協会けんぽ presents 今日も元気にいきましょう！

TBSラジオ＃ふらっと木曜隔週放送の協会けんぽpresents「今日も元気でいきましょう」協会けんぽ東京支部長・柴田潤一郎さんとフリーアナウンサー・川村美保がお送りしてきましたが、今回で一旦終了ということになります。これまでご出演いただいだ東京都医師会の尾﨑治夫会長をはじめ、東京都医師会、東京都歯科医師会、東京都薬剤師会の先生方のお話をベースに、生活習慣病の重症化、重症化を防ぐために生活の中で気をつけたいこと、そして、年に1度の健康診断、さらにはがん検診、健康リテラシーの重要性などについて、振り返っています。

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TBSラジオ＃ふらっと木曜隔週放送の協会けんぽpresents「今日も元気でいきましょう」今回は、東京都薬剤師会の常務理事で、東急大井町線・大岡山駅前にあるあかね色薬局の管理薬剤師・藤尾絵美先生に、健康維持のために不可欠な「お薬の正しい飲み方」とその効果を最大限に引き出すための知識を分かりやすく解説していただきました。また、眠気やアレルギー反応といった副作用の仕組みや注意点、薬の組み合わせや、薬と食品、飲料との組み合わせによる影響なども解説していただきました。お薬手帳やマイナ保険証を活用し自分の飲んでいる薬を把握し、医師や薬剤師の方に伝えることも重要だということです。

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TBSラジオ＃ふらっと木曜隔週放送の協会けんぽpresents「今日も元気でいきましょう」今回も、特別企画。東京都医師会・会長で、おざき内科循環器科クリニック院長の尾﨑治夫先生と協会けんぽ東京支部長・柴田潤一郎さんの対談をお送りします。

健康情報を正しく理解して活用する能力「健康リテラシー」の重要性について詳しく解説していただきました。また健康を維持するための「セルフケアの7つの柱」として、健康リテラシーの向上に加えて、定期的な健康診断やがん検診、禁煙、口腔ケア、食事、運動、睡眠を挙げられました。そして、信頼できる公的な情報源へアクセスし、知識を深めることが健康への第一歩。さらに、年に一度の健康診断で、自分自身の体の状態を正確に把握することが大切だということです。

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TBSラジオ＃ふらっと木曜隔週放送の協会けんぽpresents「今日も元気でいきましょう」今回と次回は、特別企画。東京都医師会・会長で、おざき内科循環器科クリニック院長の尾﨑治夫先生と協会けんぽ東京支部長・柴田潤一郎さんの対談をお送りします。

初期には自覚症状がほとんどない生活習慣病やがんを予防するためには、定期的な健診と検診を受けて、身体の状態を把握し、早期発見・早期治療につなげることが重要。そして、特に喫煙は、動脈硬化や癌を引き起こす深刻な要因になるため、禁煙することが大事。また、癌は早期発見ができれば高い確率で完治も可能であるため、体調に異変を感じる前に検査を受けること、そして自身の健康を守るために、年に一度の健康診断が欠かせません。

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TBSラジオ＃ふらっと木曜隔週放送の協会けんぽpresents「今日も元気でいきましょう」今回は、東京都歯科医師会の会長で、東京歯科大学、そして明海大学の客員教授、歯学博士の北村晃先生に、歯周病と全身疾患の密接な関わりについてお話しを伺っています。

歯周病は単なる口内のトラブルだけではなく、原因菌が血流を通じて全身に運ばれることで糖尿病や認知症などの生活習慣病を悪化させる要因となるため、日々の意識的なセルフケアが欠かせません。北村先生曰く、特に無意識の「歯の食いしばり」が症状を加速させるリスクがあり、鏡で舌の縁を確認するセルフチェックが重要。適切なブラッシングによるプラークコントロールと、信頼できる「かかりつけの歯科医」による定期的なプロのケアを両立させることが、全身の健康を維持するための鍵になるそうです。

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TBSラジオ＃ふらっと木曜隔週放送の協会けんぽpresents「今日も元気でいきましょう」協会けんぽ東京支部長の柴田潤一郎さん、協会けんぽ東京支部・企画総務部長の園川太郎さんにお話を伺いました。

生活習慣病の早期発見と重症化予防を目的とした、定期的な健康診断の重要性について、自覚症状が乏しい疾患にいち早く対処するため、年に一度は健診を受けて、自身の数値を把握し、生活習慣を改善することが重要。また、マイナ保険証を活用することで、過去5年分の健診結果や薬の履歴をスマートフォンで閲覧できるほか、医療機関との円滑な情報共有や高額療養費の事務手続きの簡略化といった利便性について詳しく伺っています。

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TBSラジオ＃ふらっと木曜隔週放送の協会けんぽpresents「今日も元気でいきましょう」が再スタート。協会けんぽ東京支部長の柴田潤一郎さんに、公的医療保険制度である協会けんぽの役割や取り組みについて伺いました。国民皆保険制度の仕組みについて、医療費の負担軽減だけでなく、傷病手当金や健康診断といった多角的な健康支援事業などについて説明していただきました。

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TBSラジオ＃ふらっと木曜隔週放送の協会けんぽpresents「今日も元気でいきましょう」今回は、特別ゲストに東京都医師会の尾﨑治夫会長を迎え、協会けんぽ東京支部長の柴田潤一郎さんとともにお話を伺いました。生活習慣病を放置するリスク。健診と検診による早期発見・早期治療の重要性。さらに、セルフメディケーションとその基盤になるヘルスリテラシーの向上について、詳しく伺いました。

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TBSラジオ＃ふらっと木曜隔週放送の協会けんぽpresents「今日も元気でいきましょう」今回は、令和8年度からさらに充実されることになった協会けんぽの健診について。35歳以上の加入者ご本人の方の人間ドック健診の補助、健診の対象年齢の若い世代の方々への拡大。40歳以上の女性の方への骨粗しょう症検診など、協会けんぽ・東京支部長の柴田潤一郎さん、次長の中谷慎也さんに伺いました。

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TBSラジオ＃ふらっと木曜隔週放送の協会けんぽpresents「今日も元気でいきましょう」今回のゲストは、京都大学大学院・医学研究科の教授、井上浩輔先生。先生の研究結果によって明らかになった「1週間の歩行パターンと死亡リスクの関連」について。ウォーキングの頻度や回数の違いによって、死亡リスクの結果、運動の効果に、どのくらいの違いが生まれるのか。研究の結果と、日常生活への活かし方を伺いました。

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