘻~

    文雅对我而言一直是女神般的存在。

    我们聊了学生时代的心路历程,也聊到了毕业后的不容易…

    也意外的聊到了职场性骚扰……


    如本期标题,我们都希望女性能够保护好自己的同时,多一些积极和勇敢。

    后续我也会陆续邀请周围其他的女性朋友聊聊自己的成长~


    重要时间点:

    04:05 对彼此的印象

    06:50 「好学生」也做过「坏事」

    20:07 北漂的压力

    23:37 最近过得怎么样

    31:59 最近经历的幸福小瞬间

    40:07 人外有人:「好」都是相对而言的

    52:06 总有人不努力,但还能很优秀

    59:39 聊聊自律这件事

    1:08:20 聊聊亲身经历过的职场性骚扰

    1:20:01 女生一定要勇敢一些! 


    1 hr 27 min
  • 05. 关于成都:一座适合生活,有烟火气的城市

    本期嘉宾邀请的是公众号「鸡蛋 FM」的运营人张机,他也是我的大学同学。

    他现在在成都生活,因为我也非常喜欢成都这座城市,所以邀请了他来一起聊聊成都。


    前半段例行闲聊,后半段是与成都相关。

    机哥也建了一些群,如果有想移居成都的小伙伴,也可以去他的公众号留言。

    1 hr 10 min

About 小雪和她的朋友们

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「真诚」和「坦然」,我觉得这两个特质非常重要。


一直以来都觉得自己记性不好,希望和朋友们好好地聊聊天的同时,记录下属于我们的点滴片段。


如果不出意外会一周更新一次,如果没有及时更新,那可能是太忙或者剪辑太累…


对了,介绍下我自己,我是一个在北京的新疆姑娘,有一只猫叫泡芙。


如果对播客有任何建议或者意…