本集邀請在兒發領域近 20 年的職能治療師黃名璽，分享他身兼兩個女兒爸爸的育兒觀。對他而言，自律不是口號，而是從摺被子、整理書包等小習慣慢慢養成。每年暑假親子一同遠行的傳統，更是訓練孩子獨立的大好機會。讓我們透過這集節目，一起從生活練習開始，帶給孩子最好的成長養分。

你知道嗎？語言發展其實可以從「還不會說話」的時候就開始。共讀不只是唸故事，而是一場親子之間互動與對話。當大人用表情、語氣、手勢帶著孩子一起進入故事，那些看似微小的互動，其實都在幫助孩子學會表達與傾聽。

小孩常常感冒，是免疫力太差，還是正常的成長過程？其實，感冒不一定是壞事，反而能訓練免疫系統；但如果每次都拖很久，或是太頻繁，就可能是身體出現的警訊。本集邀請 #小兒科 醫師梁昭鉉，帶你破解孩子抵抗力的真相——幼兒園真的等於「病毒庫」嗎？環境太乾淨，為什麼可能讓孩子更容易過敏？保健品、營養品到底需不需要天天吃？立即收聽本集，幫爸媽把焦慮轉化為安心。

延續上集，晴晴帶我們走進更真實的育兒現場。2歲被診斷出自閉的孩子，從小不會表達，只能靠哭來面對世界，一天清醒的時間有九成都在哭，讓媽媽也只能陪著落淚。早療雖然艱辛，但也帶來進步，慢慢從「整天哭」到「能安穩幾小時」。

孩子從兩歲開始接觸早療，到現在已經是國中生了。這段艱辛的早療路，對家長晴晴來說，是一場漫長的孤軍奮戰。面對孩子確診自閉症，對她和家人都是晴天霹靂，但更讓她受傷的是家人的不理解與社會的眼光。

當孩子面對不舒服的碰觸、過度要求，該怎麼學會說「不要」？

孩子常恍神，可能不是走神，而是癲癇的警訊。癲癇不只會口吐白沫、全身抽搐，也可能只是幾秒失神，甚至與發展遲緩、注意力不集中、過動同時出現。本集邀請 25 年資深小兒神經科醫師梁伯伯，帶你認識兒童癲癇的真相——小兒神經科在看什麼？怎麼分辨恍神與癲癇？癲癇真的要吃藥一輩子嗎？立即收聽本集，讓你從擔心變成安心。

孩子總是忘記帶課本、作業、便當袋…… 讓爸媽又好氣又無奈？其實他不是故意的，而是注意力資源有限、大腦正在聚焦別的事。本集再度邀請梁嘉倩心理師，分享多個實用小撇步：建立生活規則、善用視覺提示、示範與重複練習…… 一起幫助孩子更有組織地生活！

工作繁忙、時間零碎，還要接送、備早餐、陪讀……職場父母怎麼在忙亂中，維持與孩子的好關係？

青少年好難懂？一邊想被當大人，一邊又排斥爸媽靠近。面對孩子不說話、3C成癮、情緒低落、親子疏離，我們能怎麼陪？本集也透過 Netflix 影集《混沌少年時》，聊聊青春期孩子的心理狀態與需求。陪伴重質不重量，展現同理、耐心傾聽是開啟良好溝通的大門。馬上收聽本集，讓林育如醫師來為你解惑！