一个人的高贵，从不来源于别人，而是根植于他的内心。

不愿意做的事儿，千万别做。如果你觉得非做不可，只能说明这事儿就是你应该做的，你不做你难受，你不做觉得自己不是人，跟别人没半分钱关系。

真正爱你的人，不会以爱之名，肆意伤害你。

愿有人待你如初，疼你入骨，从此深情不被辜负。

很多时候我们选择妥协，不是因为宽容，而是妥协可以避免冲突。

活得贵一点，却不必花很多钱，无非是在别人看不到的地方下功夫；懂得在生活细微之处设置幸福的开关。

优秀是，在我面前，我感觉你很好，我好羡慕。 亲密则是，在你面前，我感觉我很好，我好舒服。

《演员的诞生》播出后，很多人都喜欢上了周一围。在鲁豫的访谈中，谈到同是演员的妻子，他却说：“好像她的戏就是拍戏一样，她的拍戏，不是我标准上的拍戏。”鲁豫被他的直接“震惊”到，他却笑着摊手补充一句：“伤人吗？就是这么回事儿。”

发生过的一切，塑造了你，所以不必伤感缅怀，在这个薄情的世界深情地活着，就是对自己最大的善意和负责。愿你少一点执着，多一点快乐，少一点纠缠，多一点释然。

你原本可以活得不那么辛苦，原本可能有更大的发展空间，但都毁在“能者多劳”上。