小學問

【御上天母】

御上建築機構/日本國土營造/李天鐸建築師

置產國際學區SC鋼骨建築

距天母美國學校500M

台北市士林區中山北路六段441巷30號

43/73/116坪

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您知道孩子擔心什麼？害怕什麼？他們開心嗎？

小學生煩惱系列，透過問卷收集了 1-6 年級學生的煩惱，內容涵蓋：「開心的事」、「傷心的事」、「害怕的事」、「討厭的事」等項目。孩子們的答案充滿童趣，讓人哭笑不得。

本集(Part1)聚焦低年級的煩惱

● 開心排行榜：玩耍才是頭等大事！
問卷發現，大多數孩子最開心的事情都與「玩」有關，如去遊樂園、和朋友玩等等。

● 傷心瞬間：被家長罵、玩具壞掉，手足不合
問卷揭露孩子傷心的原因多半是來自家庭內部的互動，如「弟弟弄壞我的玩具」、「爸爸罵我」，家長需更注意情緒管理。

● 怕黑、怕鬼、怕壞人：孩子的恐懼從何而來？
多數孩子害怕黑暗和鬼，有些則害怕被壞人抓走。恐懼可能來自於大人無意恐嚇（如「不聽話會被抓走」）或媒體的影響等等。
建議爸媽用正面方法重新詮釋恐懼，例如角色扮演與安全教育。

● 生氣與討厭：青椒與不公平是孩子的怒點！
生氣事件包括：「被同學搶玩具」、「媽媽煮青椒」、「不能玩手機」。
討厭清單上：「吃青椒」、「被逼吃苦瓜」等食物相關煩惱高居榜首。
建議尊重孩子的味覺偏好，也可以透過參與下廚等方式增加接受度。

●關係小摩擦：兄弟姐妹是最親密的敵人？
大多數問卷結果顯示：兄弟姐妹的相處問題是許多孩子的核心煩惱，如「弟弟搶玩具」、「哥哥打我」。
兄弟姐妹關係是孩子的第一堂社會課，建議制定公平規則並鼓勵合作。

問卷透露的不只是孩子的煩惱，還有他們的成長需求。
家長應對多參與、多理解，成為孩子最堅實的後盾。


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如何教導孩子性教育，家長準備好了嗎？

本集節目邀請親子教育專家Winnie，和主播馬麻古彩彥一起討論，如何階段性教導孩子性知識，Winnie曾是美國執業眼科醫師，有豐富的親少年輔導經驗，回台灣後開設親子教養，青少年輔導，以及夫妻溝通等工作坊，關於兒童性教育的精華，分上下兩集告訴您。

➊建立「性」的核心思想
性到底是什麼？爸媽必備的價值觀
性=禮物？讓孩子理解愛與責任

➋先說先贏！用「正確知識」擊退網路迷思
避免「恐嚇式」錯誤觀念：性不是插頭
成為孩子第一個性知識來源

➌: 青春期變身記！迎接「小小大人」的轉變準備
驚嚇還是驚喜？女孩來「大姨媽」，男孩變聲、夜間遺精，預先提供知識，讓孩子有心理準備

➍別讓「性感」成為刻板印象！孩子的自信養成術
動畫公主=性感標準？破解「外貌焦慮」
教孩子自信就是魅力

➎負責任的”愛”：感情和生理教育一樣重要
人類大腦”前額葉”到24-25歲才發展成熟，需循序漸進培養愛與責任的成熟度

➏性犯罪驚人真相！提高自我保護意識
性犯罪65%受害者為未成年人，其中男孩佔1/4，
防範熟人的重要性

➐成為孩子的「119」，建立無懼的親子溝通
開放的家庭氛圍
誠實文化:懲罰不如「獎勵真話」

➑自然聊性教育
性教育不尷尬，打破禁忌超Easy

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“我是從哪裡來的？”，爸爸媽媽最擔心被問到的大魔王問題，該如何回答？

●父母不說，網路會說，錯誤觀念一發不可收拾！
爸爸媽媽，務必要”先講先贏”，把握”性教育”的主導權，成為孩子可靠的知識來源，避免錯誤資訊入侵！

本集節目邀請親子教育專家Winnie，和主播馬麻古彩彥一起討論，如何階段性教導孩子性知識，Winnie曾是美國執業眼科醫師，有豐富的親少年輔導經驗，回台灣後開設親子教養，青少年輔導，以及夫妻溝通等工作坊，關於兒童性教育的精華，分上下兩集告訴您。

●青少女廁所產子，爸媽怪老師：”學校怎麼沒教？”
●兒童性教育，可以從三歲開始
●「性教育四大面向」
「生命教育」：從種子到花果，理解生命循環的奇蹟
「性別差異」：從小懂得尊重彼此不同
「身體界限與自我保護」：教孩子認識隱私部位，說「不」是你的權利
「性知識與成長發展」：青春期的秘密與挑戰
了解身體變化及性行為的後果，學會自我保護，不再焦慮
●正確說出”生殖器”的醫學用詞，性教育要的就是這麼直白
眼睛耳朵都是器官，為何講到生殖器官，需要隱晦？教孩子認識身體，說出口沒那麼難！
●”性感”才有吸引力? 刻板印象對自我失去自信！

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前一集針對小學辭典八大項目評比，包括厚度、頁數、定價、有沒有圖片和彩色等，提供選購的參考，但本集終極PK，深度協助您尋找孩子的神隊友。

➡︎深度評比項目如下
➊冷門字大考驗：
「蠹」、「耷」、「戥」，多本字典慘遭滑鐵盧，沒收錄到常見的冷門字。
➋你有我有大家有，語詞庫誰比較多？
查「努」「福」「頭」「井」的詞彙量，有驚人落差，部分辭典出現海量語詞！
➌加分選項：辭典是否得獎或推介？有無標註漢語拼音？是否展示甲骨文到楷書的演變？
➍彩色大戰，字典“顏”值決勝負
雙色呈現筆順 ，圖片加持，孩子瞬間秒懂

➡︎視覺輔助學習：圖片或照片，誰勝誰負？
比較後發現，插圖或照片都能有效協助理解。
➡︎這三本必入手：彩彥主播和天使老師，選出最推薦的三本字典！
➡︎選字典像買房
沒有絕對完美，只能在優缺點中平衡，尋找適合自己的，也可兩本搭配，學校家裡各一本！

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孩子開始查字典了， 市面上辭典琳瑯滿目，家長該如何幫忙挑選？

‧ 字典初體驗：第一件事竟然是查......
‧ 8家出版社，15版本字典全方位評比
‧字典的神秘字：「井」的部首是？
‧愛上查字典的秘密武器是：來比賽！
‧字典評比：從收錄字數到彩色插圖，細節決定成敗！
‧迷你字典：小巧便宜但隱藏大問題
‧評選揭密：到底在比什麼？
收錄字數、頁數、厚度、筆順到是否彩色、圖片插圖等，主播和天使老師細緻比較，給出清晰的評判標準。
 ‧下集預告：字典實戰考驗
同樣的生字，哪些辭典查不到？語詞數量哪本比較多？哪些辭典曾得到文化局推薦？實測15種版本的實用性

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您的孩子總是無法專心嗎？竹子教練教家長從運動和飲食的改善，提升專注力 

‧爸媽別想太多，孩子不專注，可能只是缺乏運動
‧身體核心肌力不足，寫作業太累
‧核心在哪裡？別搞錯
‧升糖指數飆高，無法專心寫功課，何時吃，很重要
‧ADHD，建議少吃4種食物
‧“公園遊戲法”好處多多
‧球類運動訓練“動態追視能力”，看書不再跳行
‧體育課很重要！磨練"挫折忍受力"，"修正錯誤"的能力

竹子教練IG
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無限體育教室IG
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別懷疑，小朋友也會有運動傷害！

本集節目邀請運動專家「竹子教練」，告訴您家長不知道的成長危機。

‧竹子教練從體重過輕到健身達人，18年健身經驗告訴你：為何選擇「Functional Patterns」 系統
‧打噴嚏也能造成運動傷害! 竹子教練的自我修復之路：克服椎間盤突出的秘密武器
‧暖身不到位、動作錯誤：運動傷害找上孩子
‧校隊運動員「勞損」危機! 長期重複動作的隱患
‧過度運動會長不高! 刺激生長板的「黃金比例」
‧兩種運動≠均衡發展，「運動偏食」有害！
‧動態訓練的力量：Functional Patterns 如何幫助全身強化
‧跳繩真能長高！一週增長2.5公分的驚人效果

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孩子寫字像塗鴉，國語作業讓家長崩潰嗎？
本集節目為您揭曉孩子輕鬆寫字的終極秘笈，
全家一起脫離寫字地獄~

•國語作業日常！爸媽快被「寫字大戰」逼瘋了
•小學畢業前，得學會2700字，孩子壓力山大
•美醜不重要，寫字寫「態度」
•「筆順」順不順，關係大了
•碰格子魔法！寫字秒變工整
•橡皮擦爸媽vs.橡皮擦孩子
•三招！寫字大躍進
•中文字「避讓」原則

歡迎提問
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本集YT連結
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孩子愛賴床，每天早上都壓線趕到學校嗎？
孩子的起床氣讓爸媽崩潰嗎？
您知道常遲到的學生容易人緣不好嗎？
主播馬麻分享四招戰勝起床氣!
 
 ∙家裡離學校50公尺也能遲到
 ∙好糗! 穿拖鞋，戴安全帽上學
 ∙遲到變習慣 麻煩大了!
 ∙媽媽睡過頭 孩子自立自強
 ∙畢旅也賴床！同學集體出動
 ∙熬夜滑手機 上課打瞌睡
 ∙起床氣！四招讓孩子自願起床
本集YT影音版連結:
https://youtu.be/GEneSt2hLnU
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開學了! 爸媽準備好和孩子一起面對分離焦慮了嗎？

•【大腿攻防戰】開學日：孩子死纏不放，媽媽無奈投降
•【哭到累癱】在課堂上累到睡著了
•【驚悚家長】媽媽竟躲進學校廁所，等待下課安撫孩子
•【壓抑的代價】新生不敢哭，卻引發身體疼痛
•【護士阿姨的心靈偵探術】
•【時間焦慮症】孩子不斷問時間，只想快點放學
•【新生適應計劃】幼稚園「只收一名新生」的秘密武器
•【繪本魔法】用故事戰勝開學恐懼
•【安撫神器】攜帶熟悉的小物品，減輕陌生感
•【五步驟破解分離焦慮】

本集YT影音版
https://youtu.be/iNhPfjXV73Q?si=GKs2TDDxd7Xztla1

書單推薦:
【上學不害怕 】
編者： Annemine Vandaele
繪者： Carolien Westermann
出版社：童夢館

【小貓頭鷹的第一天】 
原文作者： Debi Gliori
出版社：五南  

【小雞上學】
作者： 法拉力．戈巴契夫  
出版社：上誼文化公司  

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