你一聽到「持戒」，腦中浮現的是什麼？是嚴格的規矩、宗教的限制，還是只有出家人才需要修持的戒律？

其實，在關公爺爺碎碎念中常常提到的「持戒」，並不是要把自己綁住，而是幫助我們改變心態。

那麼，持戒到底重要在哪裡？它又會怎麼影響我們的生活與人生？

這一集點心燈，就一起來聊聊「持戒」的意義。

－為什麼要持戒？

－自律等於持戒嗎？

－名人例子：Michael Jackson

－基本功的重要

－Michael Jackson成功的秘訣

－持戒是跳出舒適圈？

－順流和逆流思考

－關公爺爺的推力

－守誡能得到真正的快樂和自由？

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這一集不灌大道理，純粹是我們的閒聊。

不管你是發電靠獨處的 I 人，還是社交電力滿格的 E 人，長大後大概都經歷過社交出現問題的時刻。

這集聊聊這幾年在人際關係裡踩過的雷、看清的事，還有那些人際交流的故事。

拿杯飲料，點進來聽我們瞎聊吧！

－維拉容易當機

－喬治常得罪人

－造成許多誤會的原因

－Ｉ人跟Ｅ人的差別

－在日本遇到的拍照糾紛

－第一印象帶來的偏見

－我在看別人，別人也在看我

－關公爺爺的人際觀念

－合不來就Let it go

－維拉是一隻章魚？

－越不想面對越會出現

－人生好難

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每每到寺廟拜拜，聽著其他人說拜拜一定要做什麼，不能做什麼。

你心裡是不是也曾飄過疑問，如果不照做會不會神明就聽不到我的心願？如果不燒金紙，祖先是不是在另個世界過得淒慘？

這集挑選幾個大家常問的拜拜問題。不拿香可以拜嗎？燒金紙跟符真的有用嗎？如果你也曾有這些疑問，來聽聽我們的分享吧！

－為什麼要拿香？

－為什麼拜拜拿三柱香？

－神明辦事常用不同數量的香，有什麼區別？

－燒金紙的目的

－神明、過世親人真的收得到嗎？

－符對有些人有用、有些人沒用？

－為寵物開符有用嗎？

－鐵齒的人難下符

－古代畫符為什麼用雞血或狗血？

－拿香不拿香甚至不去拜拜，神明就不保佑我了？

－生理期不能去廟裡拜拜？

－關公爺爺的善巧方便

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我們每個人的改變，都有自己的節奏。

有時候，是某個瞬間的觸動。
有時候，是長時間累積後，終於鬆動的那一刻。

這集慢慢聊，我們分享自己的改變歷程，是什麼觸動了我們改變，是什麼給了我們力量去改變。

－爸爸的一句話

－為什麼要改變？

－對自己產生的100個為什麼？

－剝洋蔥

－設想不同情境

－接受自己的不完美

－改變的力量來源

－年紀對改變的影響
－唯一不變的是什麼？

－給大家的思考題

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為什麼我們會出生在這個家庭？
有些人和父母很像，
有些人卻總是和家人衝突不斷；
有些情感很深，有些關係卻怎麼都放不下。
有人說，家人可能是前世的緣分，
甚至可能是冤親債主再次相遇。
這一集，我們從「家庭關係」聊到「孝順」
也聊聊那些愛恨交織的情感，
以及家庭背後可能存在的因果。
如果家庭是一種緣分，
那理解它，也許就是改變因果的開始。

－原來我跟爸爸這麼像
－和媽媽的情感糾葛
－複製的人生
－辭祖
－冤親債主就在你身邊
－渡祖先、冤親債主從改變自己開始？
－關公爺爺為什麼強調孝順？
－還不完的恩情
－孝順不是唯命是從

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回顧去年去過哪些地方，發生什麼樣的事。
是美好到流連忘返呢？還是雷到不想再來的旅程呢？
這集是閒聊旅遊雜記，如果你也喜歡旅遊就當是朋友的聊天吧！

－ 2025是旅遊年
－ 第一次住香客大樓
－ 車可以直接開進去買東西的墾丁大街
－ 標準上車睡覺下車尿尿行程
－ 看摩西分海差點中暑
－ 想移居澎湖的兩人
－ 吵得無法睡覺的飯店
－ 越南四星飯店的服務品質...
－ 纜車驚魂記
－ 雨神同行的泰國行
－ 維拉的老年計畫
－ 一早就開門的酒吧？
－ 又想移民的兩人


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我們常把「感應」想得很遙遠、很神秘，
但其實它可能只是某個當下的直覺、
一個說不出原因的感受。
這一集和大家分享我們對於感應的想法。

－用一句話說感應
－夢境實際發生的例子
－感應和感知的差別
－關公爺爺對感應的解釋
－感應能達到100%準確嗎？
－為何同一件事不同人感應出不同結果？
－失誤的經驗
－麻瓜變成敏感體質再變回麻瓜
－感應的意義是什麼？
－對於感應的一些個人見解

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如果年紀代溝是水溝的話，那我們的代溝可能是馬里亞納海溝⋯⋯
走進婚姻之後，年齡的差距帶來的不只是成長背景、生活節奏與想法的不同，更多時候是在日常中一次一次的磨合。
這一集聊聊即使有年齡差距，但透過慢慢堆積的日常生活，不知不覺彼此更加信任、改變的過程。

－彼此的第一印象
－知道有年齡差距為何選擇在一起？
－令旁人感到撲朔迷離的關係
－親朋好友是關心還是吐槽？
－馬里亞納海溝等級的代溝
－雙方的改變
－對未來的擔憂或期待


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這集除了分享靜坐的體會，也聊聊那些我們逐漸了解靜坐的過程。
靜坐真的沒有想像中那麼嚴肅、那麼玄秘。

還有，我們也把「關公爺爺對靜坐的解說」一起帶進來。
祂的觀點讓我們懂了——原來靜坐是一種讓心安靜，陪伴自己的方法，不用追求神秘，也不用追求結果。

－靜坐為了學分？
－到處學靜坐
－關公爺爺常叫人靜坐的原因
－抗拒靜坐的師兄師姐們
－關公爺爺怎麼解釋
－洗碗、拖地也能靜心
－關公爺爺的靜坐課
－過度追求的結果
－靜坐不是成績
－一些建議

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學生時期，好像是一面鏡子。
那時候的我們，正在學著怎麼和別人相處、怎麼被喜歡、也怎麼面對失落。
後來才發現，個性的小習慣都從那時候開始長出來的。
有些人變得溫柔、有些人變得防備。
這集想回頭看看，
學生時期的自己，是怎麼一步步變成今天的我。

－喬治從小就是怪咖？
－維拉小學從高峰跌到谷底？
－一天至少賞百下巴掌？
－升學班放到放牛班的為難
－努力考上公立卻掉入另一個坑？
－不愛背書而讓老師丟臉
－壓倒維拉的最後一根稻草
－轉學的插曲
－喬治的阿Ｑ勝利法
－偶遇高一班導的小故事
－學生時期是維拉的黑暗時期
－喬治學生時期是一片空白？

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