這兩集,我們從一個很常被提起、卻很少被真正釐清的狀態開始聊:
為什麼很多人已經很努力了,卻還是覺得卡住?
Johnson 分享他在一對一教練對談中反覆看到的現象:
很多時候,來談者不是沒有方向,而是一直停留在「想要」,卻還沒走到「我願意為這個選擇承諾」的位置。
也聊到為什麼即使有 AI、工具、課程,真正讓人開始前進的,往往還是心裡願意為理想付出的那個承諾。
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📚 教練資源與書籍分享
▪️Rich Litvin
https://richlitvin.com/
▪️"The Prosperous Coach"
▪️《普通人的財富自由之道》
▪️《拖延心理學》
▪️《擊敗拖延》
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🎙 本集來賓|Johnson Lin
Johnson 是一對一深度對談教練,透過對話陪伴人釐清卡關、看清選擇,並走向行動。
他相信,真正的改變,來自承諾之後的行動,而不是更完美的準備。
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