心地よく、生きる episodes:

• August 03, 2026#131 夏休みに働き方について考えた

  ライフキャリアコーチ・カウンセラー

  下村あゆみです。　

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  心のこと、日々の仕事や子育て

  暮らしの中で感じたことを

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  家事の合間や、移動中など

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• July 27, 2026#130 理解と共感

  ライフキャリアコーチ・カウンセラー

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• July 21, 2026#129 40代まであと3年で思うこと

  ライフキャリアコーチ・カウンセラー

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• July 14, 2026#128 完璧じゃなくて、本当によかった

  紹介した本「ある編集者の主観」

  ライフキャリアコーチ・カウンセラー

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• July 06, 2026#127 言葉はギフトにもなり刃物にもなる

  ライフキャリアコーチ・カウンセラー

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• June 30, 2026#126 1年生のお兄ちゃんの心の揺れ

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• May 08, 2026#125 騒がしい日常の中で気づいていないこと

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  ⚪︎本当はやりたい！を一歩踏み出せる　

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  　書く×対話コミュニティーRe Design

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• April 08, 2026#124 新1年生ママの働き方

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• January 06, 2026#123 今年はどんな年になりそうですか？

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• December 19, 2025#122 今年の振り返り

  心地よく生きるをテーマにお話をしています。

  余白ある働き方や暮らしをデザインする

  ・ライフコーチング

  ・書く×話す コミュニティー

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