每一秒都要正能量不會累嗎？其實偶爾放放負，每天來點負能量，把負能量化為原動力可能會更好。這時候，你需要一本小氣簿，哈哈！環節諸多史實會講述你的出身如何，你的日子也必如何，努力讀書向上流？Not this！印度種姓制度不是這麼一回事。

「潮」是潮流的潮，「文」是網絡文章的文，只要夠爆、夠頂癮、夠貼地、夠好笑，任何文章都可以是潮文。

作為獅子山下的居民，住了那麼久才第一次嘗試夜遊獅子山，實在是很抱歉。路線易行風景極優，請馬上約三五好友一起去走走！環節煲劇王DRAMA KING很久沒有推薦綜藝，今回介紹羅PD的成名作之一新西遊記，目前播出了八季再加各種外傳，周邊產品妙漢家族經常賣斷市，就可以知道這部綜藝的人氣極高。

有沒有試過發夢時夢過的場景出現在現實生活？本人偶爾都會出現這情況，有種熟悉感會忽然湧上心頭，而某些夢境可能會經常出現在你我他的夢中，會是什麼夢呢？環節諸多史實終於來到最想講的題材之一茶史，由細到大都鐘意飲茶，飲茶已經是我的日常，怎能不知道茶史呢，各位飲茶同好必聽！

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有請小鳳姐出場，共賀節目出街一周年，所以今集會來個回顧與展望，更與諸君分享一集節目由0到100的製作過程。環節懸案事件簿則帶來韓國三大懸案，五個小學生出門去玩結果就再沒有回來，案件至今懸而未決，到底是仇殺？拐賣？綁架？在未來的日子，節目將分享更多事情還有就是陪伴大家，衷心感謝你的收聽。

各位螞蟻一族，不要以為只有大牙咬甜食才會蛀牙，門牙都一樣會蛀！sosad，所以今集我和牙醫有個約會，切記要做好牙齒清潔。此外，今個春季日劇陣容超級強大，基本上每一日都會有巨星登場，有好幾套我已經決定要追，你呢？

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天光返工天黑收工，有沒有留意路上照明系統的開關由誰控制呢？在看完BEASTARS後引來一些思考，現實中的動物世界距離漫畫的設定差非常遠。而環節煲劇王DRAMA KING終於回歸動畫懷抱，推薦我最喜愛的校園日常喜劇齊木楠雄的災難。やれやれ，真。笑爆肚，而家一路打字一路執返啲腸呀內臟呀腎呀，塞返落個肚度。

走路一不留神就駝背，總讓人感覺不太自信，有些要訣提醒時刻自己，有助你走路自帶氣場！環節「諸多史實」有二事分享，一是回到舊時香港上速成班學雞腸，二是去到日本看看這三位生前有何怨恨，死後化身成為怨靈，及後更發生一系列詭異的事件。